روديارد كبلنغ

ذا استطعت أن تحتفظ برأسك
عندما يفقد كل من حولك رؤوسهم
و ينحون عليك باللائمة
إذا وثقت بنفسك عندما يفقد كل إنسان ثقته فيك
و لا تترك مع ذلك مجالاً للشك
إذا استطعت أن تنتظر دون أن تمل الانتظار
أو أن يعاملك الآخرون بالكذب
من دون أن تلجأ إليه
أو أن تكون موضع كراهية
و لكنك لا تدع لها مجالاً للتسرب إلى نفسك
و لا تبدو أفضل مما ينبغي
ولا تتكلم بحكمة أكثر مما يجب
إذا استطعت أن تحلم
و لا تدع للأحلام سيادة عليك
إذا استطعت أن تفكر
و لا تجعل الأفكار غايتك القصوى
إذا استطعت أن تجابه الفوز والفشل
و تتعامل مع هذين
المخاتلين … الخادعين … على حد سواء
إذا استطعت أن تكدس كل ما تملك من أرباح و تغامر بها دفعة واحدة
و تخسرها جميعاً … ثم تبدأ من جديد
من دون أن تنطق بكلمة واحدة عن خسارتك
إذا استطعت أن تعامل الناس
من غير أن تتخلى عن فضائلك
و أن تسير في ركاب الملوك
من دون أن تفقد مزاياك المعتادة
إذا عجز الأعداء … والأصدقاء … والمحبون...
عن إثارة حفيظتك … بإيذائهم إياك
إذا استطعت أن تملأ الدقيقة الغاضبة
التي لا تغفر لأحد
بما يعادل ستين ثانية من السعي ركضاً
فلك الأرض وما عليها
و أنت … فوق ذلك كله
ستكون رجلاً … يا بُني
(

قبل أن تجيء “ان سوليفان” الى بيتنا كان كثير من الناس يؤكدون لأمي أنني كائن حي أبله .

وأستطيع الان أن أعرف السبب , فقد كان هناك كائن حي صغير عمره تسعة عشر شهراً , لم ينتقل من عالم الضياء الى عالم الظلام فحسب , إنما انتقل الى عالم السكون أيضاً .

فكلماتي القليله قد تبددت , وعقلي مغلول في الظلال , وجسمي النامي تحكمه دوافع حيوانيه .

ولم تكن المصادفه هي التي حررت عقلي من قيوده , وإنما هي مدرسه موهوبه تدعى “اني سوليفان ” .

ولم يحدث أن واجهت امرأه نبيله مثل هذا الموقف الذي واجهته “ان سوليفان ” .

 

 

وإني لأذكر محاولاتها المتكرره لتتهجى بعض الكلمات التي لم يكن لها أي معنى بالنسبه لي , وأصابعها في يدي , وأخيراً حدث في الخامس من نيسان من سنة سبع وثمانين وثمنمائة وألف , أي بعد مجيئها الى بيتنا يشهر واحد , أن نقلت الى ذهني كلمة “ماء” . فقد كنت أقف أمام الماء وأحمل كوزاً في يدي , فألقت قطرات من الماء فوق يدي , وظلت تكرر حروف الكلمه “م ا ء ” بأصابعها في يدي , وفجأةً فهمت وفرحت بالكلمه الجديده التي عرفتها . وأخذت أمد يدي الى يدها المستعده دائماً أطلب مدداً من الكلمات لكي اسمي بها كل ما ألمسه من الأشياء .

وكانت معجزه . ومن ذلك الوقت أصبح يسير جنباً الى جنب كائنان فتن أحدهما بالاخر هما : هيلين والمدرسه .

 

* * *

 

وكانت هذه الكلمات التي تعلمتها كالأشعه الاولى الدافئه التي تذيب ثلوج الشتاء , وبعد هذه الأسماء جاءت الصفات والأفعال , وازداد ذوبان الجليد بسرعه , ولم أستطع أن أتصور كلمات مثل : ماذا , ولماذا , وكيف , وغيرها من الأسماء الموصوله التي تربط بعض الجمله ببعضها الاخر , ولكن بعد أن تعلمت هذه الأسماء لم أعد في أي عزله . والفضل يرجع الى يد المدرسه “آن” , فكل شيء ألمسه يتحول الى كلمه : الأرض والهواء والماء كلها انتقلت الى رأسي بواسطة هذه اليد الرحيمه الأمينه , والحياه التي تغمرني بمعانيها الكثيره بفضل يد المعلمه المبدعه .

 

وكان من أولى خطوات هذه المدرسة أن علمتني كيف ألعب ؟ إنني لم أضحك منذ أصبحت صماء , فقد وضعت يدي فوق وجهها المشرق المتحرك وتهجت كلمة “يضحك ” , ثم دغدغتني فانفجرت ضاحكه , وامتلأت قلوب اسرتي بالسرور . وبعد ذلك قامت بتدريبي على جميع أنواع اللعب , وفي كل حركة جديده تضيف كلمه جديدة , ولم تمض ِ سوى أيام قليله , حتى أصبحت طفله أخرى , أواصل السير في عوالم جديده عن طريق الأصابع الساحرة التي تتهجى الكلمات .

ولم تكن مدرستي “ان” تترك الدنيا من حولي صامتةً , وإنما جعلتني أسمع بأصابعي تثاؤب الإنسان وصهيل الحصان وخوار البقر , وثغاء الحمل , ونقلتني إلى عالم اللمس , وجعلتني على اتصال بكل شيء يمكن الاحساس به أو لمسه : ضوء الشمس , وعصف الريح وصرير الباب , والصوت الجميل .

و”ان سوليفان” هذه ابنة اسره ايرلنديه مهاجره , ولدت في فقر مدقع , وهي تذكر دائماً أنها كانت تشكو من عينيها , ماتت أمها وهي في الثامنه من عمرها , تاركة ثلاثة من الأطفال هجرهم أبوهم بعد سنتين , ولا تدري “اني” حتى الان ماذا حدث للأب بعد ذلك , فقد كف بصرها , وفي معهد (بركنز) للعميان تعلمت طريقة (بريل) في القراءه , وتعلمت الأبجدية , وبعد ذلك أجريت لها عمليه استعادت بها بعض مقدرتها على الإبصار , ولكنها بقيت في المعهد نفسه ست سنوات اخرى , إلى أن تقدم أبي يطلب مساعدتها .

 

 

* * *

 

 

و ” آن ” من أوائل الذين أدركوا تلك الطبيعه المؤلمه التي يعانيها العميان . إنهم يعيشون في عزلة , ويستحقون الإشفاق . وكانت تعد العميان كائنات حيه , من حقهم أن يتعلموا , وأن يستريحوا وأن يعملوا .

وشببت وجعلت أنتقل من مدرسه الى مدرسه , وتنتقل معي ” آن ” , وكانت تجلس الى جواري , وكانت تنقل لي بأصابعها كل ما يقوله الأساتذه في المحاضرات , وكثيراً ما أرهقت عينيها بالقراءة ِ , ونقلت لي كل ما قرأت بالإضافه الى ما أتابعه في مطبوعات بريل .

وتمنت ” آن ” أن تنقل إلي الكلام الطبيعي واستعانت على ذلك بصبر خارق للعاده , فوضعت يدي على شفتيها وجعلتني أحس كل ذبذبه تخرج منها ومن حلقها , ورحنا نردد معاً كلمات وعبارات , حتى أصبحت أكثر مرونه وأكثر إحساساً بنفسي .

والحقيقه المؤلمة هي أنها أخطأت في عدم تنمية أعضائي الصوتيه قبل أن تعلمني النطق , وعلى الرغم من هذا فإنني مضيت وتقدمت , ولم يكن نطقي محبباً , ولكني مضيت أتهته , وكنت سعيده لأنني أخذت ألفظ كلمات كانت تفهمها أسرتي وبعض أصدقائي .

 

 

 ولكن ” ان ” لم تستطع أن تتخلص من رغبتها في بلوغ الكمال ِ ومضت تحمل هذا العبء الشاق دون توقف الى أن مرضت مرضها الأخير , ولم أحزن على شيئ في حياتي قدر حزني عليها . كانت هناك قوة تنتقل إلي من اتصالي بها بعد موتها . وأحسست بالشجاعة وبالرغبه العارمه في أن أواصل البحث عن سبل جديدة , كي أهب مزيداً من الحياه لغيري من الرجال والنساء ممن يعيشون في الظلام والصمت .

 

 

كانت مدرستي تؤمن بي وقررت ألا أخون هذا الإيمان . وكانت تقول لي مهما يحدث لك ِ فابدئي من جديد فتزداد قوتك ِ , وبذلك تحققين هدفاً اَخر . لقد حاولتُ مراراً لا عداد لها وأخفقت , ثم انتصرت ُ في النهايةِ . 

 

 

لتحميل كتاب قصة حياتي العجيبة إضغط هنا 

 لمشاهدة  آن وهي تقوم بتعليم هيلين إضغط هنا

كيف علّمت [آن] [هيلين] الُحب ؟

الأربعاء, 19 مايو, 2010

 

 

إنني أتذكر ذلك الصباح الذي سألت فيه لأول مرة عن معنى كلمة (حب ) ، وكان ذلك قبل أن أتعلم الكثير من الكلمات ، دعوني أحكي لكم هذه الواقعة ، فقد وجدت بعض أزهار الربيع المبكرة الظهور في الحديقة ، فاحضرتها إلى معلمتي ، فحاولت بدورها أن تقبلني كنوع من التعبير عن الأمتنان ، لكن في ذلك الوقت لم أكن أرغب في أن يقبلني أحد فيما عدا أمي ، فأحاطتني الآنسة سولفان بذراعها برقة ولطف وتهجت على أصابعي الكلمات التالية : ” أحبك يا هيلين ” ، فسألتها : ” ماهو الحب ؟ ” ، فجذبتني لتقربني إليها أكثر وقالت : ” إنه هنا ، وأشارت إلى قلبي ” . حيرتني كلماتها الغامضة كثيرًا لأنني في ذلك الوقت لم أكن أعرف أي شيء مالم يكن باستطاعتي أن ألمسه ! ورحت أتشمم الأزهار في يدها وأسالها تارة بالكلمات وتارة بالإيماءات سؤالًا معناه : هل الحب هو الرائحة الجميلة للأزهار ؟ فقالت معلمتي : كلا . الحب شيء مثل السحب التي كانت في السماء قبل أن تسطُع الشمس ، ثم راحت تشرح لي قائلة : ” إنك يا هيلين لن تستطيعي أن تلمسي السحب وأنت تدركين ذلك لكنك تشعرين بالمطر وتعرفين كم تكون الأزهار والأرض العطشى سعيدة حين يصل إليها ماؤه بعد يومٍ حار ، وأنتِ لا يمكنك كذلك أن تلمسي الحب لكنك تعرفين المشاعر الحلوة التي يبثها في كل شيء ، فبدون المشاعر الطيبة لن تكوني سعيدة أو تكون لكِ رغبة في اللعب . 

 

هيلين كيلر – قصة حياتي العجيبة – صفحة ٣٣ 

 

هيلين كيلر .

الأربعاء, 12 مايو, 2010

 

” إن العمى ليس بشيء وإن الصمم ليس بشيء، فكلنا في حقيقة الأمر عمي وصم عن الجلائل الخالدة في هذا الكون العظيم”.

صاحبة هذه الكلمات العظيمة هي ( هيلين كيلر ) هذه الفتاة التي فقدت عدد من حواسها الأساسية، وعلى الرغم من ذلك تمكنت من النبوغ وحفرت لنفسها مكاناً مميزاً في المجتمع تفوقت به على كثير ممن يملكون حواسهم كاملة ولا يستطيعون أن يحققوا أي شيء في حياتهم.

هي أمريكية كانت مصابة بالصمم والعمى والبكم منذ صغرها، ورغم هذا تعلمت الكتابة والنطق، ثم تعلمت اللغة الإنجليزية والفرنسية والألمانية واللاتينية ،ودخلت الجامعة وتخرجت، ثم تفرغت للكتابة والتأليف، ولها كتب وقصص ومقالات، ومن مؤلفاتها: ” مفتاح حياتي” الذي صدر عام ١٩٠٢ وهو كتاب عن تاريخ حياتها، وكذلك كتاب ” العالم الذي أعيش فيه ” الذي صدر عام ١٩٠٨ و كتابها الشهير ” الخروج من الظلام” عام ١٩١٣.

في ولاية (الباما) الأميركية, ولدت ( هيلين كيلر ) وبدت عليها مظاهر النجابة في سن مبكرة؛ فما كادت تكمل العام الأول حتى بدأت تنطق ببعض الكلمات ولكنها ما أن بلغت الشهر التاسع حتى إصابتها حمى أفقدتها بصرها و سمعها، فغرقت في ظلام وسكون شاملين، ونسيت ما كانت تعرفه من كلمات قليلة، ثم ما لبثت أن فقدت قدرنها على النطق .

أرسل والدها إلى مدير معهد المكفوفين بأمريكا يطلب مشـــورته ، فأرسل له المربية العجيبة ( آن سولفان ) التي نشأت هي الأخرى كفيفة ، حيث تعلمت العلم واللغة والأخلاق وعندما بلغت الرابعة عشر من عمرها وبعد العملية التاسعة استطاعت أن تبصر . لم يجد مدير المعهد أفضل منها ليرسلها إلى ( هيلين )، فقد قال لها : لقد مضى الوقت الذي كنت فيه تلميذة ، اذهبي إلى العالم الواسع لتخدمي الآخرين. كانت ( آن ) ذات إرادة حديدية ، لم يرضها معاملة الأم لإبنتها وحنانها الزائد لأنها كانت تؤمن أن الإنسان مهما كان لديه من عاهات يستطيع أن يتعلم ويصبح إنسانا عاديا.

حاولت ( آن ) تعليم ( هيلين ) اللغة ولكنها تمردت عليها وأصابتها يوما وكسرت أسنان معلمتها ولكن ( آن ) كانت صارمة ولم تيأس وكانت المعجزة .البداية عندما كانت ( هيلين ) تبدي ابتهاجا حينما تلمس يديها الماء وهو الأمر الذي أثار اهتمام معلمتها ووجدت منه المدخل الذي سوف تتمكن به من العبور إلى عقل ( هيلين ) وذلك عن طريق استغلال حاسة اللمس وتعليمها الكثير عن البيئة المحيطة بها من خلالها، وأصبحت حاستي اللمس والشم هما وسيلتا التعارف بين كل من ( هيلين ) والعالم.

وابتكرت المعلمة طريقة فذة يتم من خلالها التعامل مع ( هيلين ) وتعليمها خاصة وأن ( هيلين ) لا تسمع ولا ترى ولا تتكلم فجاءت طريقة المعلمة العبقرية بتعليم ( هيلين ) الحروف الهجائية بلمس داخل كف اليد، وقد وجدت المعلمة في طريقة برايل فرصة لتتعلم ( هيلين) القراءة، وبعد عامين من الجهد والمثابرة تمكنت الطفلة من إجادة القراءة بطريقة برايل، ولم يكن هذا هو كل شيء فقد أجادت الطباعة أيضاً على الآلة الكاتبة المصممة بنفس حروف برايل وبذلك تمكنت ( هيلين ) من الإطلاع على العديد من الكتب وكتابة عدد من الكتب والمقالات الخاصة بها.

عندما وصلت ( هيلين ) إلى العاشرة من عمرها أصرت على تعلم الكلام والنطق فاستجابت المعلمة لطلبها وذلك بعد أن لاحظت أن ( هيلين ) يمكنها فهم الأصوات وتمييزها عن طريق لمس حنجرة المعلمة وتحسس الذبذبات الصوتية بواسطة اللمس، وتمكنت ( هيلين ) من التحدث مع الناس وهي لا تسمعهم وذلك بتحريك شفتيها فقدمت عدد من الخطب القصيرة.

في عام ١٩٠٠ التحقت ( هيلين ) بكلية “رد كليف” بصحبة معلمتها (آن) وكانت حينها في العشرين من عمرها، وكانت (آن) تعمل على ترجمة المحاضرات لها بطريقة لمس بطن كفها، وبعد أربع سنوات أنهت ( هيلين ) دراستها ووهبت حياتها لمساعدة أمثالها من المعاقين، كما حصلت على درجة الدكتوراه في القانون من جامعة جلاسجو باسكتلندا ،وتزوجت وألفت كتب وألقت محاضرات وسافرت إلي كل أرجاء العالم تدافع عن قضية المكفوفين.

من مقولاتها الشهيرة :

- “يتعجب كثير من الناس عندما أقول لهم باني سعيدة، فهم يتخيلون أن النقص في حواسي عبء كبير على ذهني يربطني دائماً بصخرة اليأس، ومع ذلك فإنه يبدو لي أن علاقة السعادة بالحواس صغيرة جداً فإننا إذا قررنا في أذهاننا أن هذا العالم تافه يسير جزافاً بلا غاية فإنه يبقى كذلك ولم تتبدل صورته، بينما نحن إذا اعتقدنا أن هذا العالم لنا خاصة وأن الشمس والقمر يتعلقان في الفضاء لنتمتع بهما فإن هذا الاعتقاد يملأنا سروراً لان نفوسنا تتمجد بالخلق وتسر به كأنها نفس رجل الفن، والحق أنه مما يكسب هذه الحياة كرامة ووجاهة أن نعتقد أننا ولدنا لكي نؤدي أغراضاً سامية وأن لنا حظاً يتجاوز الحياة المادية”.

- وقالت هيلين أيضاً : إذا اعترض علي شخصاً متسائلاً ألا تسأمين من وحدة الأشياء التي تمسينها وأنت لا ترين اختلاف الضوء والظلام عليها؟ أليست الأيام كلها سواء لديك؟

- سوف أقول : كلا إن أيامي كلها مختلفة فليست هناك ساعة تشبه أخرى عندي فإني بحاسة اللمس أشعر بجميع التغيرات التي تطرأ على الجو، وإني متأكدة بأن الأيام تختلف عندي بمقدار اختلافها عند الذين ينظرون إلى السماء ولا يبالون بجمالها بل يرصدونها ليقفوا منها هل تمطر أم لا، وفي بعض الأيام تنسكب الشمس في مكتبي فأشعر بأن مسرات الحياة قد احتشدت في كل شعاع من أشعتها، وهناك أيام ينزل فيها المطر فأشعر كأن ظلاً يتعلق بي وتنتشر رائحة الأرض الرطبة في كل مكان، وهناك أيام الصيف المخدرة حين يهب النسيم العليل ويغريني بالخروج إلى مظلتي حيث أتمدد واحلم بالزهر يغشاه النحل وهناك ساعات العجلة والازدحام حين تحتشد الخطابات على منضدتي ثم ساعات لانهاية لها تختلف وتتفق مع المفكرين والشعراء، وكيف أسأم ما دامت الكتب حولي.

- كما تتحدث هيلين عن حاسة الشم لديها، فتقول ” أن حاسة الشم لدي من أثمن واهم ما املكه في حياتي اليومية فإن الجو ممتلئ بالروائح التي لا حصر لها أعرف منها الأماكن والأشياء”

- الحياة إما أن تكون مغامرة جرئيه … أو لا شيء .

- لقد وهبني الله الكثير حتى أنني ليس لدي وقت للحزن على ما حرمني إياه. 

(هيلين ) مارست ركوب الخيل والسباحة والتجديف ،و زارت أكثر من خمسة وعشرين دولة لتحسين حال المكفوفين حتى أنها وصلت للهند ،وقطعت أربعين ألف ميل ، وهي في الخامسة والسبعين من عمرها لتحمل الأمل والخير لكل المكفوفين،و أيضًا زارت مصر عام ١٩٥٢ وقابلت الدكتور طه حسين ، وقال لها الصحفي الكبير كمال الملاح :مالذي تتمنين أن تشاهديه في حال استطعتي أن تبصري ولمدة ثلاثة أيام ؟ فأجابته: “أني أتمنى أن أرى هؤلاء الناس الذين عطفوا علي وجعلوا لحياتي قيمة وأشكرهم من أعماقي “.عندما اشتعلت نيران الحرب العالمية ، قامت بزيارة الجرحى والمصابين و عندما تعجب الناس منها ، قالت لهم : إني أستطيع أن أتنقل وأنا عمياء وصماء وأنا سعيدة لأني أصبحت أقرأ أعمال الله التي كتبها بحروف بارزة لي ، فدائما عجائبه ومحبته تشملني.

لقد استطاعت ( هيلين كيلر ) إقناع الأمم المتحدة بتأليف لجنة لوضع حروف دولية بطريقة برايل يقرأها المكفوفون جميعا وترجمت كتبها إلي 50 لغة. إن هذه السيدة العظيمة تبكت كل إنسان يتذمر على الحياة و عنده كثير من نعم الله العديدة ، كما إنها تدعو كل إنسان يائس يشعر أن الحياة قست عليه ،تدعوه ألا ييأس بل يسعد بحياته ويحاول اسعاد الآخرين .

وهنا تُعبِّر .

الجمعة, 4 يونيو, 2010

 

هلن کلر تحکی

حكايا كانت تُبهجها .

الجمعة, 21 يناير, 2011

دعای سحر

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ بَهَائِكَ بِأَبْهَاهُ وَ كُلُّ بَهَائِكَ بَهِيٌّ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِبَهَائِكَ كُلِّهِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ جَمَالِكَ بِأَجْمَلِهِ وَ كُلُّ جَمَالِكَ جَمِيلٌ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِجَمَالِكَ كُلِّهِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ جَلالِكَ بِأَجَلِّهِ وَ كُلُّ جَلالِكَ جَلِيلٌ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِجَلالِكَ كُلِّهِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ عَظَمَتِكَ بِأَعْظَمِهَا وَ كُلُّ عَظَمَتِكَ عَظِيمَةٌ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِعَظَمَتِكَ كُلِّهَا اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ نُورِكَ بِأَنْوَرِهِ وَ كُلُّ نُورِكَ نَيِّرٌ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِنُورِكَ كُلِّهِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ رَحْمَتِكَ بِأَوْسَعِهَا وَ كُلُّ رَحْمَتِكَ وَاسِعَةٌ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِرَحْمَتِكَ كُلِّهَا اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ كَلِمَاتِكَ بِأَتَمِّهَا وَ كُلُّ كَلِمَاتِكَ تَامَّةٌ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِكَلِمَاتِكَ كُلِّهَا.
خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق زيباترين مرتبه از زيبايى‏ات،و همه مراتب زيبايى‏ات زيباست،خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق همه‏ مراتب زيبايى‏ات.خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق نيكوترين مرتبه از جمالت،و همه مراتب جمال تو نيكوست،خدايا از تو درخواست‏ مى‏كنم به حق همه مراتب جمالت.خدا از تو درخواست مى‏كنم به حق برجسته‏ترين مرتبه از جلالت،و همه مراتب جلال تو برجسته است‏ خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق همه مراتب جلالت.خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق بالاترين مرتبه از عظمتت،و همه مراتب‏ عظمتت عظيم است،خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق همه مراتب عظمتت.خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق نورانى‏ترين‏ مرتبه از نورت،و همه مراتب نور تو نورانى است،خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق همه مراتب نورت.خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق گسترده‏ترى‏ مرتبه از رحمتت،و همه مراتب رحمتت گسترده است،خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق همه مراتب رحمتت.خدايا از تو درخواست‏ مى‏كنم به حق كامل‏ترين مرتبه از مراتب كلمات،و همه مراتب كلماتت كامل است،خدايا از تو درخواست مى‏كنم به حق همه مراتب كلماتت.

دعا

 

دعاى مُجير

دعائيست رفيع الشأن مروىّ از حضرت رسول صَلَّى اللَّهِ عَلِيهِ وَ اله جبرئيل براى آن حضرت آورد در وقتى كه در مقام ابراهيم عليه السلام مشغول به نماز بود و كفعمى در بلد الامين و مصباح اين دعا را ذكر كرده و در حاشيه آن اشاره به فضيلت آن نموده از جمله فرموده هر كه اين دعا را در ايّام البيض ماه رمضان بخواند گناهانش آمرزيده شود اگر چه به عدد دانه هاى باران و برگ درختان و ريگ بيابان باشد و براى شفاء مريض و قضاء دين و غنا و توانگرى و رفع غم خواندن آن نافع است و دعا اين است :
به نام خداى بخشاينده مهربان

اوتیسم

 

    اوتیسم (Autism ) نوعی اختلال رشدی است كه با رفتارهای ارتباطی ، كلامی غیر طبیعی مشخص می شود . علائم این اختلال در سال های اول عمر بروز می كندو علت اصلی آن ناشناخته است.                             

اوتیسم (Autism ) نوعی اختلال رشدی است كه با رفتارهای ارتباطی ، كلامی غیر طبیعی مشخص می شود . علائم این اختلال در سال های اول عمر بروز می كندو علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از دختران است. وضعیت اقتصادی ، اجتماعی ، سبك زندگی و سطح تحصیلات والدین نقشی در بروز اوتیسم ندارد. این اختلال بر رشد طبیعی مغز در حیطه تعاملات اجتماعی و مهارت های ارتباطی تأثیر می گذارد. كودكان و بزرگسالان مبتلا به اوتیسم در ارتباطات كلامی و غیر كلامی ، تعاملات اجتماعی و فعالیت های مربوط به بازی، مشكل دارند. این اختلال ارتباط با دیگران و دنیای خارج را برای آنان دشوار می سازد . در بعضی موارد رفتارهای خود آزارانه و پرخاشگری نیز دیده می شود. در این افراد حركات تكراری ( دست زدن ، پریدن ) پاسخ های غیر معمول به افراد ، دلبستگی به اشیا و یا مقاومت در مقابل تغییر نیز دیده می شود و ممكن است در حواس پنجگانه ( بینایی ، شنوایی ، لامسه ، بویایی و چشایی ) نیز حساسیت های غیر معمول نشان دهند. هسته مركزی اختلال در اوتیسم ، اختلال در ارتباط است. ۵۰ % از كودكان اوتیستیك قادر نیستند از زبان به عنوان وسیله اصلی برقراری ارتباط با سایرین استفاده نمایند. عدم به كار بردن ضمیر "من" از ویژگی های كلامی این كودكان است. از مسائل دیگر تكلمی، تكرار كلمات و جملات اطرافیان است.

 

انواع اختلالات نافذ رشد چیست؟

چندین اختلال در زیر گروه اختلالات نافذ رشد وجود دارد. در اختلالات نافذ رشد آسیب شدید در چندین حوزه رشدی وجود دارد. افرادی كه در طبقه بندی اختلالات نافذ رشد قرار می گیرند در برقراری ارتباط اجتماعی دچار مشكل هستند ولی شدت آن متفاوت است.

نكات عمده ای كه تفاوت میان اختلالات را بیان می كنند عبارت اند از :

اختلال اوتیستیك : ارتباط ، تعامل اجتماعی و بازی تخیلی به طور مشخص آسیب دیده است. علائق ، فعالیت ها و رفتارهای تكراری دیده می شود . اختلال در سه سال اول زندگی شروع می شود.

اختلال آسپرگر : با آسیب در تعاملات اجتماعی و وجود فعالیت ها و علائق محدود مشخص می گردد . علائم بالینی كلی كه نشان دهنده تأخیر در زبان باشد وجود ندارد یعنی در حقیقت مبتلایان مشكلات تكلمی كمتری دارند. هوش طبیعی و یا بالاتر از طبیعی است.

اختلال رت : اختلال پیش رونده ای است كه فقط در دختران دیده می شود. ابتدا مراحل رشد طبیعی است ولی بعد مهارت های به دست آمده قبلی و استفاده هدف دار از دست ها را از دست می دهند و به جای آن حركات تكرار شونده دست ایجاد می شود كه بین سنین ۱-۴ سالگی شروع می شود.

اختلال فرو پاشنده دوران كودكی : رشد حداقل در دو سال اول زندگی طبیعی است . از دست دادن جدی مهارت هایی كه قبلاً داشته است مشاهده می شود.

اختلال نافذ رشد غیر اختصاصی : به تنهایی علائم مشخص هیچیك از اختلالات بالا را ندارد و نمی توان آنرا جزو یكی از طبقه بندی های فوق الذكر جای داد.

علت اوتیسم چیست؟

اوتیسم یك ناتوانی طولانی مدت است كه منجر به اختلال عملكرد عصبی – روانی در فرد می شود. گر چه به نظر می رسد كه اوتیسم عارضه نادری است اما اطلاعات اخیر گویای آن است كه شیوع اوتیسم حتی تا ۲۰ مورد در هر ۱۰۰۰۰ تولد زنده می رسد. اوتیسم در پسران ۳ - ۴ برابر بیشتر از دختران دیده می شود. اگر چه علت اصلی آن كاملاً شناخته شده نیست، اما در سال های اخیر تحقیقات و مطالعات بسیاری در این زمینه صورت گرفته است. تحقیقات تأكید زیادی بر منشاء زیست شناختی و عصب شناختی در مغز دارد . در بسیاری از خانواده ها سابقه اوتیسم و یا اختلالات مربوط به آن وجود داشته است كه ریشه ژنتیك را مطرح می كند اگر چه تا به حال ژن خاصی كه مربوط به اوتیسم باشد شناخته نشده است . پژوهشگران در مورد نقش ژنتیك در علت شناسی اوتیسم اختلاف نظر دارند و عده ای از آنها تركیب چندین ژن را به عنوان علت اختلال مطرح می كنند . چندین نظریه درباره اوتیسم مطرح شده كه هیچیك به طور دقیق اثبات نشده است. اوتیسم یك بیماری روانی نیست ؛ كودكان مبتلا به اوتیسم كودكان سركشی نیستند كه خود رفتارهایشان را انتخاب كرده باشند. اوتیسم به دلیل داشتن والدین بد ایجاد نمی گردد، به علاوه هیچ عامل روان شناختی خاصی در خصوص تأخیر رشد كودك شناخته نشده است.

 

 

علائم اوتیسم چیست ؟

افراد مبتلا به اوتیسم معمولاً حداقل نصف علائمی را كه در زیر عنوان شده است نشان می دهند . این نشانه ها از خفیف تا شدید متغیر هستند . در موقعیت های كاملاً متفاوت، رفتارهایی كه با سن كودك تطابق ندارد مشاهده می گردد.

· اصرار به یكسانی داشته و در مقابل تغییر مقاوم هستند.

· مشكلات شدید تكلمی دارند.

· در بیان نیازها مشكل دارند و از اشارات و حركات به جای كلمات استفاده می كنند.

· اغلب از ضمایر استفاده معكوس می كنند ، به جای استفاده از " من" از " تو" استفاده می كنند .

· كلمات و یا جملات دیگران را تكرار می كنند.

· خنده و گریه بی دلیل دارند و یا بدون علت مشخص نگران و مضطرب می شوند.

· قشقرق به پا می كنند و به دلایلی كه برای دیگران آشكار نیست شدیداً پریشان می شوند.

· قادر نیستند با دیگران رابطه برقرار كنند.

· دوست ندارند در آغوش گرفته شوند و یا دیگران را در بغل گیرند.

· تماس چشمی ندارند یا تماس چشمی آنها اندك است.

· به روش آموزش معمول پاسخ نمی دهند.

· با اسباب بازی، درست بازی نمی كنند.

· چرخیدن و تاب خوردن را خیلی دوست دارند.

· احساس درد كمتر یا بیشتر از حد دارند.

· از خطرات نمی ترسند.

· پر تحرك یا كم تحرك هستند.

· به صحبت ها و یا صداها پاسخ نمی دهند به طوری كه به نظر می آید ناشنوا هستند اگر چه حس شنوایی سالم است.

· ۷۰ % كودكان مبتلا به اوتیسم، ناتوانی هوشی دارند.

باورهای غلط درباره اوتیسم:

-۱ كودكان مبتلا به اوتیسم هرگز ارتباط چشمی برقرار نمی كنند.

-۲ كودكان اوتیستیك نبوغ دارند.

-۳ كودكان مبتلا به اوتیسم صحبت نمی كنند.

-۴ كودكان اوتیستیك قادر به نشان دادن محبت خود نیستند.

باورهای دیگر :

-۱ منظور از پیشرفت این كودكان یعنی این كه كاملاً شفا یابند.

-۲ كودكان مبتلا به اوتیسم نمی توانند به دیگران لبخند بزنند.

-۳ كودكان اوتیستیك تماس بدنی محبت آمیز برقرار نمی كنند.

ما می دانیم كه این كودكان تحریكات حسی را به گونه ای متفاوت درك می كنند كه موجب اشكال در ابراز محبت و برقراری ارتباط عاطفی در آنها می گردد. اما به هر حال این كودكان می توانند محبت كنند. در صورتی كه این كودكان را باور كنیم قادر به داد و ستد عاطفی با آنها هستیم.

سخنی با والدین گرامی

مهم ترین اصل در بهداشت روانی خانواده ، پذیرش استعدادها ، تفاوت های فردی و در نهایت معلولیت فرزند است. با توكل به خداوند بزرگ با در نظر گرفتن توانایی های فرزند خود و با دلگرمی هر چه بیشتر در كنار آموزگاران با همراهی همه افراد خانواده ، نقایص كودك خود از قبیل مشكلات حسی ، جسمی ، حركتی و ذهنی را بشناسیم و با قرار گرفتن كودك در جایگاه مناسب موافقت نماییم تا شاهد پیشرفت هرچه بیشتر او باشیم.

اختلال بینایی

اختلال بینایی همان كاهش توانایی دیدن است. اصطلاح های نیمه بینا ، كم بینا ، نابینا برای توصیف میزان اختلال های بینایی به كار می روند.

نیمه بینا : كاملاً مشخص است.

كم بینا : اشخاصی كه حتی با اصلاح چشم با وسایل كمكی نیز با مشكل مواجه هستند. نابینایان می توانند از باقی مانده بینایی خود استفاده نمایند. فقط ۲۰% آنان نابینای مطلق هستند .

نابینای آموزشی : فردی است كه قادر به استفاده از بینایی نیست و بر حواسی مانند شنوایی و لامسه تكیه می كند و باید از آموزش خاص هماهنگ با استفاده از حواس دیگر برای یادگیری استفاده كند.

اختلال شنوایی

به فردی ناشنوا اطلاق می شود كه حس شنوایی او برای هدف های معمولی زندگی مفید و قابل استفاده نباشد.

اختلال شنوایی به :

* خفیف (۴۰-۲۵ دسی بل )

* متوسط ( ۵۵-۴۱ دسی بل )

* نیمه شدید (۷۰-۵۶ دسی بل )

* شدید (۹۰-۷۱ دسی بل )

* عمیق (۹۱ دسی بل )

تقسیم بندی شده است.

روش های آموزش در این اختلال :

* گفتار خوانی یا همان لب خوانی

* ارتباط شفاهی با استفاده از باقیمانده شنوایی و بصری

* و ارتباط كلامی می باشد.

همه افراد دچار آسیب شنوایی باید حتماً از سمعك استفاده كامل نمایند.

صرع

فردی به صرع دچار می شود كه در برخی از سلول های مغزی او ، مقدار انرژی الكتریكی به صورتی غیر طبیعی تخلیه می شود. در چنین حالتی انرژی تخلیه شده به سلول های مجاور گسترش می یابد؛ در نتیجه حالاتی نظیر بیهوشی ، حركات غیر ارادی یا پدیده های حسی غیر طبیعی به فرد دست می دهد.

كودكان بیش فعال ، پرتحرك

كودك بیش فعال ، كودكی با فعالیت زیاد و اختلال توجه است . او دچار رفتار و كردار ناگهانی ، حواس پرتی ، اختلال یادگیری ، عدم تمركز حواس فكری ، بیقراری شدید حركتی و تحریك پذیری شدید ، عدم ثبات هیجانی ،كم خوابی، منفی گرایی شدید، تخریب رفتار ضد اجتماعی و تغییرات خلقی فراوان می باشد و مانع سكوت و تمركز در كلاس می شود. در حالت های شدیدتر ، كودك دچار اختلال رفتاری پیشرفته می باشد كه باید به روان پزشك مراجعه شود و كودك پس از مصرف دارو از آموزش بهره گیرد.

فلج مغزی

فلج مغزی عارضه ای است كه در اثر آسیب بخش كوچكی از مغز به وجود می آید كه این بخش وظیفه كنترل حركات را بر عهده دارد و در نتیجه ی آسیب ، اختلال هایی در كنترل ماهیچه های بدن پدید می آید.

 

 

 

 

 

 

اوتیسم (در خود فروماندگی) چیست؟

          افراد مبتلا به اوتیسم در دنیای خود تنها مانده اند، بی تفاوت به نظر می رسند، ناتوان از ایجاد و پیشبرد روابط عاطفی با دیگران هستند و اغلب قادر به درك افكار، احساسات و نیازهای دیگران نمی باشند.

مدت ها پیش از آنكه تشخیص برایشان مطرح شود، والدین شك دارند كه چیزی متفاوت در مورد كودكشان وجود دارد. در زیر به چند نمونه اشاره می كنیم:

*«شایان» از زمان تولد متفاوت با دیگر نوزادان به نظر می رسید. در سنینی كه كودكان از برقراری ارتباط با دیگران لذت می برند و علاقه مند به كشف محیط اطرافشان هستند، شایان بی حركت در تختش می نشست و به جغجغه و سایر اسباب بازی هایش توجه نمی كرد. از نظر رشد و تكامل سیر طبیعی را طی نكرد. قبل از آنكه چهار دست و پا راه برود ایستاد و زمانی كه شروع به راه رفتن كرد بر روی پنجه راه می رفت. در ۳۰ ماهگی هنوز قادر به تكلم نبود و خواسته هایش را با جیغ زدن و فریاد بیان می كرد. ساعت ها می نشست و به یك اسباب بازی خیره می شد.

*«سارا» در دوران نوزادی پراحساس و شاد بود. در ۶ ماهگی می توانست بنشیند و چهار دست و پا راه برود. در ۱۰ ماهگی شروع به راه رفتن كرد و قادر بود كلمات ساده را بیان كند. یك روز در ۱۸ ماهگی مادرش متوجه شد كه تنها در آشپزخانه نشسته و با تمركز و مداومت چرخ های جاروبرقی را می چرخاند به طوری كه صدای مادرش كه نام او را صدا می زند نمی شنود. بعد از آن به تدریج سارا توانایی تكلم را از دست داد و ارتباطش با دیگران قطع شد. اسباب بازی هایش را می لیسید یا بو می كرد. مرتباً در خانه راه می رفت و پی درپی چراغ ها را روشن و خاموش می كرد. اگر كسی مانع كارش می شد، قشقرق به پا می كرد.

*«مهران» ۷ ساله علاقه زیادی به منظم كردن اشیا داشت. ماشین هایش را در یك ردیف می چید و اگر این نظم به هم می خورد عصبی می شد. آداب خاصی را رعایت می كرد. از یك مسیر مشخص در منزل حركت می كرد. به نظر می رسید در مدرسه علاقه ای به ارتباط با دیگران ندارد. تماس چشمی مناسبی برقرار نمی كرد. كلمات و جملات را بدون درك و به صورت طوطی وار تكرار می كرد. از كودكی علاقه زیادی به چرخیدن و حركات چرخشی داشت. مدت ها به حركت پنكه و ماشین لباسشویی خیره می ماند. به صحبت های اطرافیان پاسخ نمی داد. به طوری كه ابتدا به نظر می رسید ناشنوا است. در تست های شنوایی انجام شده مشخص شد كه مهران از نظر شنوایی مشكلی ندارد. برای هر سه كودك تشخیص اوتیسم مطرح شد.اوتیسم یك اختلال تكاملی است كه بر حیطه های مختلف تعاملات اجتماعی، مهارت های ارتباطی، ارتباط كلامی و غیركلامی تأثیر می گذارد. اختلال در تعاملات اجتماعی به صورت تماس چشمی خفیف، بی تفاوتی و روابط شخصی محدود، نادیده گرفتن دیگران و عدم بروز واكنش های محبت آمیز مشخص می شود. اختلال در مهارت های ارتباطی نیز به صورت تأخیر یا فقدان تكلم، ناتوانی در شروع گفت وگو، تكرار كلمات و عبارات به صورت كلیشه ای و به كارگیری نامناسب آنها بدون درك مفاهیم نمود می یابد. همچنین رفتارها، فعالیت ها و علایق آنها كلیشه ای، تكراری و محدود است. آداب خاصی را رعایت می كنند (مثلاً غذاهای خاصی می خورند) به دور خود می چرخند. از چرخاندن اشیا و حركات چرخشی لذت می برند. حركات تكراری در بدن دارند. مثل تكان دادن دست ها (مانند بال زدن)، جلو و عقب رفتن مكرر، ضربه به سر و صورت تكراری و مداوم.علائم این اختلال معمولاً در سه سال اول زندگی بروز می كنند. علت اصلی آن شناخته نشده است و در پسران شایع تر از دختران است. این اختلال به صورت یك طیف است. حدود دو سوم كودكان مبتلا به اوتیسم درجاتی از عقب ماندگی را نشان می دهند، قادر به تكلم نیستند و علائمی به صورت خودآزاری و دیگرآزاری نشان می دهند. گروهی دیگر بهره هوشی نرمال دارند و در بعضی زمینه ها (مانند نقاشی) بسیار توانا هستند.

علائم هشدار

در صورت مشاهده این علائم در كودك خود برای ارزیابی بیشتر به پزشك متخصص مراجعه كنید:

۱. كودك تا ۶ ماهگی لبخند نزده یا در چهره اش حالتی از هیجان و بیان احساسات دیده نمی شود.

۲. تا ۱۲ ماهگی غان و غون نكرده است.

۳. تا ۱۶ ماهگی كلمه ای به زبان نیاورده است.

۴. تا ۲۴ ماهگی عبارات معنی دار دو كلمه ای به كار نبرده است.

۵. در هر سنی، توانایی های قبلی خود (مهارت های اجتماعی، تكلم و...) را از دست داده است. اغلب والدین در سنین ۱۴ تا ۱۵ ماهگی متوجه مشكلی در كودك خود می شوند اما معمولاً منتظرند به این امید كه با رشد كودك شرایط تغییر كند.

آیا امیدی به درمان كودكان مبتلا به اوتیسم هست؟

نكته مهم این است كه در صورت مشاهده هرگونه رفتار غیرطبیعی در هر سنی مراجعه به متخصص اولین قدمی است كه والدین باید به آن بپردازند. در درجه اول روانپزشكان كودك و نوجوان و سپس روانپزشكان و روانشناسان راهنماهای خوبی خواهند بود. بسیاری از والدین هنگامی كه تشخیص اوتیسم برای كودكشان مطرح می شود رویكرد مناسبی ندارند. گروهی كودك خود را نزد متخصص های مختلف می برند به این امید كه تشخیص دیگری برایش مطرح شود. گروهی امید و آرزویی را كه برای كودكشان داشتند نقش بر آب می بینند و از هرگونه اقدامی ناامید می شوند. گروهی مشكلات فرزندشان را انكار می كنند و به امید علاج فوری هستند. امروزه بیش از هر زمان دیگری می توان به كودكان مبتلا به اوتیسم كمك كرد. مداخله زودرس شامل آموزش های ویژه، حمایت خانواده و در بعضی موارد درمان دارویی به بسیاری از كودكان مبتلا به اوتیسم در رسیدن به تجربه زندگی هرچه طبیعی تر كمك خواهند كرد. برنامه های آموزشی ویژه می توانند ظرفیت كودكان را در یادگیری، برقراری ارتباط با دیگران و تعاملات اجتماعی افزایش دهد و همزمان می تواند شدت رفتارهای مخرب را كاهش دهد. درمان دارویی نیز در كاهش شدت علائم مؤثر است.امروز امید زیادی به پیشرفت كودكانی است كه درمان مناسب و مؤثری گرفته اند حتی بسیاری از كودكانی كه از نظر ذهنی، عقب افتاده اند در انجام كارهای مشخصی مثل پوشیدن لباس و فعالیت هایی نظیر آشپزی و... مهارت هایی را كسب خواهند كرد. گروهی دیگر مهارت های تحصیلی مانند خواندن، نوشتن، محاسبات ساده را به دست خواهند آورد. بعضی دبیرستان را تمام می كنند و گروهی نیز به دانشگاه می روند. گروهی از كودكان مبتلا به اوتیسم نیز كه در زمینه هایی مانند نقاشی، موسیقی، انجام محاسبات و... توانایی خاصی دارند، حتی بسیار بیشتر از افراد طبیعی، پیشرفت های چشمگیری نشان می دهند.نكته مهم شروع هرچه سریع تر مداخلات درمانی است. اما نكته مهم تر این است كه هیچگاه برای شروع درمان دیر نیست. نوجوانی زمان خوبی برای «شایان» بود. او در این سنین بسیار آرام بوده، رفتارهای محبت آمیز بیشتری از او سر می زد، اجتماعی تر شده بود و در مكالمات روزمره شركت می كرد. دارو باعث كنترل رفتارهای پرخاشگرانه او شده بود و به ندرت به هنگام عصبانیت چیزی را پرت می كرد یا می شكست. اكنون در ۲۰ سالگی به كار اشتغال دارد. از سر زدن به والدینش لذت می برد، اما هنوز به نظم و ترتیب اهمیت ویژه ای می دهد. به محض اینكه به منزل می رسد، مبلمان را جابه جا می كند و همان ترتیب قبلی كه با آن آشناست را انتخاب می كند.«سارا» در ۶ سالگی بعد از سال ها شروع به حرف زدن كرد. جملاتی می ساخت كه برای دیگران قابل فهم بود. اكنون در ۱۳ سالگی، وسواس مداوم برای روشن و خاموش كردن چراغ ها را از دست داده است و تنها در زمانی كه هیجان و استرس زیادی دارد، این رفتار را نشان می دهد. در مدرسه پیشرفت خوبی داشته است. اما به نظر می رسد هنوز تمایلی به بازی كردن با دیگران ندارد. اما به نظر می رسد نسبت به محیط اطراف و سایر افراد آگاهانه تر رفتار می كند. انگار متوجه تفاوت خود با سایر كودكان شده است.«مهران» در ۴ سالگی در یك برنامه آموزشی شركت كرده است و در منزل، مادرش آموزش هایی به او می دهد. اكنون تماس چشمی بیشتری برقرار می كند و شروع به صحبت كرده است. مهارت های چشمگیری نیز از خود نشان می دهد. حافظه قوی ای دارد. با وجودی كه هنوز به صراحت صحبت نمی كند اما می تواند برنامه های تلویزیونی را تعریف كند و آنها را نمایش دهد.

www.aftab.ir

زندگی

 

لامسه

کی دیگر از حواسی که به شخص نابینا برای درک یا داشتن تصور از فضا کمک میکند، حس لامسه است.نه تنها نابینا با لمس کردن شی به ماهیت آن یعنی به جنس و فرم آن پی می برد،بلکه لمس کردن،تصور و ذهنیت نابینا را نسبت به اشیا شکل یا تغییرمیدهد.                      انسانهایی که نابینا نیستند، زمانی که به جسمی فکر می کنند آنرا در ذهن خود دو بعدی تصور می کنند، اما برای یک انسان نابینا، همه اشیا و اجسام فقط ماهیت سه بعدی دارند. اسکندر در این باره می گوید: بطور مثال شما روی کاغذ، دو تا خط می کشید و در بالا و پایینش یک دایره می کشید و به آن لیوان می گویید. ولی یک نابینا سخت می تواند یا اصلا نمی تواند به آن نقاشی لیوان بگوید. نابینا باید حتما آن جسم را لمس کند و بفهمد که این جسم مثلا لیوان، سه بعدی است تا بداند که این لیوان است.

 بدین طریق لیوان در تصور نابینا نقش می بندد. یعنی زمانی که تصور لیوان، خانه یا هر جسم دیگری را می کند، تصوری سه بعدی از آن جسم در ذهن دارد و همان حالتی که لمس می کند، تصور هم می نماید.                                                                                                        یکی دیگر از مواردی که حس لامسه به نابینایان کمک می کند، برای خواندن نوشته هایشان است.                                                                                                              

نابینایان برای نوشتن از خطی به نام "بریل" استفاده می کنند. البته این خط بصورت برجسته نوشته می شود و نابینایان با ل لمس کردن این خطوط، لغت ها را می خوانند.

این خط از شش نقطه تشکیل شده است که به 64 حالت میتوان آنها را ترکیب کرد.

بطور مثال زمانی که دو نقطه بصورت عمودی قرار بگیرند، یعنی حرف "ب" و زمانی که دو نقطه افقی قرار بگیرند، حرف "چ" میباشد.

پرورش حس بساوایی

توان حس لامسه شما به حدی است که افتادن بال مگسی را که در فاصله یک سانتی متری گونه  شماست، حس کنید. اما شما آنقدر در زندگی روزمره خود نسبت به محرکهایی که با پوست تنتان تماس پیدا می کنند، بی توجه و بی اعتنایید که حس بساوایی شما خیلی تنبل و ضعیف شده است.

همین الان لباسی که به تن دارید حس کنید. حس کنید که با چه قسمتهایی از تن شما بیشتر تماس دارد. نرمی و زبری لباس را در هر نقطه ای حس کنید. کفشی که به پا دارید، عینکی را که احیانا به چشم دارید، ساعتی را که به دست دارید و .....

همین طور اگر در فضای بیرون هستید، نسیمی که تن شما را نوازش می کند حس کنید. اگر چه این توانایی مثبت حس لامسه است که بعد از مدتی وجود عینک را روی صورت حس نمی کند.

شما در طول روز برای پرورش حس بساوایی و جلوگیری از تضعیف آن، بطور آگاهانه و فعال آن را به خاطر بیاورید و حس کنید.

هدفهای پرورش حس لامسه در کودکان

1-     کودکان باید بتوانند سطوح مختلف را با یکدیگر مقایسه کنند و احساس خود را با کلماتی مثل زبرتر، نرمتر، صافتر، سخت تر گزارش دهند.

2-    باید بتوانند اشیا و مواد را بر اساس خصوصیات ظاهری و لمس کردن آنها طبقه بندی کنند.

3- باید به اهمیت محافظت از دستها و دوری از خطرات مانند دست نزدن به آتش، فرو نبردن دستها در مواد کثیف و اهمیت استفاده از دستها برای انجام کارهای صحیح و خوب (مانند استفاده از دستها برای کمک به دیگران – دادن غذا به حیوانات و پرندگان، پول انداختن در صندوق خیرات، خوردن غذا و ............) پی ببرند.

پژوهشگران راهی برای تقویت حس لامسه پیدا کردند

در هر کاری که می کنیم، لمس کردن اهمیت حیاتی دارد، از بستن دگمه تا استفاده از هر گونه صفحه کلید. اما بعضی از انسانها حس لمس کردن خود را از دست می دهند، به دلایلی مانند بیماری قند و یا کهولت. اینک، محققین آلمانی می گویند راهی پیدا کرده اند تا حس لامسه را تقویت کنند.

در نشریه "ساینس" گزارش شده است که این پژوهشگران با استفاده از ترکیبی از شوک الکتریکی خفیف و دارو، توانسته اند مولکولهای گیرنده سیگنال تماس NMDA را دوباره به کار بیندازند.

چند ده نفر داوطلب پیر وجوان، با اتصال برق خفیفی به انگشت اشاره، به مدت سه ساعت تپشهای الکتریکی بسیار خفیف، در حد یک تلنگر با انگشت دریافت کردند . به برخی از این داوطلبانء "امفتامین" داده شده بود که ماده تحریک کننده سلسله اعصاب بوده و فعالیت گیرنده های NMDA را تشدید می کند.

پژوهشگران برای اثبات اینکه می توان مولکولهای گیرنده حسی را رروشن و خاموش کرد، به گروه دیگری از داوطلبها دارویی دادند که جلوی فعالیت NMDA     را میگیرد و در نتیجه، قوه حسایی انگشتان را تضعیف می کند.

سپس با سوزن، میزان حساسیت پذیری انگشتان داوطلبان آزمایش شد. هوبرت دینز، سرپرست پروژه در دانشگاه روهر، در شهر بوخوم آلمان می گوید: "با این روش موفق شدیم توانایی حسی یک داوطلب هشتاد ساله را به حد یک آدم پنجاه ساله برسانیم. و این دستاورد بزرگی است. ترکیب ترغیب الکتریکی با امفتامین ها به نظر می رسد بخشهایی از مغز را که فعالیت لامسه را کنترل می کنند، به شکل مثبتی تجدید سازماندهی می کند. داریم از روشهایی استفاده می کنیم که شبیه به داستانهای تخیلی-علمی است و تا همین اواخر ناممکن به نظر می رسید..."

اما یکی دو روز پس از توقف روش درمانی برای تقویت سیگنالهای حسی، داوطلبان مجددا به حالت ضعیف قبلی خود بازگشتند. اینک، وظیفه و چالشی که در مقابل محققین است، دائمی کردن قدرت لامسه است.

در صورتی که علم به چنین موفقیتی در کنترل بر یکی از حواس مهم پنجگانه برسد، فقط بیماران و سالمندان نیستند که با استفاده از این روش، کیفیت زندگی خود را بالا می برند.

افراد معمولی هم ممکن است با تقویت حواس، به احساساتی دست پیدا کنند که در حال حاضر فقط برای معدودی ممکن است، نظیذر قدرت ادراک موسیقیدانها از بلندی و بمی نت ها.

زندگی نابینایان برای بسیاری از انسانها، دنیایی اسرار آمیز و غیر قابل تصور است.

(تهیه کننده: عفت پورقاسمی)

برگرفته از مطالبی از اینترنت

این 9 نفر دیوانه ترین دانشمندان دنیا نام گرفتند!+عکس

دانشمندان بزرگی که نام آنها در تاریخ بشریت به عنوان بزرگترین ها به ثبت رسیده است، در زمان حیات شان در مقایسه با دیگر افراد به گونه ای غیر عادی به شمار می آمده اند. این افراد باهوش بسیار بالای خود نه تنها طرحی جدید و گاه غیر عادی را به زندگی بشر افزودند، بلکه دیدگاه انسان نسبت به جهان را به طور کل تغییر دادند.

یوهان کونراد دیپل

وی در کشور آلمان و در قلعه ای به نام فرانکشتاین متولد شد. در قرن 17 میلادی به عنوان یک شیمیدان، موفق به ابداع رنگدانه آبی پروس یکی از نخستین رنگ های شیمیایی ترکیبی در جهان شد. اما اصلی ترین و بی پایان ترین تلاش وی که شهرت زیادی را نیز برایش به ارمغان آورد، تلاش برای کشف اکسیر حیات یا نامیرایی است. شایعاتی که درباره آزمایش های وی روی اجساد انسان ها وجود داشته الهام بخش شکل گیری شخصیت افسانه ای داستان فرانکشتاین بوده است.

وارنر ون براون

او در سن 12 سالگی قطار اسباب بازیش را از ترقه پر کرده و در یکی از خیابان های شلوغ آلمان منفجر کرد. وی در نهایت به عنوان مغز متفکر برنامه های موشکی هیتلر دستگیر شد و به عنوان اسیر جنگی به زندان افتاد، اما سال ها بعد راه خود را به سوی فضا و اکتشافات فضایی باز کرد.

فریمن دیسون

وی در علم فیزیک و نوشتن داستان های علمی تخیلی بسیار چیره دست بوده است. دیسون در سال 1960 نظریه ای را مبنی بر نیاز انسان به تولید لایه ای محافظتی برای محاصره منظومه خورشیدی و بیشترین استفاده از نور خورشید ارائه کرد. این لایه اکنون با عنوان لایه دیسون شناسایی می شود. دیسون به حیات ماورایی اعتقاد داشته و بر این باور بود انسان در چند دهه آینده قادر به برقراری ارتباط با موجودات ماورایی خواهد بود.

ریچارد فین مان

فین یکی از مهمترین دانشمندان قرن بیستم میلادی به شمار می رود. وی در کنار مشغله خود به عنوان یک فیزیکدان به موسیقی و طبیعت علاقه بسیاری داشت و موفق به رمزگشایی خط هیروگلیف مایاها شده بود.

جک پارسونز

وی در عین حال که از پایه گذاران آزمایشگاه رانشی جت به شمار می رود به صورت مداوم به تمرین جادو و جادوگری می پرداخته است. وی در حال انجام آزمایش هایی در محل سکونت خود در اثر انفجاری بزرگ از دنیا رفت.

جیمز لاولاک

این دانشمند زیست محیطی مدرن و مخترع فرضیه بزرگ جهان ابر ارگانیسم، در ارائه پیشبینی های وحشتناک درباره تغییرات جوی شهرت زیادی داشته است که اکنون می توان بخوبی دید بسیاری از پیش بینی های وی به حقیقت پیوسته است. بر اساس پیش بینی وی مرگ تدریجی حدود 80 درصد از جمعیت بشر تا سال 2100 امری اجتناب ناپذیر خواهد بود.

نیکولا تسلا

تسلا فردی است که در هنگام روشن کردن یک سوئیچ بزرگ الکتریک باید تصویر وی را در ذهن داشت. وی به عنوان مخترع رادیوی بی سیم و ژنراتورهایی که کلید آغاز عصر الکتریک به شمار می رود، شناخته می شود. او یک نابغه دیوانه بود زیرا بسیار کم خوابیده و از بدن خود به عنوان ابزاری رسانا برای نمایش دستاوردهایش در جمع استفاده می کرد.

لئوناردو داوینچی

این دانشمند و نقاش محبوب ایتالیایی به گونه ای از میان تمامی شاهکارهای دوران رنسانس، این فرصت را پیدا می کرد تا به جهان نامتعارف نیز سرکی بکشد. در کتاب طراحی های این دانشمند ایتالیایی که اکثراً به صورت قرینه نگاشته شده، سرزمین های عجیبی از ماشین ها و طراحی های شگفت انگیز نهفته است که بسیاری از آنها همچنان نهفته باقی مانده و برخی از آنها نیز از جمله طرح هلی کوپتر اولیه، قرن ها بعد به واقعیت تبدیل شد.

آلبرت انیشتین

او بطور قطع با ارائه ی نظریات فیزیکی متعددی که جهان را متحول ساخته، از نابغه ترین های این لیست ده نفره به شمار می رود. وی علم فیزیک را با ارائه ی نظریه ی نسبیت احیاء کرد و در زمینه های گرانش و کوانتوم به موفقیت های زیادی دست یافت. او همچنین به مسابقه دادن با قایق بادی اش در روزهای بدون باد، تنها به منظور قدرت نمایی بسیار علاقه مند بود.

1112573003082952935      تاریخ : سه شنبه 18 تیر 1392 16:55

پ پ

$(function () { var videoPlayList = []; $(".videoPlayer a").each(function () { var videoTitle = $(this).attr('onvan'); var tooltip = $(this).attr('title'); var videoUrl = $(this).attr('href'); videoPlayList.push({ url: videoUrl, title: videoTitle }); }); flowplayer("MainContent_player", "/FlowPlayer/flowplayer.swf", { onLoad: function () { this.setVolume(80); }, clip: { autoplay: true, autoBuffering: true, //scaling: 'fit' scaling: 'scale' }, playlist: videoPlayList, plugins: { audio: { url: '/FlowPlayer/flowplayer.audio-live.swf' }, controls: { playlist: true, autoHide: false, url: '/FlowPlayer/flowplayer.controls.swf', backgroundColor: '#aedaff' } } }); $f(0).play(); });

تجربه دیدن با استفاده از صدا در افراد نابینا

آموزش مغز برای تبدیل صوت به تصویر، می تواند جایگزین مطلوبی برای درمانهای جراحی برای افراد نابینا و کم بینا باشد.

دانشمندان دانشگاه «بث» انگلیس با همکاری دیگر پژوهشگران اروپایی، یک ابزار جایگزین حس صدا، طراحی کرده اند که به افراد نابینا کمک می کند از صدا و صوت برای ایجاد یک تصویر ذهنی از اجسام اطرافشان استفاده کنند.

محققان می گویند با این شیوه شرکت کنندگان نابینا در این مطالعه توانستند به یک تصویر درست ذهنی از یک شئی در جلویشان برسند.

در این مطالعه به داوطلبان یک دوربین پوشیدنی و این دستگاه صوتی به نام «VOICe» داده شد که تصویر بصری را به خوشه ای از صداهای طبیعی که به طور مستقیم از طریق هدفون به گوش فرد نابینا می رسید تبدیل می کرد.

این آزمایش ها حاکی است حتی بدون دید چشمی، انسان می تواند حس دیدن را تجربه کند.

«مایکل پروکسل» مجری این تحقیقات از دانشگاه «بث» گفت: این میزان از عملکرد بصری فراتر از روش های تهاجمی کنونی برای احیای دید از جمله تزریق سلول های بنیادی و پروتزهای شبکیه پس از آموزش های گسترده است.

دستگاه های جایگزین حسی نه تنها یک گزینه و جایگزین محسوب می شوند بلکه می توان در ترکیب با چنین روش های تهاجمی قرار گرفته و مغز را برای دیدن دوباره و یا دیدن برای نخستین بار آموزش دهد.(مهر)

دلیل بالا بودن حس لامسه نابینایان

پژوهشگران آمریکایی در بررسیهای خود دریافتند که چرا نابینایان به سرعت می توانند اطلاعات لمسی را پردازش کنند.مغز در کسری از ثانیه می تواند یک تصویر، یک صدا و یا یک احساس لمس را ثبت کند.اکنون گروهی از دانشگاه مک مستر در کالیفرنیا به سرپرستی "دنیل گولدریش" دریافتند نابینایانی که به جای حس بینایی از حس لامسه استفاده می کنند از پردازش نورونی متفاوتی برخوردارند."دنیل گولدریش" در این خصوص توضیح داد: "نتایج بررسیهای ما نشان می دهند روشی وجود دارد که با آن مغز در فقدان حس بینایی، حس لامسه را شتاب می بخشد.به اعتقاد ما توانایی پردازش سریع اطلاعات احتمالا با کیفیت زندگی افراد نابینا افزایش می یابد.به طوریکه از بین افراد نابینای مادرزاد، نابینای پس از تولد و افراد سالم، افراد نابینای مادرزاد از حداکثر سرعت پردازش اطلاعات لامسه ای برخوردارند."به منظور دستیابی به این نتایج، توانایی لامسه ۸۹ فرد که ۵۷ نفر آنها از سطوح مختلف نقص بینایی رنج می بردند مورد بررسی قرار گرفت.در این آزمایشات از شرکت کنندگان خواسته شد که حرکت یک کاوشگر کوچک لرزاننده را بر روی نوک انگشتان خود شرح دهند.در این بررسی، یک تحریک لمسی سبک در ادامه یک تحریک لمسی شدیدتر و طولانی تر برای داوطلبان تجویز شد.اطلاعات جمع آوری شده نشان داد که ۲۲ شرکت کننده ای که از زمان تولد نابینا بودند در دوره آزمایشات بهتر از افراد بینا و افراد با نابینایی پس از تولد عمل می کردند.براساس گزارش Scientific American، در این بررسیها مشخص شد افراد با نابینایی از زمان تولد قادرند اطلاعات لامسه ای را بسیار سریعتر از افراد عادی درک کنند.درحقیقت، در این افراد فضاهایی از مغز که مربوط به پردازش اطلاعات بینایی است به پردازش اطلاعات لامسه ای می پردازند.

شاید یکی از جالب ترین سؤالاتی که افراد بینا در مورد نابینایان می پرسند درباره خواب دیدن نابینایان است؛ اینکه آیا نابینایان خواب می بینند؟ آیا در خواب رنگها را هم می بینند ؟ و...

می توان این سؤال را با توجه به نوع نابینایی فرد پاسخ گفت :

الف- نابینایان مطلق :

این دسته افرادی هستند که از بدو تولد از دیدن محروم بوده اند. آنان حس لامسه و شنوایی قوی دارند و در خواب بیشتر صدای انسانها را می شنوند و اشیاء را لمس می کنند. همه صحنه ها و اتفاقات در خواب برای نابینایان اتفاق می افتد ولی تصویری از این صحنه ها مشاهده نمی کنند. نابینایان مطلق هیچ گونه ادراکات بصری در خواب ندارند. زیرا در بیداری از حس بینایی محروم اند. ب- نابینایان دیر نابینا:این گروه افرادی هستند که پس از تولد بر اثر بیماری یا حادثه ای بینایی خویش را از دست داده اند . آنها دقیقا همانند یک فرد بینا خواب می بینند ، همان طوریکه قبل از نابینایی خواب می دیدند. آنها محیط های جدیدی که هرگز ندیده اند را نیز در خواب می بینند. حتی ادراکات بصری آنان قوی تر از گذشته عمل می کند.

درجات معلولیت بینایی ، نقش بسزایی در الگوی خواب و بیداری افراد نابینا دارد و این نکته حائز اهمیت است که افراد نابینا یک سیکل شبانه روزی واحد را طی می کنند.

خواب متناقص با محتوا یا بدون محتوای رؤیا در نابینا با جایگزین هایی همراه است و این جایگزین ها تصویرسازی ذهنی نیستند . مفاهیمی همچون شرافت، خوبی، عدالت در ذهن نابینایان به شکل ثابتی تجسم می یابد و همین مفاهیم فرا مفهومی دررؤیا تبلور می یابد نه تجسم بصری .

درواقع نابینایان در ساخت مفاهیم انتزاعی مشکلی ندارند و از طریق تجسم بدون ابعاد بصری قادرهستند که خواب ببینند .

.SendToNetwork { clear: right; height: 16px; border: 1px solid #8A9CC2; direction: rtl; text-align: right; padding: 5px; font-size: 8pt; background: #EAE7D6; float: left; margin: 5px 10px 5px 20px; } .SendToNetwork_text, .SendToNetwork_icon { float: right; } .SendToNetwork_text { width: 50px; margin-top: 2px; line-height: 1; } .SendToNetwork_icon { width: 20px; } .SendToNetwork_icon img { cursor: pointer; } a img { border: none; }

تحرک و جهت یابی نابینایان

 

 

تحرک و جهت یابی نابینایان

عصاي ويژه نابينايان به عنوان يك وسيله كمكي مهم در تحرك و جهت يابي براي افراد با آسيب شديد بينايي تلقي مي گردد. با وجود پيشرفتهاي علمي و فني، عصا همچنان بهترين وسيله براي شناسايي مسير و موانع در رفت و آمد نابينايان به شمار مي رود. امروزه در اكثر كشورها، بويژه در كشورهاي پيشرفته دنيا نابينايان و كم بينايان براي نيل به استقلال در رفت و آمد بيشتر، از عصا استفاده مي نمايند. استفاده از عصا توسط نابينايان سابقه ديرينه دارد. اما شيوه هاي استفاده از آن كه در چند دهه گذشته تدوين و بكار گرفته مي شود، نبوده است.
براي اولين بار در ايران در اوايل دهه 50 گروهي از دست اندركاران آموزشي توانبخشي نابينايان پس از گذراندن دوره تحرك و جهت يابي كه توسط كارشناسان خارجي، در شهرستان كرج برگزار شده بود، به عنوان مربيان تحرك و جهت يابي مشغول و نابينايان علاقه مند به فراگيري تكنيكها و اصول تحرك و جهت يابي را با برگزاري دوره هاي خاص تحت آموزش قرار دادند.
متأسفانه به علت نگرش منفي جامعه نسبت به نابينايان پذيرش استفاده از عصا از سوي نابينايان بسيار دشوار بوده و تنها عده معدودي از آنان علاقه مند به يادگيري فنون تحرك و جهت يابي و استفاده از عصا بوده كه اين امر باعث محدوديتهاي زيادي در نيل به استقلال فردي در امر اياب و ذهاب دوستان نابينا گرديده است. خوشبختانه در دو دهه اخير بويژه در چند سال گذشته با تغيير نگرش نابينايان و فراهم شدن شرايط مناسب تر، براي ابراز وجود آنان در جامعه، علاقه مندي و تمايل نابينايان به استفاده از عصا به عنوان يك وسيله كمك توانبخشي افزايش يافته و اين امر موجب شده تا به طور روزافزون عده زيادي از نابينايان ضمن آموزش، مهارتهاي لازم را در امر تحرك وجهت يابي به دست آورده و به استقلال موردنظر نايل آيند. استقلال در اياب و ذهاب نابينايان، فعاليتهاي فرهنگي، اجتماعي، اقتصادي آنان را گسترش داده است.
همگام با علاقه مندي نابينايان به استفاده از عصاي سفيد، پيشرفتهاي قابل توجهي در ساخت آن در كشور حاصل شده به طوري كه هم اكنون انواع گوناگون عصاهاي خاص نابينايان در كشورمان توليد و در اختيار آنان قرار مي گيرد.توصيه ما به روشندلان اين است كه اگر هنوز به دست گرفتن عصاي سفيد و استفاده از آن برايتان دشوار است و هنوز آموزش و مهارتهاي لازم را در اين خصوص كسب ننموده ايد حتماً به مراكز نابينايان، كه مي توانند شما را در اين امر ياري نمايند مراجعه نماييد، تجربه دوستان نابينايي كه توانسته اند خود را با معلوليت بينايي تطبيق دهند و به طور مستمر، از عصا استفاده نموده اند، حاكي از آن است كه آنان هرگز مايل نيستند، بدون عصا رفت و آمد نمايند.
عصاي سفيد علاوه بر آن كه امكان اياب و ذهاب نابينايان را به طور مستقل و ايمن فراهم مي نمايد، به استفاده كنندگان آن اعتماد به نفس و قوت قلب مي بخشد.
در اهميت استفاده از عصاي سفيد همان بس كه روز 23 مهرماه را كه مطابق با 15 اكتبر است، به نام روز جهاني عصاي سفيد و امنيت نابينايان نامگذاري نموده اند و يكي از بندهاي قانون عصاي سفيد استفاده عموم نابينايان از عصا بوده و در جاي ديگر در همين قانون ساير اعضاي جوامع را ملزم به رعايت حال استفاده كنندگان از عصا مي نمايد.برخي از دوستان ابراز مي دارند كه آنها نيز به اهميت استفاده از عصا واقف هستند. اما به علت عدم پذيرش خانواده آنها و تصور اين كه ممكن است در جامعه پيرامون خود هنگام استفاده از عصا مورد بي مهري ديگران قرار گيرند از عصا استفاده نمي نمايند. اگر دوستان نابيناي ما بتوانند با بيان مشكلات خود به خانواده هايشان و عنوان داشتن اين مطلب كه استفاده از عصا چه نقش بسزايي در زندگي آنان مي تواند داشته باشد، قطعاً خانواده ها نيز پذيراي اين موضوع خواهند بود. چنانچه خود براي متقاعد كردن خانواده، براي پذيرش موضوع مشكل داريد مي توانيد از مربيان و آموزگاران و كارشناسان نابينايان در اين خصوص كمك بگيريد، آنها قادرند با راهنمايي شما و ارايه خدمات مشاوره اي به خانواده شما در حل مشكل شما را ياري نمايند.كارشناسان و صاحب نظران در امر توانبخشي عقيده دارند كساني كه به طور مادرزادي و يا در دوران كودكي نابينا مي شوند و افراد دير نابينا از همان روزهاي اول نابينايي آموزش ديده و مهارتهاي لازم را براي استفاده از عصا كسب مي نمايند.
امروزه امكانات متنوعي به عنوان يك وسيله كمك توانبخشي براي نابينايان وجود دارد. از آن جمله سگ راهنما، كه در خيلي از كشورهاي پيشرفته مورد استفاده قرار مي گيرد، عصاهاي الكترونيكي، عينكهاي خاص كه داراي سيستمهاي فرستنده و گيرنده مي باشد. حتي با بهره گرفتن از فرستنده گيرنده هاي ماهواره اي نابينايان مي توانند جهت يابي نمايند. اما همان طور كه گفته شد، هنوز عصاها معمولي بهترين، مناسب ترين و ارزانترين وسيله براي اياب و ذهاب نابينايان است كه به راحتي قابل تهيه مي باشد. قابل ذكر است كه عصاي ويژه نابينايان انواع بسيار گوناگون از حيث رنگ، دسته، نوك و اتصالات دارد.
آيا براي شما دوست نابينا هديه اي بهتر از استقلال هست؟ عصا وسيله اي است كه استقلال را به شما هديه مي دهد.
آيا مي دانيد نابينايان را چگونه راهنمايي كنيد؟
* نيكوست كه امنيت را براي نابينا در محيط كار و زندگي فراهم كنيم و نابينايي او را ناتواني تلقي نكنيم، بلكه آن را يك محدوديت بدانيم
* هنگامي كه با شخص نابينايي برخورد مي كنيم از ترحم كردن نسبت به او جداً خودداري كنيم چه بسا او توانايي هايي دارد كه ما از داشتن آن محروم هستيم. به او احترام بگذاريم و مانند سايرين با او رفتار كنيم.
* هنگامي كه فرد نابينايي را مي بينيم و احساس مي كنيم كه به كمك نياز دارد، به سوي او رفته و از او سؤال كنيم كه مي توانيم به او كمك كنيم؟ اگر پاسخ او آري بود، پس به كمك او بشتابيم.
* وقتي نابينايي را مي بينيم كه مي خواهد از خيابان عبور كند، مي توانيم به او كمك كنيم. براي اين منظور بازوي خود را در اختيار او قرار داده تا او بازوي ما را گرفته و با هم از خيابان عبور كنيم. يا مي توانيم عصاي او را گرفته و او را همراهي كنيم تا از خيابان عبور كند و هنگامي كه به آن سوي خيابان رسيديم او را از موقعيت جلويش آگاه كنيم.
* هنگام صحبت با فرد نابينا، هميشه صحبت و يا سؤالمان را از نابينا بپرسيم و با خود او صحبت كنيم نه با همراه او.
* نابينايي، ناشنوايي نيست، لذا لزومي ندارد كه با صداي بلند با فرد نابينا صحبت كنيم.
* نابينا وسايل خود را در جاي مشخصي قرار مي دهد، پس بدون اطلاع او وسايلش را جابجا نكنيم.
* در محيطي كه نابينا هست، درها كاملاً باز و يا بسته باشند، زيرا درهاي نيمه باز براي نابينايان بسيار خطرناك است.
* هنگامي كه در محيط كار و يا زندگي فرد نابينا وسيله اي جابجا مي شود، به او اطلاع دهيم تا مشكلي براي او ايجاد نشود. وسايل داخل اتاق در تحرك و جهت يابي به نابينا كمك مي كند.
* هنگامي كه وارد اتاق مي شويم، طوري صحبت كنيم تا نابينا ما را بشناسد.
* اگر در جمعي با نابينا صحبت مي كنيم، بهتر است مطالب خود را با اسم شخص نابينا به او خطاب كنيم تا متوجه شود كه او را مخاطب قرار داده ايم.
* هنگامي كه در كنار فرد نابينا سرگرم مطالعه و خواندن مجله و روزنامه هستيم، بهتر است او را در جريان اخبار و وقايع قرار دهيم. خبرهاي جالب را برايش تعريف كنيم.
* وقتي اتاق را ترك مي كنيم او را مطلع نماييم.
* هنگام صحبت با شخص نابينا بهتر است با گفتن آري يا نه حرفهاي او را تأييد يا رد كنيم تا او متوجه حضور ما و جهتي كه ايستاده ايم بشود. همچنين دايم موقعيت مكاني خود را تغيير ندهيم.
* هنگام صرف ناهار يا شام با فرد نابينا، بدون عجله، ابتدا غذا را به او معرفي كرده و سپس براي او توضيح دهيم كه مثلاً ليوان در جلوي بشقاب، نان در سمت چپ و يا ماست در سمت راست بشقاب است.

منبع: وبلاگ پیام مشاور 

 

 

نسیم سحر

 

 

 

 

باران ببار.....

خدایم بد جوری دلش گرفته استــــــ......

او از رگ گردن به من نزدیک تر استـــــ....

پس دردلش غوغاییستــــــــ......

آسوده به جایم.....

نه به جایش ببار.........


دلگیر مباش
دلت که گیر باشد
رها نمی شوی!
خداوند بندگان خود را با آنچه به آن دل بسته اند می آزماید


بهترین درسها را در زمان سختی آموختم
و دانستم
صبور بودن یک ایمان است
و خویشتن داری یک نوع عبادت
فهمیدم ناکامی به معنی تاخیر است نه شکست
و خندیدن یک نیایش است


خدایا اندکی نفهمی عطا کن که راحت زندگی کنیم
مردیم از بس فهمیدیم و به روی خودمون نیاوردیم


درد دل هایت را به هیچکس نگو
یاد میگیرند چگونه دلت را به درد آورند!!!!!!


آموخته ام ... که پول شخصيت نمي خرد

آموخته ام ... که هيچ کس در نظر ما کامل نيست تا زماني که عاشق بشويم

آموخته ام ... که زندگي دشوار است، اما من از او سخت ترم

آموخته ام ... که فرصتها هيچ گاه از بين نمي روند، بلکه شخص ديگري فرصت از دست داده ما را تصاحب خواهد کرد

 

 

دعا

 الهی کيف ادعوک و انا انا؟ و کيف اقطع رجائی منک و انت انت؟
الهی اذا لم أسئلک فتعطينی فمن ذا الذی اسئله فيعطينی؟
الهی اذا لم ادعوک فتستجيب لی فمن ذا الذی ادعوه فيستجيب لی؟
الهی اذا لم اتضرع اليک فترحمنی فمن ذا الذی اتضرع اليه فيرحمنی؟
الهی فکما فلقت البحر لموسی عليه السلام و نجيته، اسئلک أن تصلی علی محمد و اله و أن تنجينی مما انا فيه و تفرج عنی فرجا عاجلاً غير اجل بفضلک و رحمتک يا ارحم الراحمين.

خدایا چگونه صدایت کنم در حالی که من منم و چگونه از تو قطع امید کنم در حالی که تو توی.
خدایا اگر از تو نخواهم به من خواهی داد چه کسی هست که از او بخواهم و به من بدهد؟
خدایا اگر صدایت نکنم نیازم را اجابت میکنی چه کسی هست که او را صدا کنم و اجابتم کند؟
خدایا اگر التماس و خواهش نکنم تو به من رحم خواهی کرد پس چه کسی است که به او التماس کنم و او به من رحم خواهد کرد؟
خدایا همانطور که دریا را برای حضرت موسی علیه السلام شکافتی و نجاتش دادی از تو میخواهم بر محمد و ال محمد صلوات فرست و مرا نجات دهی از آنچه درآنم و مرا خارج کنی از مشکلی که درآنم بزودی بدون تاخیر بفضل و رحمتت ای مهربانترین مهربانان.
اين دستهاي ساده و خالي دخيلتان ما را فقط به رسم رفاقت دعا كنيد

دنیای سکوت

سکوت ( هلن کلر )

دنیای سکوت ( هلن کلر )

 

داستان زندگی هلن کلر، داستان زندگی کودکی است که در سن 18 ماهگی ناگهان ارتباطش با دنیای بیرون قطع شد. اما او چنان محکم و آرام در برابر ناملایمات پیش رفت که توانست نبرد موفقیت آمیزی برای ورود دوباره خود به همان دنیا را داشته باشد.
کودکی را کم کم سپری نمود و به بانویی بسیار باهوش و حساس تبدیل شد که قادر به نوشتن و صحبت کردن بود و به طور خستگی ناپذیری برای بهبود حال دیگران تلاش می نمود.

 

کودکی

در ۲۷ ژوئن ۱۸۸۰ در «توسکامبیا آلاباما» متولد شد.هلن کلر موقع تولد ، نوزادی سالم و تندرست بود. یک سال ونیم هم ؛ درست مثل بقیه بچه های سالم ؛ هم می دید و هم می شنید در اثر ابتلا به بیماری منیژیت بینایی و شنوایی خود را از دست داد و ارتباطش با دنیای بیرون قطع شد. . طبعا چنین موجودی ، نه قابل تربیت بود و نه قادر به یادگیری . تعلیم و تربیت در او بی تاثیر بود . از هر چیزی که بدش می آمد ، سعی می کرد نابودش کند. غذا خوردنش هم تماشایی بود : دو دستی به بشقاب حمله می کرد و به زور همه انگشتانش را با غذا به دهان می برد !! اگر کسی سعی می کرد چیزی به او یادبدهد، با مقاومت شدید او روبرو می شد . هلن به محض مواجه شدن با کسی که می خواست تادیبش کند ؛ خود رابه زمین می انداخت و از حنجره ش اصوات گوشخراشی خارج می کرد که غیر قابل تحمل بود. بزرگترین حربه ا ش هم این بود که سرش را به شدت به زمین می کوبید و همه رابه ستوه می آورد !! وقتی کار به اینجا می رسید ، اورا به حال خود رها می کردند تا هر کاری که دلش می خواست انجام بدهد.

تحصیلات

زندگی واقعی او در یک روز از ماه مارس سال ۱۸۸۷ وقتی که تقریباً 6 ساله بود، آغاز شد. او از این روز به عنوان مهم‌ترین روزی که در زندگی به خاطر دارد، یاد می‌کند. روزی که «آنی سالیوان» که در آن زمان ۲۱ سال داشت، به عنوان معلم وارد زندگیش شد. آنی سابقهٔ تدریس در مدرسه «پرکینز» نابینایان را داشت.
والدین درمانده هلن ؛ او رابه مدرسه نابینایان « پرکینز » در ایالت بوستون بردند و تقاضا کردند که برای او یک معلم خصوصی بگیرند .( و البته تمام هزینه سنگینش را هم تقبل کردند )
تا اینجا همه چیز ناامید کننده بود ؛ اما با پیدا شدن خانم سالیوان همه چیز تغییرکرد و انگار تمام درهای نیکی و خیر و صلاح به روی هلن باز شدند .روزی که خانم سالیوان تعلیم و تربیت هلن را عهده دار شد ، بیست سال بیشتر نداشت . این دختر بیست ساله ، خودش هم سرگذشت جالبی داشت . ده ساله بود که به اتفاق برادرش به یتیم خانه « نیو کنزبری » در ایالت ماساچوست سپرده شد . چون در آن روزها یتیم خانه با کمبود جا مواجه بود ، به ناچار آنها را در اتاق مردگان جا ی دادند ! یعنی اتاقی که یتیم های مرده را قبل از انتقال به گورستان در آنجا قرار می دادند.

 

برادر او همیشه مریض بود و بیش از شش ماه در یتیم خانه دوام نیاورد و از دنیا رفت. آنی هم در چهارده سالگی نابینا شد و او را به مدرسه نابینایان پرکینز ( همان مدرسه ای که بعدها هلن کلر هم به آنجا سپرده شد ) اعزام شد تا الفبای نابینایان را یاد بگیرد. ولی خوشبختانه بر اثر یک عمل جراحی موفق ، تا حدود زیادی بیناییش را بدست آورد ؛ بطوریکه قادر به مطالعه و انجام امور روزمره شد و تا پنجاه سال بعد ( چند روز قبل از مرگش ) هم بیناییش حفظ شد. آنی با فشار دادن علاماتی بر کف دست هلن با او ارتباط برقرار می‌کرد و از این راه برای آموزش به او استفاده می‌نمود. هلن با این روش قادر به برقراری ارتباط با اطرافیان خود شد. آنی و هلن از زمان آشنایی تا زمانی که آنی در سال ۱۹۳۶ چشم از جهان فرو بست، در کنار یکدیگر بودند هلن حتی وقتی که دخترک کوچکی بود بسیار مشتاق ورود به دانشگاه بود. او سرانجام در سال ۱۹۰۰ به دانشگاه «رادکلیف» وارد شد و به کمک آنی که سخنرانی‌ها را در کف دست او می‌نوشت، توانست در سال ۱۹۰۴ فارغ التحصیل شود. در این مدت او توانست با فشار دادن انگشت بر گلوی آنی و تقلید ارتعاشات صوتی او صحبت کردن را بیاموزد. بنابراین او اولین فرد نابینا- ناشنوایی بود که از دانشگاه فارغ التحصیل شد.

نویسندگی

هلن کلر زنی نابینا بود. اما در طول زندگیش بیشتر از صد برابر یک آدم معمولی در زمینه های مختلف کتاب خوانده بود. او از زمانی که در دانشگاه «رادکلیف» دانشجو بود، نگارش را آغاز کرد و این حرفه را ۵۰ سال ادامه داد. علاوه بر «زندگی من»، ۱۱ کتاب‌ و مقالات بیشماری در زمینه نابینایی، ناشنوایی، مسائل اجتماعی و حقوق زنان به رشته تحریر در آورده ‌است.

فعالیت‌های اجتماعی

هلن کلر هرگز نیاز نابینایان و نابینا- ناشنوایان دیگر را از نظر دور نمی‌کرد. او از دوستان دکتر «پیتر سالمون»، مدیر اجرایی خدمات هلن کلر برای نابینایان بود و او را در تأسیس مرکزی یاری نمود که به عنوان مرکز ملی هلن کلر برای جوانان و بزرگسالان نابینا- ناشنوا نام گرفت وجود یک بانوی کر و لال که علیرغم تمام این مشکلات صحنه زندگی و مبارزه را ترک نکرده ، ناامید منزوی و گوشه نشین نشده برای مردم جالب و حتی اعجاب انگیز بود ؛ وقتی قرار شد از زندگی او فیلمی تهیه شود ، خود اجرای نقش اول ( نقش هلن کلر ) را به عهده گرفت و زندگی پر ماجرای خود را بازسازی کرد.

 

هلن کلر ناشنوا بود اما بیشتر از خیلی از افراد سالم موزیک گوش می کرد و لذت می برد !!
کلر نه سال هم لال بود ، اما در زندگینامه ا ش می خوانیم که در تمام ایالات متحده و سرتاسر قاره اروپا سخنرانی کرده است !!!.هلن کلر عضو حزب سوسیالیست آمریکا بود و در چندین انتخابات پیاپی از نامزدی یوجین دبس، چهره‌ی معروف کمونیست و سوسیالیست، حمایت می‌کرد. او در زمینه‌ی حقوق زنان نیز فعال بود و از کنترل بارداری و حق رای برای زنان حمایت می‌کرد. او در ضمن عضو اتحادیه‌ی کارگری چپ "کارگران صنعتی جهان" بود و در مطلبی به نام "چرا به کارگران صنعتی جهان پیوستم" توضیح می‌دهد که چطور تحت تأثیر اعتصاب لارنس به عضویت این اتحادیه در آمده است. هلن کلر از طرفداران انقلاب روسیه بود و در مطالبی چون "به روسیه‌ی شوروی کمک کنید" و "روح لنین" به این قضیه می‌پردازد.« مارک تواین » نویسنده بزرگ و شوخ طبع آمریکایی که آثارش طرفداران بیشماری دارد ، در یکی از آثارش نوشت : « جالب ترین شخصیت های قرن نوزدهم ، به نظر من دو نفر بودند ؛ ناپلئون بناپارت و هلن کلر ».
جالب است بدانید که مارک تواین وقتی این جملات را عنوان کرد که هلن کلر فقط پانزده سال داشت و هنوز دارای معروفیت نبود. به عبارت دیگر ، مارک تواین با تیزهوشی خاص خود فهمیده بود که این خانم بالاخره یکی از جالب ترین و اعجاب انگیزترین زنان قرن بیستم خواهد شد. منتهی چون این زن در اواخر قرن نوزدهم بدنیا آمده بود ، تواین او را با لحن طنزآمیز خودش از شخصیت های قرن نوزدهم به حساب آورده بود ؛ شاید به این دلیل که او را هم ردیف ناپلئون قرار بدهد ! یا شاید هم خواسته بود در مقابل ناپلئون که مردی اهل جنگ و کشتار بود ، زنی راقرار بدهد که جز صلح و زیبایی ، هدفی را دنبال نمی کرد!!!

مرگ

در سال ۱۹۳۶، هلن کلر به «کانکتیکات وستپورت» رفت و تا پایان عمر در آن‌جا ساکن بود. او درژوئن ۱۹۶۸ در سن ۸۷ سالگی درگذشت.
در مراسم تدفین او سناتور «لیستر هیل» درباره او چنین گفت:
«او زنده خواهد ماند و یکی از چند نام جاویدانی است که متولد شده اند اما نه برای مردن. روح او برای همیشه باقی می ماند و نسلها می توانند داستان های بسیاری را از زنی روایت کنند و بخوانند که به جهانیان نشان داد هیچ مرزی برای شجاعت و ایمان وجود ندارد.»

گفته هایی از هلن کلر

هلن کلر در وصف و گرامیداشت یاد معلم خود چنین سروده است :
به عمق نومیدی رسیده بودم و تاریکی چتر خود
بر همه چیز کشیده بود که عشق از راه رسید و
روح مرا رهایی بخشید.
فرسوده بودم و خود را به دیوار زندانم می کوبیدم.
حیاتم تهی از گذشته و عاری از آینده بود و مرگ
موهبتی بود که مشتاقانه خواهانش بودم.
اما کلامی کوچک از انگشتان دیگری ریسمانی شد
در دستانم، به آن ورطه پوچی پیوند خورد و قلبم با شور زندگی شعله ور شد.
معنای تاریکی را نمی دانم، اما آموختم که چگونه بر آن غلبه کنم.
«نابینا بودن یعنی جداشدن از اشیاء، ناشنوا بودن یعنی جدایی از انسان‌ها» از کتاب زندگی من
«امکان ندارد در سراسر دنیا ، و در تمام طول تاریخ ، کودکی را شادتر و ذوق زده تر از من، در آن روزی بیابید که برای اولین بار توانستم حرف بزنم. آن روز در رختخواب نشسته بودم. نزدیکی‌های غروب بود که این معجزه اتفاق افتاد. از شادی در پوست نمی‌گنجیدم. حالتم شبیه به‌ حالت پرنده‌ای بود که تازه پر درآورده و دلش می‌خواهد به‌دنبال آفتاب پر بکشد، و از شدت شادی سردرگم شده‌است و نمی‌داند روی کدام شاخه بنشیند».
«من در آرزوی انجام خدمتی بزرگ و پرشکوه زندگی میکنم، اما مبرم‌ترین وظیفه من انجام خدمات کوچکی است که در کسوتی بزرگ و شکوهمند ظاهر شوند.»
«هنگامی كه دری از خوشبختی به روی ما بسته میشود ، دری دیگر باز می شود ولی ما اغلب چنان به دربسته چشم می دوزیم كه درهای باز را نمی بینیم»

 

 

منابع تحقیق :

  ویکی‌پدیا

tebyan.net

r-pedram.pib.ir

دنیای نابینا

اصلا نمي‌توانستم تصور کنم دنياي آنها چه شکلي است و تصورشان از ديدني‌هاي دنيا چگونه است. با معلولان زيادي در خصوص محدوديت‌ها و مشکلات‌شان صحبت کرده بودم. همه آنها در يکي از اعضاي بدن‌شان نقصي داشتند. براي همين در انجام برخي کارها که به سلامت آن عضو مرتبط بود، دچار دردسر مي‌شدند. در تصور اغلب ما نمي‌گنجد که دنياي نابينايان چه شکلي است. در آستانه روز جهاني عصاي سفيد در اين فکر بودم تا از دنياي تاريک نابينايان سراغي بگيرم و ببينم مشکلات زندگي آنها چه تفاوتي با مشکلات ما دارد. کنکاش کردم که اين افراد آيا در همه امور زندگي نيازمند ديگران هستند يا مستقل بودن و داشتن زندگي عادي در بين اين گروه متداول است؟ براي اين نيت خير، جستجوي خودم را ادامه داده و با نابينايان موفقي آشنا شدم. با ديدن آنها تعجب ‌کردم که آيا واقعا چشم‌هايشان نمي‌بيند؟! چه‌طور ممکن است چنين کارهاي خاصي را بدون ديدن انجام دهند؟! از قدرت و توانايي آنها شگفت‌زده و در فکر بودم که خانم و آقاي مسني را ديدم که بدون توجه به ديگران با يکديگر مشاجره مي‌کردند و مسووليت‌ گناه يک اتفاق را به گردن هم مي‌انداختند. همه به آنها نگاه مي‌کردند که بلندبلند حرف مي‌زدند و دايم مي‌گفتند: «حالا مي‌گي چي کار کنم؟ نمي‌توانم او را به قبل برگردانم و دوباره از کودکي تربيتش کنم که... الان يک زن 35 ساله است؛ نه يک بچه!» به خانم مسن نزديک شدم و او ضمن بيان داستان زندگي‌اش با کمال ميل حاضر شد داستان او را بررسي کنيم با اين اميد که براي ديگران درس‌آموز باشد. جالب اينکه مادر پس از گفتگو با دکتر بدري‌سادات بهرامي، روان‌شناس و کارشناس «سلامت» در صفحه «داستان يک زندگي»، به اين نتيجه رسيد که هنوز هم دير نشده و مي‌تواند به دخترش (پريناز) که نابيناست خيلي کمک کند....

قصه از کجا شروع شد؟

وقتي باردار بودم، ندانسته تحت واکسيناسيون سرخجه قرار گرفتم و پريناز من نابينا به دنيا آمد. به خاطر همين من و پدرش خيلي احساس گناه مي‌کرديم و پس از به دنيا آمدن او از هر امکاني که داشتيم استفاده کرديم. وضعيت مالي‌مان بد نبود. براي همين معلم خصوصي برايش مي‌گرفتيم. يک پرستار تمام‌وقت در اختيارش بود تا کارهاي او را انجام دهد. دخترم به دانشگاه رفت و سامان، که او هم نابينا بود، به خواستگاري‌اش آمد و ازدواج پريناز با او سر گرفت.حاصل اين ازدواج هم يک پسر است که الان 2 سال دارد. دامادم، سامان، نيز تحصيل‌کرده است ولي با پريناز يک تفاوت عمده دارد. او قادر است همه کارهاي شخصي و روزمره زندگي‌اش را بدون کمک کسي انجام دهد. او مانند ما که بينا هستيم به همه کارهاي خود مي‌رسد و حتي نوه‌ام را مانند يک پدر کامل رسيدگي کرده و دست و پا چلفتي بودن پريناز را هم مي‌پوشاند. پريناز نه تنها خودش از زندگي لذت نمي‌برد بلکه بسيار پرخاشگر شده و دردسر سامان و فرزندش را صد چندان کرده است. ما انگار باز هم پدر و مادر خوبي نبوديم و او را نيازمند بار آورديم. چگونه مي‌توانيم به دختر جوانمان کمک کنيم؟ دلم مي‌خواهد مي‌توانستم فيلم زندگي‌ام را به عقب برگردانم و اشتباهاتم را جبران کنم. فکر مي‌کرديم اگر مانند ديگر بچه‌ها او را با قواعد تربيتي اصولي پرورش دهيم در حقش ظلم کرده‌ايم. دامادم پسر مستقلي است. با اينکه هيچ کدام از امکانات رفاهي پريناز را نداشته اما حالا مرد موفقي است و افسوس که دختر من اين‌طور نيست.
در مطب مشاور

وقتي در زندگي افراد نابينا دقت کنيد، چه آنهايي که به طور مادرزادي نابينا به دنيا مي‌آيند و چه گروهي که بر اثر يک سانحه يا بيماري بينايي‌شان را از دست مي‌دهند، آنچه مهم تلقي مي‌شود نگرش اين افراد به نوع معلوليت‌شان است. آنچه مي‌تواند موجب تفاوت زندگي افراد شود، نگرش آنها به شرايط زندگي خودشان است. معلوليت بااينکه محدوديت‌هايي را به همراه دارد اما دليل موجهي براي تعطيل کردن زندگي نيست. آنچه افراد را چه معلول و چه غيرمعلول از موفق زندگي کردن باز مي‌دارد، درماندگي آنها براي پذيرش شرايط زندگي‌ فعلي‌شان است.

از آنجا که افراد نابيناي مادرزاد (مثل پريناز) هيچ دريافتي از حس بينايي نداشته‌اند با برخي مفاهيم مثل درک از رنگ‌ها بيگانه‌اند اما حتما مي‌دانيد که ديگر حواس آنها مانند لامسه، چشايي، شنوايي و بويايي، عهده‌دار برخي از وظايف و مسايلي مي‌شوند که به عهده حس بينايي است لذا در طي مراحل رشد اين افراد بايد سعي شود که ديگر حس‌ها مورد تقويت قرار بگيرند و فرد به اين باور برسد که بايد آنچه را ندارد، توسط آنچه دارد و جزو داشته‌هايش محسوب مي‌شود، پيش ببرد. اگر قرار باشد خانواده‌هاي اين افراد، مطابق با رشد آنها رفتار درستي نداشته باشند، يعني مسووليت‌هاي مرتبط با دوره سني بچه‌ها را به عهده آنها نگذارند، فقط به اين بهانه که فرزندشان معلوليتي دارد، اين چهار حس تقويت نشده و او به سمت يک زندگي مستقل سوق پيدا نمي‌کند.

معمولا خانواده‌هايي که کودک نابينا دارند، سعي مي‌کنند مسووليت‌هاي آنها را به عهده بگيرند و فرزندان اين خانواده‌ها به دليل وابستگي به ديگران در تمام کارها به شدت عصبي، معترض و پرخاشگر مي‌شوند. اين کودکان، بزرگسالان خوشحال و خوشبختي نخواهند شد چون مهارت‌هاي زندگي را ياد نگرفته‌اند. والدين آنها هرگز در گفتگوهاي دوستانه به فرزندشان يادآوري نکرده‌اند که او فقط از يک حس محروم است و چهار حس ديگر را دارد که مي‌تواند با تقويت آنها زندگي شخصي خود را به صورت مستقل اداره کند. متاسفانه والدين زيادي هستند که به خاطر دلسوزي‌هاي بي‌مورد و البته از نظر خودشان به دلايل کاملا موجه، وابستگي و درماندگي را به فرزندشان تقديم مي‌کنند.

دخترها و پسرهاي بزرگي که شايد در آستانه تشکيل خانواده نيز قرار داشته باشند و در بين مراجعان به روان‌شناسان و روان‌پزشکان کم نيستند. برخي از اين افراد از والدين خود گله مي‌کنند که هرگز آنها را مجبور نکرده‌اند تا خودشان کارهايشان را انجام دهند و مثلا به دليل يک بيماري مزمن يا نقص عضو، هيچ‌وقت مسووليتي در خانه به آنها محول نشده است. آنها هيچ‌وقت «نه» نشنيده‌اند. والدين آنها هرگز در قبال وظايف محول شده براي آنها تشويق يا تنبيه در نظر نگرفته‌اند. وقتي يک کودک نابينا مي‌تواند به کمک والدينش‌ حواس ديگر خود را تقويت کند که به جاي ترحم و تزريق حس درماندگي به او بگوييم: «خودت به سر ميز شام بيا و از حس لامسه و شنوايي‌ات کمک بگير» مي‌توان به عنوان راهنما در کنار وي حضور داشت و پيشرفت‌هاي او را متناسب با سن‌اش تقويت کرد. حتي در مورد افرادي که حس بينايي خود را به دليل خاصي از دست مي‌دهند (که البته اين مشکل در آنها کاملا متفاوت و سخت‌تر از حالت قبلي است) نيز توصيه مي‌شود فقط به‌عنوان راهنما به فرد کمک شود، نه به‌عنوان فرد دلسوزي که با ترحم، همه کارهاي او را انجام مي‌دهد و به او با زبان بي‌زباني مي‌گويد که تو درمانده هستي. کساني که در اثر سانحه نابينا مي‌شوند، معمولا يک دوره افسردگي سخت را طي مي‌کنند ولي به آنها هم مي‌توان کمک کرد تا اين شرايط بسيار سخت را بپذيرند و از صفر شروع کنند که هرچه ديرتر اين پذيرش صورت بگيرد، بازگشت‌شان به زندگي سخت‌تر خواهد بود. خانم پريناز فرد نابينايي است که در يک خانواده مرفه بزرگ شده و فقط دريافت کننده تمام سرويس‌ها بوده است. او عملا در هيچ‌کاري مستقل بارنيامده و توانايي‌هايش را نمي‌شناسد، چه برسد به آنکه شيوه استفاده از اين توانايي‌ها را تمرين کرده باشد. از آنجا که نابينا بودن در مساله ازدواج و بچه‌دار شدن، موضوع خاصي تلقي نمي‌شود، بايد به يک نکته دقت شود که اگر قرار است ازدواج دو نابينا با هم انجام شود، هريک از آن دو مانند آقاي سامان، فرد مستقلي بار آمده باشند تا در خانواده جديد آنها مسووليت‌هاي زن و شوهري را به خوبي عهده‌دار شوند.

در غير اين صورت بهتر آن است که نابينايي که مستقل بار نيامده با يک فرد بينا ازدواج کند. چنين ازدواج‌هايي در مورد برخي از جانبازان زمان جنگ صورت گرفت که به دليل ازدواج‌ اين جانبازان با فرد بينا هم ضعف به وجود آمده جبران شد و هم فرزندان با يک والد بينا سر و کار داشته‌اند که اين نعمت بزرگي محسوب مي‌شود و اما ازدواج دو فرد نابينا با هم بسيار رايج است و ما براي اين افراد در هنگام انتخاب همسر توصيه مي‌کنيم بررسي‌کنند فرد مقابل‌شان چه قدر توانايي‌هاي خود را رشد داده است. اگر اين طور نباشد، بار مسووليت زندگي فقط به گردن آن نابيناي ديگر مي‌افتد و از آنجا که هر نابينايي محدوديت‌هاي خاص خود را دارد، اين مسووليت‌ مضاعف را به سختي جبران مي‌کند و روابط زناشويي آنها نيز دستخوش مشکلاتي مي‌شود.

هنوز هم دير نشده و والدين پريناز خانم مي‌توانند با محول کردن مسووليت‌هاي ريز و درشت و ديدن پيشرفت‌هاي هرچند کوچک او و سپس تقويت آنها به او کمک کنند تا کم‌کم به توانايي‌هاي خود پي ببرد و بتواند قابليت‌هاي خود را پرورش داده و همسر و مادر خوبي شود. امروزه نابينايان بسياري را مي‌شناسيم که اگر نگوييم بهتر از افراد بينا، لااقل در حد آنها، در تمام عرصه‌هاي مختلف علمي و هنري مي‌درخشند و وجود اين افراد است که ثابت کرده نابينا کسي نيست که از نعمت بينايي برخوردار نيست بلکه نابينايي در مفهوم وابستگي و درماندگي است.

وجود برخي از کلاس‌هاي مهارت‌هاي زندگي و آموزش کنترل خشم، مي‌تواند به پريناز خانم کمک کند تا توانايي‌هاي خود را به‌خصوص در قسمت‌هايي که اصلا رشد نکرده است، تقويت نمايد. به نظر مي‌رسد آقاي سامان نيز مي‌تواند نقش پررنگي در آموزش گام به گام اين مهارت‌ها ايفا کند. بايد کم‌کم مسووليت کارهاي شخصي‌اش را به خود او واگذار کنيد و البته اين روند نيازمند در نظر گرفتن ملاحظاتي است که مشاوره مي‌تواند راه‌گشا باشد.

گوش و شنوایی

 

 

وَلَقَدْ مَكَّنَّا هُمْ فیمَآ اِنْ مَكَّنَّكُمْ فِیهِ وَ جَعَلْنَا لَهُمْ سَمْعاً وَ أَبْصَارًا وَ أًفْئدَةً فَمَآ أَغْنَی عَنْهُمْ سَمْعُهُمْ وَ لآأَبْصَارُهُمْ فِیهِ وَ جَعَلْنَا لَهُمْ وَ لَآ أَفئدَتُهُم مِنْ شیءٍ إِذْ كَانوُا

 

 

یَجْحَدوُنَ بِأَیَاتِ اللهِ وَحَاقَ بِهِمْ مَا كَانوُا بِهِ یَسْتَهْزِؤنَ؛[1]

 

وبه آن قوم (عاد ) تمكین و قوتی دادیم كه شما امت را چنان نیروی بدنی ندادیم و با آنكه بر آنها گوش و چشم و قلب مدرك قرار دادیم ،‌ هیچ این قوای مدركه آنها را از عذاب نرهانید. بدین جهت كه آیات خدا را انكار می‌كردند و آنچه را كه استهزا كردند به آنها فرا رسید.

And certainly we had established them in what we have not established in , and we han given them ears and eyes and hearts, but nither their ears, nor their eyes, nor their hearts availed them aught, since they denied the communicastions of Allah, and that which they mocked encompassed them. (The Sandhills/26)

 

پیشرفت علم جنین شناسی پرده از چهرة یكی دیگر از موارد اعجاز قرآن برداشته و آن هم ترتیب حواس در آیات قرآن می‌باشد.

قرآن كریم به ذكرگوش و چشم به عنوان دو حس اصلی از ابزارهای شناخت و ارتباط با جهان خارج، اكتفا كرده و این به جهت اهمیت بسیار زیاد این دو حس در كار ادراك حسی است . اما نكتة بسیار جالب و شگفت‌انگیز، تقدم گوش بر چشم در آیات قرآن است . در قرآن كریم نوزده مورد به لفظ گوش (سَمْع) و چشم (بَصَر) اشاره شده كه از این نوزده مورد، هفده بار واژة « سَمْع » بر « بَصَر» مقدم شمرده شده، به طوری كه ابتدا ازگوش و سپس از چشم صحبت به میان رفته است . حال می‌خواهیم ببینیم ، از نظر علمی دلیل تقدّم گوش بر چشم در آیات قرآن چیست؟

 

1ـ حس شنوایی از جمله حواسی است كه بلافاصله پس از تولد شروع به كار می‌كند . زیرا نوزاد به محض تولد می‌تواند صداها را بشنود كه این خود یكی از رفلكس‌های طبیعی نوزادان است به این صورت كه در هنگام تولد، نوزاد با شنیدن صدای شدید پلك زده و حركت می‌كند و شروع به گریه می‌كند. این در حالی است كه برای دیدن اشیاء به طور واضح نیاز به زمان داریم .

تحقیقات جدید علمی فیزیولوژیست‌ها ثابت كرده است كه حساسیت شبكیة چشم انسان در مقابل نور به هنگام تولد ضعیف است و رشد ساختمان شبكیة چشم، تقریباً در پایان شش ماهة اول تولد كامل می‌شود. به طوری كه نوزاد در شش ماه دوم عمر بوضوح قادر به رویت اشیاء است .

لازم به ذكر است كه نوزاد در بدو تولد، نمی‌تواند در برابر صداهای ضعیف و كوتاه واكنش نشان دهد،‌اما در برابر صداهای بلند و شدید می‌تواند واكنش نشان دهد و پس از پشت سرگذاشتن مراحل رشد، می‌تواند بین صداهای متفاوت با فركانس‌های مختلف تفاوت قایل شود. این تكامل در رشد شنوایی از سال سوم تولد شروع می‌شود و حدود 13 تا 14 سالگی به كمال رشد خود می‌رسد.

 

2 ـ حس شنوایی همیشه و در همه حال می‌تواند وظیفه خود را بدون حتی اندكی توقف انجام دهد،‌در حالی كه این در مورد بینایی صادق نیست . یعنی در برخی شرایط انسان قادر به دیدن نیست . مثلاً در تاریكی، حتی با وجود چشمهای باز قادر به رویت واضح اشیاء نیستیم اما می‌توانیم به خوبی بشنویم، همچنین در هنگام خواب كه انسان چشمانش را می‌بندند و می‌خوابد. اما اگر در محیط سروصدا ایجاد شود، فرد از خواب بیدار می‌شود. چرا كه تحقیقات جدید فیزیولوژیست‌ها ثابت كرده آخرین حسی كه در هنگام خواب حساسیت خود را از دست می‌دهد، حس شنوایی است و این خود یكی دیگر از دلایل قاطع اعجاز قرآن است . زیرا خداوند متعال در داستان اصحاف كهف و در بیان خواب چند صد سالة ایشان، به طور شگف‌انگیزی می‌فرماید:
 

فَضَرَبْنا عَلَی ءَاذَانِهِمْ فِی اُلْكَهْفِ سِنیِنَ عَدَدًا؛[2]
 

پس ما بر گوش آنها (در آن غار ) تا چند سالی پردة بیهوشی زدیم .

 

3 ـ گوش در كار ادراك حسی و امر یادگیری و تحصیل دانش از چشم مهمتر است . زیرا یادگیری زبان و تحصیل علوم در صورت از دست دادن بینایی برای انسان، امكان پذیر است ولی، اگر شنوایی را از دست بدهیم یادگیری زبان و تحصیل دانش برایمان امری مشكل خواهد بود.

یكی از دلایل مهمی كه نشان دهندة اهمیت تأثیر گوش در ادراك و آموزش ست، این است كه قرآن آن را به تنهایی در كنار عقل ذكر كرده است تا بفهماند میان گوش و عقل رابطة محكمی وجود دارد[3].
 

خداوند در قرآن كریم می‌فرماید:
 

وَقَالوُا لَوْ كُنَّا نَسْمَعُ أَوْ نَعْقِلُ مَاكُنَّا فِی أَصْحَابِ السَّعیرِ[4].

 

و آنگاه (اهل دوزخ با تأسف و حیرت باهم ) می‌گویند كه اگر ما (در دنیا) سخن انبیاء را می‌شنیدیم یا به دستور عقل رفتار می‌كردیم امروز از دوزخیان نبودیم.

همچنین در بسیاری از آیات قرآن واژة سَمْع به معنای فهم و تدبّر و تعقّل به كار رفته است كه در این مورد به آیة زیر اشاره می‌كنیم:
 

وَإِذَا سَمِعُوا مَآ أُنزِلَ إِلَی الرَّسولِ تَرَی أَعْیُنَهُمْ تَفِیضُ مِنَ الدَّمْعِ مِمَّا عَرَفوُاْ مِنَ الْحَقِّ یَقوُلُونَ رَبَّنَاءَ امَنَّا فَاكْتُبْنَا مَعَ اٌلشَّاهِدینَ ؛[5]

 

و چون آیاتی را كه به رسول فرستاده شد بشنوند اشك از دیدة آنها جاری می‌شود،‌زیرا حقانیت آن را شناخته و گویند: بار الها ما (به رسول تو،‌محمد صلی

الله علیه و اله وصلم و كتاب آسمانی او ، قرآن ) ایمان آوردیم ، ما را در زمرة گواهان صدیق او بنویس.

 

4 ـ یكی دیگر از دلایل اهمیت فوق‌العاده گوش و چشم كه در ابتدای بحث از آن صحبت شد، نقش هر یك از این اعضاء در تعادل بدن است .

اطلاعات ارسالی از چشم‌ها و سیستم دهلیزی (Vestibular) واقع در گوش داخلی همراه با اطلاعات حس عمقی (Proprioceptive) از گردن و اندامها به سمت سیستم عصبی مركزی آمده و پس از هماهنگی‌های لازم به طرف مراكز بالاتر مغزی می‌روند و احساس تعادل را ایجاد می‌كنند.

جالب است بدانیم، اگر عملكرد یكی از این اجزاء از بین برود، دو جزء دیگر می‌توانند بتدریج حس تعادل را ایجاد كنند، ولی اگر دو جزء از بین بروند یك جزء بتنهایی نمی‌تواند این فقدان را جبران كند و حس تعادل از بین می‌رود.

5 ـ نكته جالب این است كه قرآن ، گوش را به صورت مفرد ذكر می‌كند ولی چشم (بَصر) را در اكثر آیات به صورت جمع (أًبصَار) می‌آورد . این خود یكی از نشانه‌های اعجاز در روش قرآن است ، به این دلیل كه حس شنوایی صداهایی را كه از تمام جات می‌رسد، دریافت می‌كند . در حالی كه چشم ، فقط وقتی می‌تواند ببیند كه انسان خواسته باشد چشم را به طرف چیزی كه می‌خواهد به آن بنگرد، برگرداند و اگر در مكانی افرادی جمع باشند و صدایی به وجود آید، همگی تقریباً همان صدا را به طور یكسان می‌شنوند. در صورتی كه، همین عده یك چیز را اززوایای مختلف می‌بینند و به همین دلیل، دیدشان نسبت به آن شیءِ كاملاً یكسان و شبیه به هم نخواهد بود،‌كما این كه ممكن است آنها در همان لحظه به تبع سمتی كه به آن می‌نگرند، اشیای مختلف دیگر را نیز ببینند. علاوه بر این ، هر گاه صدایی كه مستقیماً از جایی به سمت ما می‌آید، امواج صوتی آن در یك زمان به هر دو گوش می‌رسد و شدت تأثیرش بر پرده هر دو گوش یكسان است . اما اگر چیزی كه در برابر ما قرار گرفته بنگریم، صورتی كه در شبكیه چشم راست نقش می‌بندد با شكل همان چیزی كه در شبكیه چشم چپ نقش می‌بندد،‌فرق دارد . زیرا چشم راست ، اشیاء را از طرف راستشان می‌بیند، در حالی كه چشم چپ آنها را از طرف چپشان می‌نگرد[6].

اكنون با دانستن این همه شگفتی و نظم و هماهنگی در هر یك از این اعضای بدن انسان،‌ می‌توان به اهمیت سایر حواس نیز پی برد و دانست كه هیچ نظمی در خلقت انسان بدون علت نیست . خلقتی كه خالق انسان مرحله به مرحله آن را در كتاب خود بیان داشته و این از دلایل اعجاز این كتاب آسمانی است . پس به حقیقت باید گفت،‌آفرین بر قدرت كامل بهترین آفریننده.

ولز ( از دانشمندان برجستة انگلستان ) می‌گوید : [7]

هر كس بخواهد دینی را اختیار كند كه سیر آن با تمدن بشر پیشرفت داشته باشد، باید كه دین اسلام را اختیار كند و اگر بخواهد كه معنی این دین را بیابد به قرآن مراجعه كند. قرآن ، بهترین راهنمای یك عقیده قلبی یعنی توحید و اخلاق فاضله است . اسلوب فصاحت و بلاغت آن به حدی زیباست كه عقول عقلا را حیران ساخته است . قرآن كتابی است ابدی و جهانی.

اياحزن ابتعدعنــــــــــي ودع جرحي يزل همـــــــــي
واني بك يا حزنـــــــــي غيــر العذاب لا اجنــــــــــــي

ايا حزن مالك منــــــــي؟ الاترى الذي بي يكفينـــــــــــي

تعبت من كثرة التمنــــي ولست انت بحائل عنــــــــــــي

ايا خزن لاتسئ ظنـــــي فأنت في غنــــى عنــــــــــــي

فلي من الالام مايبكــــي ولي من الجروح ما يدمـــــــي

الاياحزن اتعتقـــــــــــــد انـــنـــي منك اكتفيــــــــــــــت

الم يحن الاوان بعـــــــــد الم يحاياحزن ابتعدعنــــــــــي ودع جرحي يزل
همـــــــــي

واني بك يا حزنـــــــــي غيــر العذاب لا اجنــــــــــــي

ايا حزن مالك منــــــــي؟ الاترى الذي بي يكفينـــــــــــي

تعبت من كثرة التمنــــي ولست انت بحائل عنــــــــــــي

ايا خزن لاتسئ ظنـــــي فأنت في غنــــى عنــــــــــــي

فلي من الالام مايبكــــي ولي من الجروح ما يدمـــــــي

الاياحزن اتعتقـــــــــــــد انـــنـــي منك اكتفيــــــــــــــت

الم يحن الاوان بعـــــــــد الم يحن زوالك يا حزنــــــــــي؟

ن زوالك يا حزنــــــــــي؟

کودکان با اختلالات تکلمی ‌(گویایی)

انسان برای ارتباط و هم صحبتی و هم اندیشی با دیگران نیاز به زبان دارد. زبان اساسی ترین وسیله ی ارتباطی موجود زنده است. زبان وسیله ای جهت بیان عقاید و نظرات انسان می‌باشد. انسان با کمک قواعد دستوری و علم معانی می‌تواند تفکرات موجود در ذهن خود را در سخنرانی‌ها و کنفرانس ها ابراز نماید. زمانی که زبان دچار نقص و نارسایی گردد و صحبت کردن برخلاف قواعد دستوری باشد، کلام غیر مفهوم می‌شود و شنونده احساس لذت نمی‌کند. گریه در هنگام تولد تنها صدایی است که از کودک شنیده می‌شود و وی به تدریج با شکل گیری دستگاه و تارهای صوتی اش براساس قواعد دستوری و فرهنگ آن جامعه به سخن گفتن عادت می‌نماید. در اختلات گویایی عوامل زیر نقش اساسی دارند:

•عقب ماندگی ذهنی (تأخیر در تکلم)
•اختلالات عاطفی
•اختلالات تکلمی ‌و ضایعات مغزی
•اختلالات دستگاه صوتی
•اختلالات شنواییکودکان عقب مانده ذهنی به لحاظ اینکه از نظر ذهنی دچار مشکل هستند در تکلم نیز دچار نارسایی می‌باشند. این گروه از افراد خواسته‌های خود را از طریق فریاد زدن و گریه کردن ابراز می‌دارند. برخی مواقع نارسایی تکلمی ‌مربوط به هیجانات شدید عاطفی است و بر اثر ضربات عاطفی (مرگ والدین و نزدیکان) شوک شدیدی به کودک وارد می‌شود. این امر باعث سکوت یا لالی در فرد می‌گردد. وقوع چنین مشکلی بیشتر در محیط‌های پرتشنج و یا مناطق جنگی شایع‌تر است. گاهی اوقات ضایعات مغزی بر سلسله اعصاب تاثیر منفی می‌گذارد و کودک را در هنگام سخن گفتن دچار نارسایی می‌نماید. این دسته از کودکان همواره در زمینه‌های خواندن، نوشتن، هجی کردن، حساب، و صحبت کردن دچار مشکل اساسی هستند. آنـان حالت دمدمی دارند ‌و لحـظه به لحـظه یا روز به روز در حال تغییر هستند؛ مانند بیماری آفاز. اختلالات دستگاه صوتی نیز در تلکم کودکی که در هنگام تولد از قسمت‌های سقف دهان یا لب بالایی دارای شکاف و بریدگی هستند بی تاثیر نیست. این دسته از کودکان در تلفظ کامل کلمات نارسایی دارند. آنان حروف را به جای یکدیگر بکار می‌برند و در هنگام صحبت کردن تو دماغی یا خرخر حرف می‌زنند. این بیماری در حال حاضر با عمل جراحی قابل درمان است و کودک با گفتار درمانی می‌تواند مشکلش را بر طرف نماید. اختلالات شنوایی هم یکی دیگر از عوامل نارسایی تکلمی‌ است که بستگی به سه عامل سن وقوع شنوایی، میزان، و نوع اختلال دارد. به این معنی که اگر اختلال شنوایی از بدو تولد باشد با تاخیر در تکلم همراه است و یا اختلال بعد از کامل شدن سخن در کودک به وجود می آید و لکنت در کودک کمتر است. این مشکل با گفتار درمانی تا حدودی حل خواهد شد.

نابینا

همه چیز درباره ی نابینا ونابینایی

خواستن، توانستن است
روشن دلان، اگرچه ازنعمت بینایی محروم اند و دیده بر این دنیای فانی و زودگذر ندارند، اما در دل و جان خود، دنیایی دارند با طراوت و بس زیبا که شور و نشاط زندگی را در جویبار احساس آنها می توان یافت. شور و نشاط و عشق به زندگی را در روشن دلانی می توان یافت که با وجود نابینایی، صبر و همت و تلاش را شرمنده خود می سازند و با توکل به ذات مقدس حق، سرافرازانه از پله های ترقی بالا می روند. روشن دلان و روشن ضمیران پرتلاش که موانع و مشکلات را پشت سر نهاده اند و به موفقیت های شایانی در عرصه های گوناگون زندگی دست یافته اند، به همگان ثابت کرده اند که خواستن، توانستن است. آنان با تلاش اعجاب برانگیز، غیرممکن ها را ممکن می سازند و با عزمی راسخ، گام به گام موانع را از میان راه ناهموار خود برمی دارند.
نابینایی، خصیصه بهنجار
بیشتر مردم بر این باورند که نابینایان، افرادی نیازمند و مستحق ترحم اند و به طور کلی، نتیجه گیری های خود را بر اساس تصور ذهنی خویش از نابینایی، از دشواری ها، کاستی ها و سرخوردگی هایی که افراد نابینا باید با آن مواجه شوند، بنا می نهند. البته نباید منکر دشواری ها، محدودیت ها و محرومیت هایی که افراد نابینا را به استفاده از امکانات و آموزش های ویژه ملزم می کند، شد ولی به طور طبیعی، این تنها منظری نیست که از آن می توان به نابینایی نگریست. اگر نابینایی را به عنوان یک خصیصه بهنجار، مانند صدها ویژگی دیگر که با آنها زندگی می کنیم، بپذیریم، می توانیم نیازهای واقعی نابینایان را درک کرده و آن ها را از نیازهای غیرواقعی یا ساختگی که گاه ساخته و پرداخته ذهن ما می باشد، تمیز دهیم
 

•نابینا؛ انسانی معمولی

•چنانچه به افراد نابینا فرصت داده شود، می توانند پابه پای هم سالان بینای خود فعالیت کنند، بیاموزند و تحول یابند. تنها شرط لازم برای تحقق این امر، داشتن ذهنی باز، تصوری درست از نابینایی، نگاهی به دور از تعصب و اندکی خلاقیت است. در چنین شرایطی، می توان امیدوار بود که این گروه نیز بتوانند همانند دیگر هم نوعان خود، از زندگی مستقل، شکوفا و تا حدودی بهنجار بهره مند شوند. باورها و دانش ما درباره نابینایی، بر نحوه رفتار، واکنش، انتظارات و نیز شیوه آموزش و پیام های کلامی و غیر کلامی که به نابینایان انتقال می دهیم، تأثیر می گذارد. برخی افراد تصور می کنند که بین افراد بینا و نابینا از نظر حسی ـ حرکتی، رفتاری و شناختی، تفاوت های بسیاری وجود دارد و حتی گاه خود نابینایان نیز چنین می پندارند، ولی حقیقت این است که تفاوت میان این دو گروه، فقط در حد دیدن و ندیدن است و سایر ویژگی ها همچون رفتار، استعدادها و...، در بین افراد بینا و نابینا یکسان است.

•نابینا و برخورد والدین

•رفتار پدران و مادران به عنوان نزدیک ترین افراد به فرد نابینا، در رشد طبیعی استعدادها و بارور شدن آنان تأثیر مستقیم دارد. وقتی پدری و مادری که کودک نابینا دارند، رفتاری معمولی با کودک نابینای خود در پیش می گیرند، گویی که کودک نابینای آنها از هر لحاظ سالم است و از کودک خود هم رفتاری معمولی توقع دارند، در حقیقت زمینه و بستر مناسب را برای رشد و پرورش استعدادهای کودک فراهم می سازند؛ ولی در نقطه مقابل این والدین، پدران و مادرانی که با کودک خود به گونه ای رفتار می کنند که همواره نیاز به کمک و یاری دارد، تمامی دریچه های رشد و پیشرفت را بر او می بندند و مانع بزرگی در پرورش استعدادهای کودک خود ایجاد می کنند. تاریخ، انسان های بزرگی را سراغ دارد که با وجود محروم بودن از نعمت بینایی، به مدارج عالی علمی و اخلاقی رسیده اند

 

•ورزش نابینایان

•خدمات توان بخشی به نابینایان

•افراد مبتلا به اختلال های جسمی و روانی، در دسترسی به آموزش، کارآموزی و استخدام، با چالش های چشم گیری مواجه اند. خدمات توان بخشی نابینایان، برای افرادی با درجات مختلفی از معلولیت بینایی، اعم از افرادی که نمی توانند حروف چاپی معمولی را بخوانند تا نابینایان مطلق، خدماتی را فراهم می آورد. این خدمات، براساس این فرض که فرد نابینا یا مبتلا به اختلال های بینایی، با تدارکات مناسب و انطباق منطقی، خواهد توانست در خانه، جامعه، محیط های آموزشی و شغلی، به بیشترین توان خود دست یابد، مهیا می گردد. از شمار اهداف توان بخشی نابینایان، آشنایی و هماهنگی فرد با معلولیت خود و شناخت محدودیت های ناشی از آن است.

•افراد نابینا، برای سازگاری با محیط و تسلط بر واکنش های درونی خویش، باید به فعالیت های پرورشی بپردازند. بدون شک، علت و زمان بروز نابینایی، در انتخاب نوع ورزش و چگونگی انجام دادن آن نقش مهمی دارد. با ایجاد انگیزه در افرادی که در بزرگ سالی مبتلا به نابینایی شده اند، می توان توانایی استفاده از تجربه های دوران بینایی را در آنان تقویت کرد یا افزایش داد. هدف از پرداختن به ورزش برای نابینایان، از یکسو دست یابی به سلامت جسمانی و غلبه بر فشارهای روانی و از سوی دیگر، معرفی مهارت ها و توانایی های آنها به جامعه است. به منظور ایجاد رقابت بین ورزشکاران نابینا با دیگر ورزشکاران و بهره مندی از فرصت های برابر، باید محدودیت های آنان در نظر گرفته شده و در مقررات عمومی ورزشی، تغییراتی ایجاد یا اصولی به آنها افزوده شود.

•خدمات توان بخشی زندگی مستقل

•خدمات توان بخشی زندگی مستقل برای افراد نابینا، باید به گونه ای فراهم شود تا بتوانند در خانه و جامعه، واکنش مستقلی داشته باشند. این خدمات، شامل آموزش شیوه های جای گزین در فعالیت های زندگی روزمره، خانه داری و مهارت های ارتباطی با استفاده از وسایلی است که بین این افراد بیشترین کاربرد را دارد. مهارت های زندگی روزمره که برای استقلال و احساس ارزشمند بودن خود اساسی اند، قسمت وسیعی از فعالیت ها را در برمی گیرند. آموزش مهارت های زندگی روزمره، همچون لباس پوشیدن و آراستگی، رعایت نکات ایمنی در آشپزخانه، استفاده از تلفن، مهارت های خواندن، جهت یابی در محیط های مختف، استفاده از رایانه و...، فرد نابینا را توانمند می سازد تا زندگی ای معمولی، همچون زندگی هم سالان بینای خود داشته باشد

 

•نقش تغذیه در پیش گیری از نابینایی

•با افزایش سن، اجزایی از بدن که در فرایند بینایی دخالت دارند، فرسوده و ناتوان می شوند و چشم ها را در قبال برخی از اختلال های جدّی و ناتوان کننده، همچون آب مروارید آسیب پذیر می سازند. مکمل های غذایی، افزون بر کم کردن خطر ابتلا به بیماری های چشمی، در برخی موارد، زمینه را برای بهبود آسیب های ناشی از بیماری فراهم می کند. پژوهشگران معتقدند که امروزه راه هایی برای پیش گیری از فرسایش و از کار افتادگی اجزای چشم و سالم و قوی نگه داشتن آن ها به مدت صد سال یا بیشتر وجود دارد.

•تشخیص نابینایی

•والدین، اولین کسانی هستند که مشکلات حسی کودکان خود را شناسایی می کنند. آنها ممکن است احساس کند که در چشمان کودک یا طرز نگاه کردن او مشکل وجود دارد. معلولیت های شدید بینایی، در روزها و هفته های نخست زندگی کودک قابل تشخیص است، ولی بعضی از معلولیت های خفیف بینایی، ممکن است تا پیش از ورود کودک به مدرسه مشخص نشود. از این رو، قرار گرفتن در معرض فعالیت های گوناگون مانند خواندن و نوشتن، می تواند نشانه های نقایص بینایی را آشکار کند. نگرانی های مربوط به مشکلات بینایی کودک، باید در درجه اول با والدین در میان گذاشته شود تا زمینه ارجاع به پزشک خانواده، مربی بهداشت مدرسه یا بینایی سنج فراهم گردد.

•تردد و امکانات رفاهی نابینایان

•تلاش برای ارتقای میزان فرصت های پیشرفت برای نابینایان، از جمله برنامه هایی است که می تواند در بهبود شرایط زندگی نابینایان نقش مؤثری داشته باشد. می توان با صرف کمترین هزینه و لحاظ کردن عوامل لازم، زمینه را برای تردد آسان آنان فراهم ساخت. توجه خاص شهرداری ها، نصب علامت های راهنماییِ گویا در معابر، ایجاد شیوه هایی برای شماره گذاری قابل خواندن برای نابینایان در داخل و خارج ساختمان های عمومی، تخصیص درصدی از درآمدهای مالیاتی و عواید حاصله از فعالیت های اماکن تفریحی و فرهنگی عمومی برای حل مسایل رفاهی روشن دلان و احداث اماکن مسکونی ویژه روشن دلان که موقعیت فیزیکی و تسهیلات رفاهی لازم برای آنان را دارا باشد و موجب حضور فعال آنان در زندگی اجتماعی باافراد سالم شود، از جمله مواردی است که کمک شایانی به استقلال حرکتی نابینایان می نماید

 

•تحرک و جهت یابی فرد نابین

•مهم ترین مسئله و مشکل افراد نابینا در زندگی، چگونگی سازگاری آنان با محیط و اطرافیان است. کسانی که نابینا به دنیا آمده یا در مرحله ای از طول حیات خود بینایی خویش را از دست داده یا می دهند، باید حقیقت نابینایی خود را بپذیرند و سعی در انطباق و سازگاری با محیط و اجتماع و شرایط خاص جسمانی خود نمایند. تحرک و جهت یابی که برای افراد نابینا به منزله خمیرمایه زندگی است، باید در جهت همین سازگاری فردی و اجتماعی باشد. فردی که بینایی خود را به عللی از دست می دهد، تا اندازه ای توانایی ها، علاقه ها و آینده اش تغییر می نماید. از این رو، باید با توجه به شرایط فعلی اش، به تدریج خود را با آن سازگار و آماده نماید.

•بینایی و وسایل کمک بینایی

•بینایی، یکی از منابع مهمی است که برای کسب دانش از آن استفاده می کنیم. از لحظه ای که از خواب برمی خیزیم، نیاز ما به بینایی کاملاً مشهود است. حس شنوایی و بینایی، ما را از حوادث و وقایع محیط اطرافمان آگاه می سازد و با استفاده از آن، به رفت و آمد در محیط می پردازیم. همچنین، بینایی ما را از خطر مصون می دارد. آثار و نتایج نابینایی در بین افراد مختلف، بر مبنای تفاوت های طبیعی، قابلیت ها و میزان انطباق اجتماعی آنان متفاوت است. بینایی بعضی از افراد ثابت است و با گذشت زمان تغییر نمی کند. بعضی دیگر با استفاده از عینک یا وسایل کمکی دیگر، از بینایی خود حداکثر استفاده را می کنند

نقاشی نابینا حیرت انگیز

اه

واي خدا جونم چرا روزگار در نظر من انقدر دیر میگذره،دو روز دیگه مونده به کنکور ولی براي من یه عمر ه،استرس ندارم ولی دوست دارم زودتر تموم شه ،احساس میکنم که دیگه بریدم،ساعت حدود پنج عصر و نشون میداد که با صداي جواد از خواب بیدار شدم،چند وقتی بود که وقتی میخواستم بخوابم حدودا یک ساعت توي تخت خواب وول میخوردم تا که خوابم ببره با این که ...

 

يا حُبَّ إِنَّ دواءَ الحُبِّ مفْقُودُ
( بشار بن برد )

ام اس چیست؟

 كه به واسطه پلاك‌های "patches" پراکنده در ماده سفيد "white matter" دماغ، در اطرافِ بطيناتِ دماغی و در نخاع، مشخص می‌شود. اين پلاك‌ها در نتيجه تخريبِ پوششِ ميالين به واسطه اختلالِ خودایمنی به وجود می‌آيد.میلین غلافی است كه فیبرهای عصبی را احاطه می كند و در انتقال سریع امواج عصبی نقش بسیار مهمی دارد. در حالت طبیعی با وجود این غلاف امواج عصبی به سرعت منتقل شده و موجب توانایی بدن در ایجاد حرکات هماهنگ و موزون میگردند.
 

اِم اِس یک بیماریِ خود ایمنی است که در آن بدن به سلول‌های خود آسیب وارد می‌کند. به گونه‌ای که سیستمِ دفاعی به سیستمِ مرکزیِ اعصاب "CNS"، حمله کرده و نواحی از مغز و نخاع دمیلینه می‌شود. این حالت ممکن است علائمِ فیزیکی، روحی و روانیِ فراوانی را سبب شود و اغلب، پیشرفتِ آن در ناتوانی‌هایِ فیزیکی و ادراکی است. این بیماری اغلب در سنینِ بینِ ۲۰ تا ۴۵ سالگی بروز می‌کند و در بینِ زنان شایع‌تر است، و میزانِ شیوعِ آن بینِ ۲ و ۱۵۰ در هر ۱۰۰٫۰۰۰ بستگی به کشور و جمعیتِ خاصِ آن دارد. «اِم‌ اِس» برایِ اولین بار در سالِ ۱۸۶۸ توسطِ جین مارتین چارکات متخصصِ اعصابِ فرانسوی معرفی شد. این بیماری علاجی ندارد، اما ثابت شده است چندین معالجه مفید واقع می‌گردد. یکی از نام‌هایِ دیگری که کلمهٔ مختصرِ اِم‌ اِس با آن شناخته می‌شود "Disseminated sclerosis" است.

 

علایم و نشانه ها:

 

شروعِ «ام‌ اس» ممکن است ناگهانی یا تدریجی باشد. علایم ممکن است شدید یا به اندازه‌ای خفیف باشد که بیمار ماه‌ها تا سال‌ها به پزشک مراجعه نکند. علایمِ «ام‌ اس» بسیار متغیر است، و به محل و شدتِ ضایعات در سیستمِ عصبیِ مرکزی(به انگلیسی: CNS ) بستگی دارد. علایم شاملِ کم‌ بساوایی (تغییر در حسِ لامسه)، ضعف و سُستی در ماهیچه، گِرفتگی و انقباضِ غیرعادیِ ماهیچه‌ها، مشکل در حرکت؛ ناهماهنگیِ حرکتی، اختلال در تکلم (تکلم بُریده)،، نیستاگموس، دوبینی(یک شِیء را دوتا دیدن)، کاهش حدت بینایی، تارِ دید یا کاهشِ دیدِ رنگی (Optic neuritis)، خستگی و دردهایِ جسمی، نشانه‌هایِ دردهایِ شدیدِ طولانی که بیش‌تر از حدِ معمول طول کشیده‌اند، مشکلات در مثانه، روده و شکم. اختلالاتِ عصبی به صورت متداول وجود دارند و این می‌تواند به شکلِ "Lhermitte's Sign" باشد. درد و اختلالاتِ عصبی از عمومی‌ترین نشانه‌ها در «ام‌ اس» می‌باشند. این درد به صورتِ پایدار، خسته کننده و ایجادِ حسِ خارش، کرختی، گزگز و مورمور، سوزن‌سوزن شدن یا سوزشِ دردناک توصیف شده‌است و معمولاً در پاها اتفاق می‌افتد.

در اثرِ این بیماری، اغلبِ عصب‌های بینایی، عصب‌های نُخاعی و «Cerebellar Conections» آسیب می‌بینند، که منجر به نوروپاتی نوری، آتاکسی و… نهایتاً مرگ می‌شود.

 

تشخیص:

تشخیص بیماری ام اس اساسا بر پایه بروز علائم دال بر بیماری و اطلاعات بدست آمده از تصویر برداری مغز می باشد.
در ال حاضر هیچ روش قطعی برای تشخیص و یا رد قطعی بیماری ام اس وجود ندارد و هیچ یک از تست های موجود به پزشکان ( معمولا متخصصین مغز و اعصاب) در تشخیص قطعی کمک نمی کند.
پزشک متخصص مغز و اعصاب با رد سایر علل احتمالی، این بیماری را تشخیص می دهد :
- پزشک شما با پرسیدن سوالاتی درباره سوابق پزشکیتان، مشخص خواهد کرد که آیا در گذشته مشکلات نورولوژیک داشته ای که به علت خفیف بودن، آن را جدی نگرفته اید ؟
- پزشک شما با انجام معاینه نورولوژیک ، علائم و نشانه های غیر طبیعی عصبی شما را مشخص خواهد کرد.
- پزشک شما با جمع آوری اطلاعات تکمیلی از طریق تصویر برداری ام آر آی، آزمایش های مشخص کننده فعالیت الکتریکی مغز مانند پتانسیل های بر انگیخته (evoked potentials) ، بررسی مایع مغزی – نخاعی (linmbar puncture) ، و تست های آزمایشگاهی مانند آزمایش نوارهای اولیگوکلونال (oligoclonal) به دنبال شواهدی در جهت تایید تشخیص ام اس خواهد بود.

معاینه نورولوژیک:
معاینه نورولوژیک ، عملکرد سیستم عصبی شما را بررسی می کند و باید ه طور منظم توسط پزشک متخصص مغز و اعصاب انجام شود. متخصص مغز و اعصاب هر گونه تغییری در سیستم بینایی ، شنوایی ، حسی و گفتاری شما را بررسی می کند. علاوه بر این ، رفلکس های آرنج ، مچ دست ، زانو ، مچ پا و کف پای شما برای یافتن هر گونه اختلال غیر طبیعی که احتمال وجود بیماری دیگری را مطرح سازند، بررسی می شود.

با مشاهده نحوه ایستادن و یا راه رفتن (حرکات پاها ، طرز ایستادن ، نوسان دست ها هنگام ایستادن یا راه رفتن، ضعف و یا سفتی عضلات)، آتاکسی و یا اختلال حسی ای ممکن است شناسایی شوند که ناشی از ضایعات مغز یا نخاع می باشند.
علاوه بر این، پزشک شما اختلالات احتمالی در گوش ( شنوایی )، شکل ظاهری صورت (اختلال حس)، گلو (بی حسی) و اختلال تکلم را نیز مورد بررسی قرار خواهد داد.
عصب بینایی که از مغز تا چشم امتداد می یابد، به طور شایع در بیماری ام اس گرفتار می شود. معاینات عصب بینایی شامل معاینه حدت بینایی، پتانسیل های بر انگیخته بینایی و معاینه دقیق خود چشم می باشد. بررسی حدت بینایی به کمک تابلو های چشمی مخصوص و ارزیابی عصب بینایی به وسیله افتالموسکوپ لنجام میگیرد. تمام این معاینات به راحتی و بدون درد قابل انجام می باشند . یافته های غیر طبیعی دیگری از قبیل لرزش کره چشم (نیستاگموس) نیز می تواند وجود داشته باشد که ناشی از بیماری ام اس و یا اختلال دیگر با منشاء گوش داخلی می باشد.

علاوه بر معاینات نورولوژیک، تست های دیگری از قبیل ام آر آی نیز به طور متداول انجام می شود. اگرچه فقط به کمک ام آر آی می توان ضایعات ام اس را مشاهده کرد، اما یا این وجود، تشخیص قطعی تنها به استناد ضایعات موجود در ام آر آی ممکن نمی باشد. ام آر آی ممکن است تمام ضایعات را خصوصا در مراحل اولیه بیماری نشان ندهد و نیز ضایعاتی مشابه با ضایعات ام اس ممکن است در ام آر آی دیده شوند که ناشی از سایر بیماری های دستگاه عصبی باشند.
تصویر برداری ام آر آی
ام آی آی اندازه، پراکندگی و تعداد ضایعات یا پلاک های مغز و گاهی نخاع را به وضوح نشان می دهد.
این روش، ابزاری بسیار مفید می باشد زیرا می تواند تغییرات فعالیت بیماری را طی زمان نشان دهد.
با تزریق ماده حاجب مثلا به داخل ورید های بازو ممکن است بتوان ضایعات جدید، حتی در مراحل اولیه التهابی را تشخیص داد.
ضایعات تشخیص داده شده در ام آر آی در کنار سابقه بالینی بیمار و معاینات نورولوژیک می توانند شاخص تقریبا مطمئنی برای تشخیص بیماری ام اس باشند.
انجام ام آر آی:
آم آر آی روشی بسیار حساس و دقیق جهت تصویر برداری از ضایعات مغزی می باشد (شکل زیر آ و ب). انجام این روش می تواند برای بیمار خسته کننده باشد زیرا از نظر زمانی کمی طولانی است. یا تصویربرداری معمولی با این روش معمولا بین 10 تا 20 دقیقه طول می کشد و در هنگام انجام آن بینار باید روی یک میز مخصوص که در داخل یک لوله بزرگ حرکت می کند دراز بکشد و کوچکترین حرکتی انجام ندهد. سروصدای دستگاه ممکن است تا حدی بیمار را آزار دهد، لذا در بعضی مراکز به بیمار وسیله ای جهت گذاشتن در گوش به منظور کاهش صدا داده میشود و یا برای او موسقی پخش میشود.

علاوه بر این، وسیله ای در اختیار بیمار قرار داده می شود تا در صورت بروز مشکل در زمانی که در داخل دستگاه قرار دارد، با فشار یک دکمه با رادیولوژیست ارتباط برقرار کند.
در ام آر آی از اشعه ایکس استفاده نمی شود، لذا می توان هر چند بار که لازم باشد ان لا انجام داد.
پتانسیل های بر انگیخته:
در جریان بیماری ام اس به علت تخریب غلاف های میلین که پوشاننده رشته های عصبی و عایق و محافظ آنها می باشند، هدایت عصبی در مناطقی که اعصاب بدون میلین هستند به شدت کند می شود.
در جریان بررسی پتانسیل های برانگیخته (EPs) ، زمان مورد نیاز برای رسیدن یک تحریک عصبی مغز به دقت ثبت شده و با مقایسه این زمان در بیمار و فرد سالم، میزان تاخیر هداین پیام عصبی مشخص می شود.
با اندازه گیری فعالیت الکتریکی مغز، متخصص مغز و اعصاب می تواند ضایعای را شناسایی کندکه علائم بالینی را ایجاد نکرده است. روش های غیر تهاجمی مانند پتانسیل های برانگیخته که میزان پاسخ الکتریکی مغز به تحریکات خاص را مشخص می کنند، هنوز دارای ارزش فراوانی هستند، به ویژه در مواردی که تشخیص هنوز قطعی نشده است.
بررسی پتانسیل برانگیخته به پزشک متخصص مغز و اعصاب کمک می کند تا موارد غیر طبیعی در هدایت عصبی را در ضایعاتی که به اصطلاح خاموش نامیده می شوند و هنوز حتی هیچ اختلال نورولوژیک بالینی ایجاد نکرده اند، مشخص کند.
پتانسیل های برانگیخته نه تنها در تشخیص بیماری ام اس بلکه جهت بررسی سیر بیماری نیز مفید هستند.
پتانسیل های بر انگیخته بینایی:
پتانسیل های بر انگیخته بینایی عموما به عنوان بخشی از روند تشخیص بیماری ام اس انجام می شوند. در این روش مدت زمان لازم برای هدایت اطلاعات بینایی از طریق عصب بینایی به منطقه ای از مغز که مسئول پردازش ابتدایی اطلاعات بینایی است، اندازه گیری می شود.
در این روش غیر تهاجمی ، الکترودهایی رو سر بیمار قرار داده می شوند و فعالیت الکتریکی داخل مغز (امواج مغزی) بیمار را شناسایی می کنند. برای سنجش پیام های عصبی که در طول عصب بینایی (بین چشم ها و مغز) انتقال می یابند، از بیمار درخواست می شود که به یک صفحه شطرنجی که مربع کوچکی در وسط دارد خیره شود.

آسیب عصب بینایی موجب بروز اختلالاتی در پتانسیل برانگیخته بینایی (VEP) می شود. از آنجایی که این اختلالات در 75 تا 97 درصد بیماران ام اس دیده می شود شناسایی آنها در فردی که از نظر بالینیف بینایی طبیعی دارد، ممکن است به تشخیص بیماری ام اس کمک کند.
تست های آزمایشگاهی:
کشیدن مایع نخاعی:
تشخیص بیماری ام اس کار آسانی نیست، و از تست های آزمایشگاهی می توان برای فراهم کردن شواهد بیشتر استفاده نمود. یکی از این تست ها ، نمونه برداری از مایع مغزی نخاعی (CSF) از منطقه حاوی مایع در نخاع است. در حین نمونه برداری مایع مغزی نخاعی، شما باید دراز بکشید و یک سوزن مخصوص، مایع را از نخاع شما خارج می کند. ممکن است لازم باید برای انجام این تست، چند ساعتی را در بیمارستان بگذرانید.
کشیدن مایع نخاعی در جهت تایید یا رد تشخیص بیماری ام اس مورد استفاده قرار می گیرد. تست های مختلفی را می توان بر روی مایع مغزی نخاعی انجام داد مثل بررسی وجود نوارهای اولیگوکلونال که می توانند نشانگر وجود بیماری ام اس باشند.
اکثر مبتلایات به بیماری ام اس ثابت شده (90 درصد آنها) در بررسی مایع نخاعی شواهدی دال بر وجود بیماری ام اس را نشان می دهند.
به طور خلاصه، تصویر برداری ام آر آی، پتانسیل های برانگیخته و کشیدن مایع نخاعی هیچ کدام روش قطعی تشخیص بیماری ام اس نمی باشند، به این معنا که ام اس نمی تواند بر اساس این تست ها به تنهایی و به طور قطعی تشخیص داده شود.
در واقع از این آزمون ها بیشتر در جهت کمک به تشخیص نهایی و تایید یا رد آن استفاده می شود، لذا هر کدام از این تست ها باید به دقت توسط یک فرد متخصص تفسیر شوند.
تشخیص زودرس:
روش های گوناگونی برای راهنمایی پزشک در جهت تشخیص بیماری ابداع شده اند. برای تشخیص قطعی بیماری ام اس، معیارهای تشخیصی خاصی باید وجود داشته باشد.
در سال 2001 یک معیار تشخیصی جدید به منظور تشخیص زودرس بیماری ام اس عرضه شد که بعدا تکمیل تر شد. این معیار که اصطلاحا معیار مک دونالد نام دارد، بر اساس یافته های بالینی بیمار و نتایج تصویر برداری ام آر آی می باشد.
در حال حاضر، تکنیک های جدید ام آر آی و این معیارهای تشخیصی جدید افتراق بهتر ام اس را از سایر بیماری هایی که علائم مشابه دارند، ممکن می سازد.
به لطف این تکنیک های تشخیصی پیشرفته، امروزه پزشکان شانس بیشتری را برای شروع درمان ام اس در مراحل اولیه بیماری دارند.
تحقیقات نشان داده است که درمان فوری می تواند تاثیر مثبتی بر جلوگیری از آسیب داشته باشد. علاوه بر این باعث کاهش یا تاخیر در بروز آسیب عصبی غیر قابل برگشت می شود.

 

تاریخچه:

در اواخر قرن نوزدهم میلادی، دكتر ژان مارتین شاركو و سایر عصب شناسان سعی نمودند كه با استفاده از شوك الكتریكی و داروی استریكنین (سمی كه باعث تحریك اعصاب می شود) بیماری ام اس را درمان نمایند. دكتر شاركو اعتقاد داشت كه علایم و مشكلات بیماران مبتلا به ام اس در صورتی كه اعصاب آنها با استفاده از این روشها، پیامها را سریعتر انتقال می دهد، از بین خواهد رفت و بهبود خواهند یافت. همچنین دكتر شاركو به بیماران دچار ام اس، طلا و نقره تزریق می كرد، زیرا چنین تزریقاتی به نظر می رسید كه در درمان بیماری سیفلیس (یك بیماری مقاربتی) با برطرف نمودن علایم عصبی آنها مفید باشد. با اینحال هیچكدام از درمانهای دكتر شاركو در آن زمان برای بیماران مبتلا به ام اس ارائه نمود مؤثر نبودند.

در آن هنگام پزشكان دیگری نیز سعی نمودند با استفاده از داروهای گیاهی و وادار كردن بیماران به استراحت در بستر، این بیماران را درمان نمایند، اما این اقدامات نه تنها باعث درمان بیماری ام اس نشد، بلكه از حملات آن نیز جلوگیری نكرد. در اواخر قرن نوزدهم، امید به زندگی برای بیماران مبتلا به ام اس بعد از شروع بیماری شان، پنج سال بود.

در طی دهه های ۱۹۳۰ و ۱۹۴۰ میلادی، پزشكانی كه به غلط فكر می كردند كه وجود لخته های خونی و یا نارسایی در جریان خون باعث پیدایش بیماری ام اس می گردد، از داروهای رقیق كننده خون مانند دیكومارول برای حل كردن این لخته ها استفاده می كردند. این داروها هیچگونه اثری بر روی پیشگیری از حملات حاد بیماری ام اس و یا كند كردن روند پیشرفت بیماری نداشت. اخیراً نیز استفاده از یك داروی رقیق كننده خون به نام هپارین نیز غیر مؤثر اعلام شده است.

در طی دهه ۱۹۵۰ میلادی، چند تن از پزشكان اقدام به تزریق خون به بیماران مبتلا به ام اس نمودند، زیرا معتقد بودند كه تزریق خون جدید ممكن است باعث تقویت سیستم ایمنی در مواجهه با ویروسهایی كه ممكن است باعث بیماری شوند گردد. بعضی از پزشكان عقیده داشتند كه تزریق خون تازه می تواند باعث رقیق شدن هرگونه ماده شیمیایی غیر طبیعی موجود در خون شود كه باعث بیماری شده است. با اینحال بعد از مدتی ثابت شد كه تزریق خون به این بیماران، هیچگونه مشكلی را حل نخواهد كرد.در دهه ۱۹۵۰ میلادی بسیاری از پزشكان برای درمان بیماری ام اس داروهای مختلفی را امتحان نمودند تا شاید یكی از آنها بتواند برای درمان این بیماری مؤثر واقع شود. سوكسینات ها (كه باعث بهبود اكسیژن رسانی به بدن می شود) تترا اتیل آمونیوم (كه باعث تقویت گردش خون بدن می شود)، داروهای پاین آورنده فشار خون، داروهای ضدافسردگی، داروهای ضد آكنه، هیستامین ها و سایر داروهای ضد آلرژی و انواع ویتامین ها، داروهایی بودند كه برای درمان بیماری ام اس مورد آزمایش قرار گرفتند. گرچه بعضی از بیماران بعد از مصرف یك یا چند نوع از این داروها، احساس نمودند كه حالشان بهتر شده است، اما تحقیقات بعدی پزشكان نشان داد كه چنین نتایجی بیشتر احتمال دارد كه بطور اتفاقی و برحسب شانس ایجاد شده باشد زیرا هیچ كدام از این داروها واقعاً بر روی ام اس اثری ندارند.

گامهایی در مسیر صحیح درمان:

در طی دهه ۱۹۶۰ میلادی، هنگامی كه دانشمندان شروع به درك صحیح تری از نقش سیستم ایمنی بدن در ایجاد بیماری ام اس نمودند، پزشكان از هورمون كورتیزون و سایر داروهای كورتون دار كه برای كاهش التهاب در بدن بكار می رود، استفاده نمودند. وقتی كشف شد كه دادن هورمون استروئیدی ACTH به حیوانات می تواند آنها را از ابتلا به یك بیماری شبیه ام اس محافظت نماید، پزشكان تصمیم گرفتند كه از این هورمون برای درمان مبتلایان به ام اس نیز استفاده كنند. در تحقیقی كه در سال ۱۹۶۹ میلادی انجام شد، مشخص گردید كه داروی ACTH بعنوان اولین دارویی كه باعث سرعت بخشیدن در روند بهبود حمله حاد ام اس می شود مطرح می باشد. بلافاصله پس از این كشف، انواع مختلفی از داروهای استروئیدی برای درمان حملات حاد ام اس مورد استفاده قرار گرفت و بعنوان روش درمانی استاندارد این بیماری در نظر گرفته شد.

استروئیدها (یا همان داروهای كورتون دار) باعث كوتاه شدن حملات حاد ام اس می شوند كه این كار را با كاهش التهاب در سیستم عصبی انجام می دهند، اما این داروها قارد به پیشگیری از عود یا كند كردن روند كلی بیماری نیستند. تا دهه ۱۹۸۰ میلادی هیچگونه دارویی كه بتواند واقعاً باعث كند شدن بیماری ام اس شود وجود نداشت. اكثر داروهایی كه باعث كند شدن روند بیماری می شوند، سیستم ایمنی بدن را با استفاده از ماده شیمیایی به نام اینترفرون تنظیم می كنند. روش جدید دیگری كه از پیشرفت بیماری جلوگیری می كند، استفاده از یك پروتئین مشابه میلین می باشد كه باعث می شود سیستم ایمنی بدن فریب بخورد و بجای میلین به آن حمله نماید.

در حال حاضر برای درمان بیماری ام اس معمولاً از یك یا چند داروی كند كننده بیماری، داروهای استروئدیی (كورتون دار) برای كم كردن شدت حملات ناگهانی و نیز داروهایی دیگر برای كاهش علایم و مشكلاتی كه برا ثر از بین رفتن میلین ایجاد شده است، استفاده می كنند.
داروهای حاوی اینترفرون كه برای كند كردن روند پیشرفت بیماری ام اس استفاده می شود از انواع اینترفون بتا و اینترفون بتا a ۱ می باشند. داروی بتاسرون (Betaseron) و داروی بتافرون (Betaferon) كه نامهای تجاری اینترفرون بتا می باشند، از سال ۱۹۹۴ میلادی به بازار دارویی وارد شده اند و چون هنوز مدت زمان زیادی از مصرف آنها نمی گذرد، پزشكان هنوز از اثرات طولانی مدت آنها اطلاعی ندارند. اما در تحقیقات بالینی نشان داده شده است كه این داروها باعث كاهش تعداد و شدت حملات ام اس در حدود دو سوم بیماران می گردند. همچنین این داروها باعث كاهش تعداد مناطق جدید از بین رفتن میلین می شوند كه با استفاده از ام آر ای مشاهده می گردد.

به نظر می رسد كه اینترفون بتا در انواع ام اس عود كننده فروكش كننده و پیشرونده ثانویه بخوبی كار می كند. این دارو بصورت تزریقی بوده و بطور یك روز در میان از آن استفاده می شود. بعضی از بیماران یاد

می گیرند كه خودشان آمپول را به خودشان تزریق نمایند اما بعضی دیگر ترجیح می دهند كه افراد دیگری این كار را برایشان انجام دهند. تزریق اینترفون بتا می تواند باعث قرمز شدن، تورم و درد در محل تزریق شود. همچنین می تواند باعث ایجاد علایم شبیه آنفلوآنزا و افسردگی شود. تزریق این دارو در هنگام حاملگی باعث بروز نواقصی در جنین می گردد.دومین دارویی كه برای كند كردن بوند پیشرفت بیماری از آن استفاده شد، داروی اینترفرون بتا ۱ a بود كه در سال ۱۹۹۷ میلادی با نام تجاری آوونكس (Avonex) به بازار آمد. این دارو از نظر شیمیایی خیلی شبیه به اینترفرونی است كه بطور طبیعی در بدن ساخته می شود. مصرف داروی آوونكس برای بیماران بسیار راحت تر است زیرا بر خلاف اینترفرون بتا، این دارو را می توان هفته ای فقط یك بار تزریق نمود و در بسیاری از افراد باعث هیچگونه التهابی در محل تزریق نخواهد شد. با اینحال همانند اینترفرون بتا، این دارو نیز می تواند علایم شبیه آنفلوآنزا و افسردگی ایجاد نماید و نباید آن را در هنگام حاملگی مصرف نمود.

داروی آوونكس همانند دو دارویی كه از اینترفرون بتا ساخته می شوند (یعنی بتاسرون و بتافرون) باعث كا/هش شدت و تعداد حملات ام اس می شود و از تعداد پلاك های عصبی كم می نماید و به بیمار اجازه می دهد كه عملكرد فعلی جسمی و روحی خود را به مدت طولانی تری حفظ نماید.در سال ۲۰۰۲ میلادی، سازمان دارو و غذای آمریكا (FDA) نوع دیگری از اینترفرون بتا a ۱ را با نام ریبیف (Rebid) مورد تأیید قرار داد. داروی ریبیف شباهت زیادی به داروی آوونكس دارد و مزایای آن نیز شبیه آوونكس است اما در بعضی از بیماران بهتر كار می كند. با این حال همه بیماران قادر به تحمل داروی ریبیف نمی باشند زیرا دارای عوارض جانبی ای مثل بروز التهاب در محل تزریق، مشكلات كبدی و كاهش تعداد گلبولهای سفید می باشد.

گلاتامیر استات با نام تجارتی كوپاكسون (Copaxone) داروی دیگری است كه برای كند كردن پیشرفت بیماری ام اس در دسترس می باشد. این دارو با فریب سیستم ایمنی بدن باعث می شود كه جلوی انهدام میلین گرفته شود. از آنجایی كه داروی كوپاكسون خیلی جدید می باشد، پزشكان هنوز نمی دانند كه در طولانی مدت این دارو چگونه اثر می كند، اما تا حالا به نظر می رسد كه در افرادی كه دچار ام اس نوع عود كننده فروكش كننده هستند باعث كاهش تعداد و شدت حملات حاد می شود. با اینحال، گرچه این دارو به آن اندازه كه اینترفرون بتا به بیماران كمك می كند، اثر ندارد و باید بطور روزانه هم تزریق شود، اما داروی كوپاكسون دارای عوارض جانبی كمتری می باشد و بنابراین برای بیمارانی كه نمی توانند اینترفرون بتا را تحمل نمایند، داروی مناسبی می باشد.

سایر داروهای كند كننده روند پیشرفت بیماری:

به غیر از داروهایی كه بطور معمول برای كند كردن روند پیشرفت بیماری ام اس استفاده می شود، پزشكان امروزه می توانند از داروی میتوگزانترون با نام تجارتی نووانترون (Novantrone) نیز برای بیماران خود تجویز نمایند. این دارو كه در ابتدا برای درمان سرطان ساخته شده بود، اخیراً توسط سازمان دارو و غذای آمریكا (FDA) برای درمان ام اس هم تأیید شده است. آزمایشهای بالینی نشان داده است كه اگر این دارو هر سه ماه یك بار بصورت داخل وریدی تزریق شود باعث كند شدن روند پیشرفت بیماری ام اس در انواع عود كننده فروكش/ كننده، پیشرونده ثانویه و پیشرونده عود كننده خواهد شد و از تعداد پلاكهای عصبی جدید نیز خواهد كاست. با اینحال این دارو دارای عوارض جانبی زیادی مثل تهوع و ریزش مو می باشد و می تواند به نارسایی قلبی و كبدی نیز منجر شود، بنابراین باید به مقدار كم مصرف شود و فقط برای بیمارانی كه به سایر درمانها پاسخ نمی گویند تجویز شود.

برای بیمارانی كه دارای بیماری خیلی شدیدی هستند و از سایر درمانهای ام اس استفاده نمی برند، تجویز داروهای سركوب كننده ایمنی مثل كلوسپورین كه معمولاً در بیماران پیوندی برای جلوگیری از رد عضو پیوند شده استفاده می شود، می تواند راه چاره مناسبی باشد، این داروها را فقط باید در موارد خاص و ناامید كننده ام اس مصرف نمود زیرا فقط گاهی اوقات كمك كننده هستند و گاهی اوقات نیز باعث بروز عوارض جانبی شددی می شوند كه باعث بیمارتر شدن فرد می گردند.

زمان استفاده از داروهای كند كننده روند بیماری:

صرف نظر از اینكه برای یك بیمار مبتلا به ام اس از چه داروی كند كننده روند بیماری استفاده می شود، انجمن ام اس ایالات متحده آمریكا توصیه می كند كه این درمان باید هرچه سریعتر انجام شود و نباید به شدت یا میزان عود بیماری توجهی نمود. این انجمن در مورد این توصیه به تمام پزشكان آموزشهایی را ارائه داده است زیرا بسیاری از پزشكانی كه در مورد بیماری ام اس تخصص و آگاهی كافی ندارند از نیاز این بیماران به شروع درمان سریع خبر نداشته و در نتیجه منتظر می مانند تا علایم بیماری بدتر شده و سپس درمان را آغاز می كنند.

به غیر از سریعتر آغاز نمودن درمان برای كند كردن روند پیشرفت بیماری ام اس، متخصصین توصیه می كنند كه این درمان باید بطور نامحدودی ادامه یابد تا اینكه به روشنی مشخص گردد كه بیمار از این درمان بهره ای نمی برد و یا اینكه عوارض جانبی غیرقابل تحمل آنها ظاهر شود. انجمن ملی ام اس آمریكا چنین اظهار می دارد كه قطع كردن درمان ممكن است باعث از سرگیری دوباره فعالیت بیماری شود كه در طولانی مدت می تواند بسیار وخیم باشد. با اینحال حتی با این توصیه هم، بسیاری از بیماران بخاطر پیدا شدن اثرات نامطلوب، از مصرف این داروها خودداری می كنند. امتناع شركتهای بیمه از پرداخت هزینه این داروها به بیماران مبتلا به ام اس كه ماهانه هزاران دلار می باشد و یا این اعتقاد غلط كه تا عود حمله بعدی ام اس، هیچگونه آسیب عصبی رخ نخواهد داد، از علل عمده عدم استفاده بیماران از داروها در هنگام فروكش كردن بیماری می باشد. در تحقیاقتی كه با استفاده از عكسبرداری ام آر آی (MRI) انجام شده، نشان داده شده است كه حتی در بیمارانی كه به نظر می رسد كه در مرحله فروكش كردن بیماری هستند و هیچ مشكلی ندارند، از بین رفتن میلین اعصاب همچنان ادامه دارد. به همین دلیل متخصصین در تلاش هستند كه به بیماران و سایر پزشكانی كه اطلاع چندانی از این بیماری ندارند اهمیت ادامه استفاده از داروها را حتی در هنگام فروكش كردن بیماری، گوشزد نمایند.

درمان:

اگر چه هنوز درمان قطعی برای بیماری ام اس پیدا نشده‌است اما روش‌های متعددی برای کاهش سرعت پیشرفت بیماری و همین‌طور فروکش سریع‌تر هر حمله و کاستن از ناتوانی‌ها و علائم آزاردهنده وجود دارد. بعلاوه در حال حاضر تحقیقات وسیعی برای دستیابی به روش‌های موثرتر درمانی وجود دارد و به نظر می‌رسد در سال‌های آینده درمان‌های جدیدتری کشف شود. در حال حاضر روش‌های درمانی این بیماری را می‌توان به چند دسته تقسیم کرد.

درمان‌هایی که در حملات عود بیماری بکار می‌روند:

متیل‌پردنیزولون، ACTH و تعویض پلاسما (پلاسما فرز)

درمان‌هایی که سرعت پیشرفت بیماری را کم می‌کنند:

1. انواع انترفرون بتا ( آونکس، بتافرون، ربیف)
2. گلاتیرامراستات (کوپاکسون)
3. فینگولیمود (گیلنیا)
4. ناتالیزوماب (تای سابری)
5. میتوگزانترون (نوانترون)

درمان‌هائیکه سبب تخفیف علائم بیماری می‌شوند

 

درمان های مکمل:

داروهایی که برای درمان علائم و جلوگیری از پیشرفت بیماری ام اس استفاده می شوند در اکثر موارد تنها نوع درمان مورد نیاز نمی باشند.
بسیاری ازبیماران همچنین به فیزیوتراپی ، کاردرمانی و شاوره روانپزشکی نیاز دارند.

فیزیوتراپی: بعد از یک حمله حاد ام اس از فیزیوتراپی برای به دست آوردن عملکرد اولیه عضلات استفاده می شود. انجام بعضی تمرینات ورزشی و استفاده از تحریکات الکتریکی برای افزایش قدرت و توانایی حرکات در این موارد توصیه می گردد.
کاردرمانی: در کاردرمانی به بیمار کمک می شود که مشکلات موجود در انجام کارهای روزمره اش را به نحو مناسبی اصلاح نماید.

مشاوره روانپزشکی: اشکال درکنار آمدن بابیماریهایی مثل ام اس منجر به بروزافسردگی و سایر اختلالات روانی می شود. بنابراین بیمارنیاز به مشاوره باروانپزشک و درصورت لزوم استفاده از دارو برای رفع این مشکلات خواهد داشت.

علت ها:

علتِ اصلیِ این بیماری هنوز مشخص نیست، اما این بیماری در اغلبِ موارد دارایِ توارث ژنتیکی می‌باشد و فرزندانِ افرادِ مبتلا به «ام‌ اس»، دارایِ احتمالِ زیادی برایِ اِبتلا به این بیماری می‌باشند. گمان می‌رود «ام اس» با این آنتی ژن‌ها در ارتباط باشد. بر این اساس، یک ژنِ فرضی برای این بیماری در نظر گرفته شده‌است که «MSSG» نامیده می‌شود. همچنین به تازگی مشخص شده‌ است که جهش در ژن «PTPRC» که بر روی کروموزوم۱ قرار دارد، نیز در بروزِ «ام‌اس» نقش دارد. پروتئین «PTPRC» یا «CD۴۵» یک رِسِپتورِ غشایی است که در غشاءِ همه سلول‌های خونی، به جز گلبول‌های قرمز بالغ وجود دارد. این رِسِپتور، نقش تیروزین فسفاتازی دارد و در غیرِ فعال کردنِ JAK-کیناز نقش دارد.

پروفسور کاظم فتحی، رئیس آکادمی جراحان اعصاب و استخوان آمریکا گفت: هنوز علت اصلی بروز بیماری ام‏ اس MS مشخص نیست اما برخی دانشمندان معتقدند که بر اثر یک سری ویروس‌های کم‏ رشد که اکثر آنها از خانواده ویروس‌های سرماخوردگی و زکام هستند ایجاد می‌شود. وی زکام‌های متعدد که بیشتر بر اثر آلودگی هوا اتفاق می‌افتد را عامل مهم شیوع ابتلا به ام‌اس در ایران دانسته‌است.

در ماههای پایانی سال۲۰۰۹ میلادی شبکه‌ای تلویزیونی نتایج کار تحقیقاتی چند سال گذشته دکتر زامبونی و همکارانش را به نمایش درآورد. دکتر زامبونی متخصص عروق و استاد دانشگاه فرارا در ایتالیا با مشاهده نزدیک همسر خود که به بیماری ام اس مبتلا بود و همچنین آزمایش‌ها و بررسی‌هایی که به عمل آورد به این نتیجه رسید که علت بیماری ام اس تجمع و رسوب آهن در رگهای مغزی است. درحال حاضر در چندین دانشگاه معتبر بحث‌هایی برای بررسی این نظریه هستند.

 

گروههای در معرض خطر:

عموما دو گروه از اشخاص دچار اين بيماري ( MS ) مي شوند:
۱ـ‌ گروه اول:‌
اين نوع افراد عموما اشخاصي هستند فوق العاده حساس, زودرنج و عصبي و با كمترين ناملايمات از حالت عادي خارج شده و تعادل خود را از دست مي دهند و ساعت ها فكر خود را مشغول كرده و به خود و ديگران پيله مي كنند.
۱ـ گروه دوم:
افرادي هستند كه از نظر ژنتيك داراي طبع سردي بوده و مدام از غذاهاي سردي بخش (غذاهائي با pH اسيدي) به حد وفور استفاده مي كنند و علاقه زيادي به خوردن ترشي, سركه, تمبر هندي,‌ ماست,‌ قره قورت و امثالهم دارند.
حال اين دو گروه افراد را مورد بررسي و مطالعه دقيق قرار مي دهيم تا علت هاي اين بيماري دقيقا مشخص شود و سپس به درمان اين بيماري لاعلاج و يا صعب العلاج از نظر علم پزشكي روز (مدرن) كه شناخته شده نيست مي پردازيم,‌ تا شما عزيزان متوجه شويد كه اين بيماري غير قابل علاج از نظر پزشكي، در واقع علاج پذير بوده و مي توان آن را به لطف خداوند درمان كرد.
البته هر چه سريعتر شناخته شود به همان نسبت به درمان سريعتر جواب مي دهد و شخص از اين گرفتاري نجات پيدا مي كند.
متاسفانه علم پزشكي روز در دنياي مدرن امروزي فقط و فقط درمان را در دارو مي بيند و بس! خصوصا علم پزشكي در كشور عزيز ما ايران چشم به دست پزشكان غرب خصوصا دكتران دارو ساز غرب دوخته و منتظرند كه چه زماني آنان اعلام كنند كه داروي فلان بيماري كشف و ساخته شد و پزشكان ايران از آن استفاده نمايند‌.
در اينجا سوالي پيش مي آيد كه آيا اين امكان وجود ندارد كه بيماريها را بدون استفاده از دارو درمان كرد؟‌
چرا پزشكان محترم به جاي اينكه وقت با ارزش خود را صرف كشف و ساختن دارو نمايند اين وقت را صرف تشخيص و كشف علت بيماري ها نمي كنند؟‌
در حقيقت بيماري علت نيست كه مي خواهيم با دارو از بين ببريم بلكه معلول است اگر علت را كشف كرديم و آن را از بين برديم معلول نيز از بين خواهد رفت يعني بيماري ديگر مفهومي ندارد و مسلماً با اين روش بيماري براحتي از بين خواهد رفت.
ضمنا پيشگيري مهمتر از درمان است! چرا پيشگيري نكنيم؟‌ در حاليكه پيشگيري هزينه اي ندارد.
علت بيمار شدن گروه اول:
۱ـ‌ حساس بودن‌, زودرنج شدن و عصبي بودن و پيله كردن:‌
يكي از عمده ترين علت هاي اين بيماري عصبي شدن افراد است كه آن را مورد مطالعه و بررسي قرار ميدهيم. يكي از عمده علتهاي عصبي شدن در واقع كمبود مواد غذايي يا مواد معدني و ويتامين ها در بدن بوده و همچنين مواد زائد در سلولها و بافتها ست.
هرگاه شخص از نظر فيزيولوژي دچار اختلال شود از نظر سيستم عصبي نيز دچار ناراحتي روحي و رواني خواهد شد و با كمترين برخوردي عكس العمل نشان خواهد داد. براي درك بهتر اين مساله مي توانيم (همو ستاز) را مورد بررسي قرار دهيم.

۲ـ ‌علت حساس و زود رنج بودن:
وقتي كه تعادل املاح معدني در بدن بهم مي خورد,‌ انسان با كمترين برخوردي عصبي مي شود و هم چنين كار غدد درون ريز در بدن مختل مي شود. همين امر موجب مي شود كه ترشحات طبيعي معده مختل شده و دو برابر حد طبيعي اسيد ترشح شود.

روزانه معده يك انسان بالغ حدود ۲ ليتر اسيد كلريدريك ترشح مي كند كه در هضم غذا نقش اصلي را ايفا مي كند. وقتي كه انسان دچار عصبيت مي شود اين مقدار اسيد به دو برابر حجم واقعي و طبيعي خود مي رسد كه در واقع روزانه 4 ليتر اسيد معده كه فوق العاده قوي است ترشح مي شود. همچنين با عصبي شدن كار غدد درون ريز از جمله:‌ غده هيپوفيز در مغز,‌ غده تيروئيد در جلوي گردن و غدد پاراتيروئيد و غده مهم و حياتي لوزالمعده (پانكراس) و غده فوق العاده حياتي فوق كليه كه اپينفرين و نوراپينفرين و كورتيزول ترشح مي كنند مختل شده و تخمدان ها در خانم ها و بيضه ها در آقايان نيز كارشان مختل مي شود.

اختلال در غدد درون ريز موجب مي گردد كه سيستم داخلي بدن بهم ريخته و انسان از حالت تعادلي روحي و رواني خارج گردد اگر بخواهيم همه غدد درون ريز را بطور مفصل و جداگانه توضيح دهيم از حوصله اين مقاله خارج است و به همين مقدار اشاره بسنده مي كنيم تا علت روشن شود. چون غدد درون ريز در بدن يك حالت پس خورد (‌ FeedBack )‌ را دارد و با سيستم عصبي و محركهاي شيميايي كار مي كند اگر اين سيستم مختل شود، نتيجه مشخص است و آن عدم هماهنگي بين اندام هاي بدن است و اين عدم هماهنگي يعني اختلال در كليه سيستمهاي بدن انسان، در نهايت خارج شدن انسان از حالت تعادل و بيماري است.
يكي از عوارض مهم عصبي شدن اثرات مخرب روي سيستم گوارش است كه مقداري در اين باره صحبت مي كنم تا علت پيله كردن در افراد مشخص شود و شما عزيزان به اين مساله آگاه شويد.

۳ـ‌ علت پيله كردن در افراد عصبي و حساس و زود رنج چيست؟‌
همان طور كه قبلا بيان شد بر اثر عصبي شدن اسيد معده دو برابر حجم طبيعي خود ترشح مي شود و همين امر موجب مي شود كه ناراحتي هاي گوارشي افزايش يابد و در نهايت شخص دچار زخم معده و زخم اثني عشر شده و بيشتر عصبي مي شود و همين امر موجب مي گردد كه مواد لازم به اندازه كافي به سلول ها و در نهايت به اندام ها نرسد.

يكي از شايع ترين بيماري هاي گوارشي يبوست مزاج است كه همين امر باعث مي شود كه شخص مبتلا به بيماري يبوست شود در اين حال بيمار فوق العاده عصبي و حساس و زودرنج مي شود. علي الخصوص به خود و يا به ديگران پيله مي كند.

علت بيمار شدن ‌گروه دوم:‌
افرادي هستند كه از نظر ژنتيك داراي طبع سردي بوده و مدام از غذاهاي سردي بخش (غذاهايي با pH ا سيدي)‌ به حد وفور استفاده مي كنند. قبل از اين كه در مورد گروه دوم صحبتي شود براي روشن شدن افكار شما عزيزان مطالبي را بايد عنوان كنم تا شما عزيزان متوجه شويد كه گروه دوم چگونه افرادي هستند و چرا دچار اين بيماري مي شوند. اگر كليه انسان هاي موجود در كره خاكي را دقيقا مورد بررسي و مطالعه قرار دهيم به چنين نتيجه اي خواهيم رسيد انسان ها را به 3 گروه عمده تقسيم مي كنيم
۱ـ‌ افرادي كه داراي طبع سردي هستند.
۲ـ‌ اشخاصيكه از طبع گرمي برخوردارند.
۳ـ كسانيكه داراي طبع معتدلي هستند.
طبع چيست؟‌
حالتي است كه عواملي چون محيط زيست شرائط آب و هوايي,‌ نوع تغذيه، عوامل جغرافيايي, دماي محيط و نحوه زندگي و نژاد حالتي را از نسلي به نسل ديگر انتقال مي دهد و آن حالت ارثي است اين حالت ها در افراد مختلف متفاوت بوده و بعضي از افراد بدنشان گرايش به حالت اسيدي داشته كه اين حالت را از نظر طب قديم (طبع سرد)‌ مي نامند. و اين طبع تا آخر عمر با شخص بوده و تغييري نمي كند.

و اما افرادي كه بدنشان گرايش بسوي بازي (قليايي) دارند به آن دسته از افراد مي گوييم كه از طبع گرمي برخوردارند.

و اما طبع معتدل طبعي است ميان سرد و گرم كه در واقع حالت تعادل را دارد و عموما اينگونه افراد نسبت به دو گروه ديگر كم بوده و كمتر دچار انواع بيماري ها مي شوند. يعني pH بدن اينگونه افراد بيشتر حالت تعادل را دارد و براحتي تغيير نمي كند.
نتيجه:‌ پس طبع سرد كه ارثي است و افرادي كه داراي چنين طبعي هستند اگر در مورد غذاي مصرفي روزانه خود دقيق نباشند بيشتر در معرض بيماري ( MS ) ‌ قرار مي گيرند. زيرا مواد غذايي هم مثل انسان داراي طبايع مختلف بوده و بايد مورد مطالعه و بررسي قرار گيرد تا طبع مواد غذايي مشخص شود در غير اين صورت افراد دچار انواع بيماري ها خواهند شد.
بعنوان مثال:‌ آيا تاكنون انديشيده ايد كه فرق ماست با ترشي و خرما چيست؟‌
هر كدام چه اثرات مفيد يا مخربي را در مغز و ساير اندام هاي بدن ايجاد مي كنند يا خير؟‌
بدن انسان هم از اندام هاي مختلفي تشكيل شده و هر كدام داراي طبع مختلفي هستند كه مختصري به آن مي پردازيم. جالب توجه اين كه بدن انسان از اندام هاي مختلفي تشكيل شده است مانند:
مغز,‌ كليه ها,‌ كبد,‌ استخوان ، سيستم گوارش و امثالهم... از نظر طب قديم هر كدام از اين اندام ها داراي طبع خاصي بوده كه بايد مورد شناسايي قرار گيرد, تا اشخاص در نوع غذاي مصرفي خود دقت بيشتري را مبذول دارند.

بعنوان مثال ‌سيستم مغز و اعصاب (اعصاب مركزي) از طبع سردي برخوردار است يعني اين اندام گرايش بحالت ا سيدي دارد و اگر افراد از غذاهاي سردي بخش (‌اسيدي)‌ مرتب استفاده نمايند اين عضو حساس را دچار اختلال و بيماري خواهند نمود از جمله ( MS )‌

 

رژیم غدایی:

سه ترکیب غذایی در بهبودی نسبی بیماران ام.اس:
نوعی نوشیدنی :
که با خرما، شيرسويا، جوانه‌ي گندم، دارچين و يخ تهيه مي‌شود اثر خارق‌العاده‌يي در کنترل ام اس دارد زيرا خرما حاوي منگنز و شيرسويا سرشار از لسيتين و جوانه‌ي گندم منبع منابعي براي ويتامين E مي‌باشد. مواد لازم براي تهيه‌ي اين نوشيدني معجزه‌گر براي دو نفرعبارت است از:

خرما 5 عدد
شيرسويا 500 ميلي‌ليتر
جوانه‌ي گندم 2 قاشق غذاخوري
دارچين ‌کمي (در صورت تمايل)
يخ کمي ( در صورت تمايل)
طرز تهيه اين نوشيدني:
1- همه‌ي مواد فوق را در مخلوط‌کن ريخته و به طور کامل به هم بزنيد.
2- نوشيدني‌ را در ليوان ريخته و در صورت تمايل مقداري دارچين روي آن بپاشيد. اين نوشيدني مواد زيرا را تأمين مي‌کند:
180 کيلوکالري انرژي
21 گرم کربوهيدرات
14گرم پروتئين
7 گرم چربي
7 گرم فيبر
میان وعده هایی حاوی دانه های روغنی:
اینها نيز اثر قابل توجهي در کنترل ام اس دارند. مواد لازم براي تهيه‌ي يک نوع از اين ميان وعده‌ها عبارت است از: دانه‌هاي روغني پوست کنده شامل تخمه‌ي آفتابگردان، تخمه‌ي کدو، شاه دانه، کنجد 250 گرم، روغن زيتون 2 قاشق غذاخوري
طرز تهيه اين ميان وعده:
1- دانه‌هاي روغني را در يک کاسه ريخته روغن زيتون را به آن اضافه کرده و هم بزنيد تا دانه‌ها کاملاً با روغن آغشته شوند.
2- يک ماهيتابه‌ي بزرگ را روي شعله‌ي ملايم گاز قرار دهيد تاکمي داغ شود.
3- محتويات کاسه را درون ماهيتابه ريخته و چند دقيقه به هم بزنيد تا طلايي رنگ شود. اين نوع ميان وعده منبع بسيار مناسبي از اسيدهاي چرب ضروري و ويتامين E مي‌باشد و اثرقابل توجه در کنترل ام‌اس و بهبود وضع بيمار دارد.
نوعی سالاد :
شامل خيارحلقه شده (200 گرم)، تخم مرغ سفت پخته شده (2 عدد)، گردوي خرد شده (25 گرم)، روغن زيتون (يک قاشق غذاخوري)، ليموترش تازه (1 تا 2 عدد) ،جعفري خرد شده (2 تا 3 قاشق غذاخوري)، و ادويه (به مقدار لازم). منبع بسيار مناسبي از لسيتين و منگنز و اسيدهاي چرب امگا 3 براي بهبود وضع بدني بيماران ام‌اس مي‌باشد.

زغال اخته و سایر میوه های بنفش رنگ منجر به رفع بیماری های ام.اس، آلزایمر و پارکینسون می شود:
ه گزارش محققان دانشگاه منچستر خوردن میوه های بنفش مانند زغال اخته و نوشیدن چای سبز می تواند به دور کردن بیماری هایی چون آلزایمر ، ام.اس و پارکینسون کمک کند.
تحقیقات جدید از پروفسور داگلاس کل منتشر شده در آرشیو مجله سم شناسی ، نشان داده است که علت اکثربیماری های ناتوان کننده در بخشی است که سبب فقر در لیگند آهن بدن می شود وهمین باعث تولید سموم خطرناک می شود که می تواند تمام اجزا زندگی را تحت تاثیر قراردهد. (لیگند مهمترین عامل در تشکیل کمپلکس می‌باشد. نوع لیگند ، اندازه لیگند و تعداد لیگند در پایداری کمپلکس‌ها تأثیر فراوان دارد.)
این مواد سمی رادیکال های هیدروکسیل نام دارد و سبب بیماری دژنراتیو( تخریب تدریجی سلولهای عصبی ) در نقاط مختلف بدن است.
به منظور حفاظت از بدن دربرابر این اختلال خطرناک ، بسیار مهم است که به تغذیه توجه لازم مبذول گردد و علم به این موضوع که کلاتور آهن ، می تواند به رفع این مشکل کمک کند
میوه ها ی روشن رنگ و سبزیجات منابع بسیار خوبی از کلاتورها هستند ، به عنوان مثال چای سبز ، با میوه های بنفش به عنوان بهترین منابع در متعادل نمودن آهن هستند.
. این مقاله جدید اولین باراست که رابطه بین بسیاری از بیمار ها و اختلال در آهن بدن را برملا می سازد و سرنخ مهمی بدست می دهد درمورد چگونگی جلوگیری از آنها و یا حداقل کم کردن سرعت آن.
استدلال پروفسور کل بدین معنی است که که کمبود لیگند آهن در شروع بیماری های ناتوان کننده و سرعت آن نشان می دهد آن در مناطقی رایج است که در آن تفکر سنتی، ضعیف است و می تواند خطرناک باشد.
به عنوان مثال ،تصور میرود ویتامین ث سود زیادی برای توانایی بدن در دفاع از خود در برابر سموم و بیماری ها داشته باشد. با این حال پروفسور Kell ، استاد علوم بیو آنالیز در دانشگاه منچستر نشان می دهد که ویتامین سی بیش از حد می تواند در واقع دارای اثر عکس در نظر گرفته شده ،اگر آهن آنلیگند باشد.
تنها زمانی که آهن متعادل و مناسب ("چلاتد ") باشد ویتامین سی به طور موثر کار خواهد کرد(چلاتد یعنی قابل جذب کامل)
زیست شناسی نوین بخش عمده ای از بیماری های مختلف انسان رابه نقش ژن ها مربوط دانسته است.
واین اغراق آمیز است چون "اهمیت آهن ممکن است نادیده گرفته شود زیرا هیچ ژن مربوط به آهن وجودندارد. چیزی که من در این کار مشخص کرده ام منطقه بسیار حیاتی است برای رسیدگی بیشتر ، همانطور که بسیاری از پیش بینی های ساده تحلیل من را دنبال می کند
اگر اینطور باشد آنها ممکن است تا حد زیادی تغییر نظر دهند و دنبال همان چیزی باشند که ما برای پیشگیری و حتی درمان چنین بیماری هایی دنبال می کنیم

 

تاثیرات ورزش:

انجام ورزش‌هایی همچون بدن‌سازی و ایروبیک سبب حفظ بهتر قابلیت‌های مغز و اعصاب در بیماران مبتلا به ام‌اس می‌شود.
به گزارش خبرگزاری فرانسه، پژوهشگران دانشگاه ایلینواز و ماساچوست در تحقیقی که مشروح آن در مجله Brain Research به چاپ رسید اعلام کردند قسمت‌های آسیب‌دیده مغز بیماران مبتلا به ام‌اس در افرادی که ورزش می‌کنند کندتر تخریب می‌شود.
به نظر می‌رسد که ورزش‌هایی همچون بدن‌سازی و ایروبیک روی بخش‌هایی از مغز که در برابر ام‌اس آسیب‌پذیرترند نقش محافظتی داشته و سبب می‌شود قشر خاکستری مغز در حجم گسترده‌تری حفظ شود.

*چند نکته مهم ورزش می‌تواند به تخفیف علائم msکمک کند.اما بسیار مهم است که برای موفق شدن، احتیاط‌های لازم را در یک برنامه‌ی ورزشی در نظر بگیرید.

نکته‌ی مهم دیگر این است که بیش از حد به ورزش نپردازید. انجام فعالیتهای ورزشی در بیماران مبتلا به MS باید با احتیاط انجام گیرد و حرکات کششی موجب آسیب نشود. اگر در ورزش افراط کنید ممکن است موجب کشیدگی عضلات و آسیب به سیستم عضلانی شوید. افزایش درد در عضلات منجر به خستگی بیش از حد و وارد شدن استرس به بدن و ذهن می‌شود. قبل از آغاز برنامه‌ی ورزشی با پزشک خود مشورت کنید.

پزشک شما ممکن است چه توصیه‌هایی برای شما داشته ‌باشد؟
* در باره‌ی نوع ورزشی که مناسب شماست و انواعی از ورزش که باید از آن اجتناب کنید.

* درمورد شدت فعالیتی که باید داشته باشید.

* درباره‌ی دوره و مدت زمانی که باید ورزش کنید و در مورد محدودیتهای فیزیکی شما.

مراجعه به سایر متخصصان مانند فیزیوتراپیست می‌تواند به شما کمک کند. فیزیوتراپیست می‌تواند با توجه به نیاز شما نوع ورزشی که مناسب شما باشد را طراحی کند. در این صورت ورزشی که متناسب با علائم بالینی، شکل بدن، نیروی بدنی و سلامت کلی شماست انجام می‌شود.

چگونه می‌توانید با ایمنی ورزش کنید؟
* همیشه قبل از شروع ورزش با نرمش مناسب بدن را گرم کنید و پس از ورزش نیز با نرمش آرام بدن را سرد کنید.

* به آرامی‌پیش بروید. مثلا اگر قرار است که 30 دقیقه ورزش کنید، با جلسات 10 دقیقه‌ای شروع کنید و به تدریج آن را افزایش دهید.

* در یک محیط امن ورزش کنید. از ورزش در سطوح لغزنده اجتناب کنید، در نور کم ورزش نکنید، قالیچه‌ها را کنار بگذارید و هر چیزی که ممکن است خطری در حین ورزش برای شما ایجاد کند را دور کنید.

* اگر در تعادل مشکل دارید، هنگام ورزش به یک نرده یا تکیه‌گاه تکیه کنید.

* هر زمانی که احساس کردید حالتان خوب نیست و یا ممکن است آسیب بببینید ورزش را متوقف کنید.

* فعالیتی را انتخاب کنید که برای شما جالب باشد و از انجام آن لذت ببرید. ورزشهای ایروبیک آبی، شنا، تای چی و یوگا ورزشهایی هستند که برای بیماران مبتلا به MS مناسب هستند.

اگر دمای بدن شما بیش از حد افزایش یابد چه اتفاقی خواهد افتاد؟
برخی از افراد مبتلا به MS به گرما حساس هستند. به این معنا که در مواقعی که بدن گرم می‌شود و دمای آن افزایش می‌یابد علائم بیماری دوباره پدیدار شده و یا بدتر می‌شوند. در هنگام ورزش دمای بدن افزایش می‌یابد.

چگونه می‌توان از افزایش بیش از حد دمای بدن جلوگیری کرد؟
* در ساعات گرم روز ، ورزش نکنید و از ورزش در ساعات 10 صبح تا 3 بعد از ظهر خودداری کنید. اگر بیرون از منزل ورزش می‌کنید، سعی کنید صبحها و یا عصرها ورزش کنید.

* مقدار زیادی مایعات خنک بنوشید.

* مراقب حالتهای بدن خود باشید. اگر دچار علائمی‌شدید که قبل از ورزش آنها را نداشتید، آرامتر ورزش کنید و یا ورزش را متوقف کنید تا بدنتان خنک شود.

* شنا، ورزشهای آبی و نرمشهای آبی ایروبیک بدن شما را حین ورزش خنک نگه می‌دارند. قبل از ایکه وارد آب شوید در باره‌ی دمای آب استخر از مسئول استخر سؤال کنید. همچنین مطمئن شوید که سطوح لغزنده در اتاق کمدها و در اطراف استخر وجود نداشته باشد.

 

 

داروهای رایج:

تيزانيدين: tizanidine نام تجاري: پاتانول زانافلكسpatanol Zanaflex (Elan/Athena Neurosiences)

مورد استفاده: مديريت و بسامان كردن افزايش سفتي عضله ها و انقباض عضلاني متناوب و شديد.Tizanidine اولين درمان جديد خوراكي طي بيست سال گذشته ( بعد از بكلوفن) است كه براي كنترل و بسامان كردن افزايش سفتي عضلات همراه با انقباض عضلاني ناشي از ام اس يا جراحت ستون فقرات ساخته شده است0 اگر چه تحقيقات جاري در خصوص مديريت ام اس و اختلالات عروق مغزي(CVDs ) روي رويكردي متمركز شده است كه روي سيستم ايمني تاثير ميگذارد همينطور اينكه اين دارو ميتواند از سلسله وقايع مربوط به كم خوني موضعي مغزي جلوگيري كند , درمان داروئي - انقباض عضلاني – اختلال در ادرار – درد و افسردگي از موارد كليدي استفاده از اين دارو هستند زيرا داروها اغلب تاثير فوري داشته كه به بيماران در غلبه بر ناتوانائيهايشان كمك ميكنند. Tizanidine در تلاش براي يافتن دارويي براي درمان انقباض عضلاني ساخته شد.

كاركرد اين دارو چگونه است؟ Tizanidine يك داروي agonist Alpha2-adrenergic سريع الاثر است; اين دارو بوسيله افزايش بازدارنگي پيش سيناپسي نرون حركتي انقباض عضلاني را كاهش ميدهد. بيشترين تاثيرات اين دارو روي مسيرهاي چند سيناپس است و نتيجه كلي آن هم هدايت نرونهاي مهره اي آسيب ديده منتقل كننده هاي تحريكاتي مانند اسيد آمينه و استقرار همزمان تسهيلاتي مسيرهاي مهره اي است (آنهاييكه حركت عضله ها را افزون ميكنند)0 سبكهاي باليني در يك بررسي جامع نتايج مطالعات كلينيكي روي Tizanidine و مقايسه آن با مطالعات انجام گرفته روي بكلوفن يا ديازپام در بيماران مبتلا به ام اس و بيماران CVDs ميزاني از قابليت مقايسه را نشان داد و نشان داد بيماراني كه از اين دارو استفاده كرده اند ميزان انقباض عضلاني كمتري داشته اند.Tizanidine بايد در دوزهاي 8 ميليگرم داده شود از آنجائيكه دوز پائين تر در آزمايشهاي كلينيكي موثر نبوده است . بدليل تاثيرات جانبي بالقوه از روي احتياط براي شروع بهتر است با دوز 4 ميليگرم شروع و به مرور آنرا افزايش داد تا به مقدار مورد نظر و اثرات استفاده از دارو دست يافت. دوز بعدي به فاصله 6 تا 8 ساعت ميتواند باشد تا حداكثر 3 دوز در 24 ساعت . حداكثر كل مصرف روزانه نبايد بيش از 36 ميلي گرم باشد .مانند داروي clonidin داروي Tizanidine ميتواند موجب كاهش فشار (بخصوص فشار خون) شود. در يك مطالعه دو سوم بيماران مورد معالجه قرار گرفته با يك دوز 8 ميلي گرمي دچار افت 20% در سيستوليك يا دياسيستوليك فشار خون شدند اگر چه اين اثر هميشه همراه با بي هوشي نبود. كاهش فشار ميتواند بوسيله تغيير آرام عيار دوز به حداقل برسد. Tizanidine بايستي با دقت و احتياط همراه ساير داروهاي ضد فشار استفاده شود. آثار جانبي گزارش شده عبارتند از : خشكي دهان(49%) خواب آلودگي (48%) خستگي/ بي رمقي(41%) و سرگيجه (16%)

antidine: (Amantidine (a-MAN-ta-deen

يك ضد ويروس است و براي جلوگيري با درمان عفونت ناشي از آنفولانزا ( نوع A ) بكار برده ميشود اين دارو ميتواند به تنهايي يا همراه با ساير داروهاي ضد آنفلوانزا مصرف شود. آمانتادين روي سرما خوردگي و ساير انواع آن تاثيري ندارد همينطور روي ساير عفونتهاي ويروسي موثر نيست. آمانتادين همچنين يك داروي ضد اختلال در هماهنگي عصبي نيز هست و براي درمان بيماري پاركينگسون بكار ميرود كه گاهي فلج پيري يا فلج لرزشي ناميده ميشود. اين دارو ميتواند به تنهايي يا همراه ساير داروها به بيماران پاركينگسون داده شود. بوسيله بهبود كنترل عضله و كاهش سفتي عضلات . اين دارو انجام حركات بطور عادي را براي بيماران ممكن كرده علائم بيماري را تخفيف ميدهد. آمانتادين همچنين در درمان سفتي و لرزشي ناشي از مصرف دارو ها بكار برده ميشود داروهايي كه براي درمان هاي اعصاب و روان و شرايط تهييج رواني بكار برده ميشوند0 از آمانتادين براي شرايط ديگر بر اساس نظر پزشك نيز استفاده ميشود.موارد احتياطي كه در حين مصرف اين دارو بايد مد نظر قرار گيردنوشيدن مشروبات الكلي در حين استفاده از اين دارو آثار جانبي اين دارو را افزايش ميدهد اين آثار عبارتند از: مشكلات گردش خون – سرگيجه – منگي – غش – مغشوش شدن. بنابراين زمانيكه كه از داروي آمانتادين استفاده ميكنيد هرگز مشروبات الكلي مصرف نكنيد.اين دارو در برخي ميتواند باعث سرگيجه – منگي يا ديد بلوري و يا مشكل در پيدا كردن تمركز شود. قبل از انجام هر كاري كه احتياج به دقت و توجه دارد مثل رانندگي از واكنش اين دارو روي خودتان مطمئن شويد تا از بوجود آوردن خطر براي خود يا ديگران پرهيز كرده باشيد. اگر واكنشهاي فوق الذكر خيلي دردسر ساز بودند به پزشك خود مراجعه كنيد.بلند شدن ناگهاني از خواب يا از يك موقعيت نشسته بطور ناگهاني برخواستن شدت اين علائم را افزون ميكند به آرامي از خواب برخواستن و يا از يك موقعيت نشسته به آرامي بلند شدن ميتواند در تخفيف علائم پيش گفته موثر باشد. در صورتيكه پس از مصرف اين دارو احساس افسردگي و ميل به خودكشي در شما پيدا شد با پزشك خود بفوريت تماس بگيريد. آمانتادين ميتواند باعث خشكي دهان بيني و گلو شود براي برطرف كردن موقت خشكي دهان ميتوانيد از آدامس استفاده كنيد يا يك تكه يخ در دهان بگذاريد در هر حال در صورتيكه خشكي دهان بيش از دوهفته طول كشيد به پزشك يا دندان پزشكتان مراجعه نماييد. تداوم خشكي دهان امكان بوجود آمدن بيماريهاي دندان مثل پوسيدگي دندان – بيماري لثه و عفونتهاي قارچي را افزايش ميدهد. اين دارو ميتواند منجر به ايجاد لكه وخالهاي تور مانند به رنگ قرمز ارغواني روي پوست شود. اين مشكل بيشتر براي زنها در قسمت پا و ساق پا معمولا پس از مصرف مداوم دارو براي بيش از يكماه رخ ميدهد و ماداميكه از دارو استفاده ميكنيد اين لكه ها وجود خواهند داشت اما پس از قطع دارو بعد از 2 تا 12 هفته اين لكه ها محو ميگردند . درصورتيكه در اين مورد سئوالي داريد آنرا با دكترتان مطرح كنيد0براي بيماراني كه آمانتادين را براي بيماري پاركينسون استفاده ميكنند يا مشكلات حركتي كه بعلت مصرف داروهاي خاصي براي درمان مشكلات اعصاب روحي رواني و شرايط تهيج بوجود آمده اند. بيماران پاركينسون بايد توجه داشته باشند كه نبايد بيش از حد فعاليت كنند از آنجاييكه پس از مصرف دارو شرايط آنها بهتر شده و بدن فعاليتش آسان تر صورت ميپذيرد . در اينحال آنچه امكان وقوع زيادي دارد بوجود آمدن جراحت ناشي از افتادن بيمار است. افزايش فعاليت بايستي به مرور باشد تا به بدن زمان لازم براي تنظيم تغييرات در حفظ تعادل – گردش خون و هماهنگي داده شود0 برخي بيماران ممكن است حس كنند اين دارو بعد از چند ماه استفاده اثر خود را روي آنها از دست داده است. در صورتيكه چنين حسي داشتيد با دكتر خود مطرح نماييد دكتر شما ممكن است نسبت به تغيير دوز يا قطع موقت دارو اقدام نمايد. آثار جانبي اين دارو همراه با آثار مورد نياز يك دارو آثار ناخواسته نيز وجود دارد اگر چه تمام اين آثار ممكن است در يك بيمار بوجود نيايد و در صورت بروز اين آثار نيز ممكن است براي رفع آنها به درمان نياز باشد. درصورت مشاهده هر يك از آثار زير بفوريت به پزشك خود مراجعه نماييد: علائمي كه شايع نيستند بلوري شدن ديد – پريشاني ( بخصوص در بيماران مسن) – اشكال در تخليه ادرار ( بخصوص در بيماران مسن) – غش – دچار توهم شدن(ديدن. شنيدن يا احساس كردن چيزي كه وجود ندارد) – تورم دستها . پاها يا پايين ساق پا.علائم نادر تشنج – كاهش ديد يا هر نوع تغيير در بينايي – مشكل در هماهنگي قسمتهاي مختلف بدن – طب – لرز – گلو درد – افزايش فشار خون – افزايش تحركات بدن – تحريك و تورم چشم – از دست دادن حافظه – افسردگي روحي – تندخو شدن شديد و تغيير روحيه – جوش پوست – مبهم صحبت كردن – فكر خودكشي يا اقدام به خودكشي – كوتاه شدن تنفس بدون اينكه توضيحي براي آن داشته باشيد0 ساير آثار جانبي كه رخ ميدهد معمولا كم اهميت بوده و نيازي به مراقبت دارويي ندارد. اين آثار به مرور كه دارو را مصرف ميكنيد بدن خودش را با دارو تطبيق داده و آثار مربوطه از بين ميروند به هر صورت اگر علائم زير بعد از مدتي از بين نرفته و باعث ناراحتي شدند با پزشك خود تماس بگيريد: آثاري كه بيشتر رايج هستند: سراسيمگي و آشفتگي – تشويش و دل واپسي – عصباني و متشنج بودن – اشكال در تمركز پيدا كردن – گيجي يا منگي – سر درد – كج خلقي – از دست دادن اشتها – تهوع – پيدا شدن لكه قرمز ارغواني رنگ روي پوست – اشكال در خوابيدن يا خواب آشفته ديدن. آثاري كه كمتر رايج بوده يا نادر هستند:يبوست – كاهش ميل جنسي – اسهال – خواب آلودگي – خشكي دهان بيني و گلو – احساس غلط خوب بودن – سر درد – استفراغ كردن – خستگي غير عادي يا ضعف. ساير آثار جانبي كه در بالا ذكر نشده است ممكن است براي يك بيمار رخ دهد در اينصورت با پزشك خود تماس بگيريد.

بكلوفن: baclofen (Baclofen (BAK – loe – fen

براي شل كردن عضله هاي معيني در بدن بكار ميرود. اين دارو باعث رهايي از گرفتگي عصله ها – انقباض عضله – سفت شدن عضله كه بوسيله مشكلات پزشكي مثل ام اس يا جراحت هاي ستون فقرات بوجود مي آيد ميشود.بكلوفن اين مشكلات را درمان نميكند اما ساير درمانها را ممكن ميكند مثل درمان بوسيله حركات نرمشي و يا اينكه كمك ميكند تا موقعيت بيمار بهتر شود. بكلوفن روي سيستم مركزي اعصاب (CNS ) عمل كرده تا باعث سست كردن و شل نمودن عضله ها شود. عمل بكلوفن روي سيستم مركزي اعصاب همچنين ميتواند منجر به بروز برخي آثار جانبي گردد. بكلوفن ضمنا براي موقعيتهاي ديگر به تشخيص پزشك بكار ميرود. ملاحظاتي كه ضمن استفاده از دارو بايد مد نظر باشد. مصرف دارو را بطور ناگهاني قطع نكنيد. آثار ناخواسته در صورت قطع ناگهاني دارو ممكن است بروز نمايد. قبل از قطع دارو با پزشك خود در مورد نحوه كم كردن آرام آرام دارو تا قطع كامل آن مشورت كنيد. اين دارو به اثرات الكل و ساير آرام بخشها ميافزايد(داروهايي كه سيستم اعصاب را كند ميكنند احتمالا منجر به خواب آلودگي ميشوند) برخي مثالهاي آرام بخش سيستم مركزي اعصاب (CNS) عبارتند از : antihistamin ها يا داروي طب يونجه – ساير آلرژيها يا سرماخوردگيها – tranquilizer ها يا داروهاي خواب آور – داروهاي نسخه اي براي درد يا narcotic ها – barbiturate ها – دارو براي حمله ناگهاني بيماري – ساير داروهاي شل كننده عضله ها – يا داروهاي بيهوشي و بي حسي مانند برخي از مواد بيحس كننده براي دندان . در زمان مصرف بكلوفن قبل از استفاده از هر كدام از داروهاي پيش گفته با پزشك خود مشورت كنيد. اين دارو ميتواند باعث خواب آلودگي – گيجي – مشكلات در ديدن – نا آزموده (دست و پا چلفت) بنظر آمدن يا بي ثبات و لرزان بودن بشود. قبل از رانندگي با اتومبيل يا انجام هرگونه كار خطرناك از اثر دارو روي خود مطمئن شويد. مطمئن شويد كه هماهنگي خوبي داريد و بخوبي ميتوانيد ببينيد. براي بيماران مبتلا به ديابت اين دارو ميتواند منجر به افزايش قند خون شما شود . در صورتيكه تغييري در نتايج آزمايش قند خون يا قند در ادرار شديد و اگر سئوالي در اين مورد داريد به پزشكتان مراجعه كنيد. آثار جانبي اين دارو همراه با آثار مورد نظر يك دارو آثار ناخواسته نيز وجود دارد. اگر چه همه اين علائم رخ نمي دهد و در صورت بروز نيز ميتوان با داروهاي ديگر اين علائم را از بين برد. در صورت مشاهده هر كدام از علائم زير به دكتر خود مراجعه كنيد: علائم كمتر شايع يا نادرادرار خونين يا تيره – درد در سينه – غش – گرفتار اوهام و خيالات شدن ( ديدن يا شنيدن چيزهايي كه واقعيت ندارند) – افسردگي روحي يا ديگر تغييرات حالت – وزوز كردن يا زنگ زدن گوشها – خارش پوست پيدا كردن علائم مصرف خارج از اندازه ديد بلوري يا دوتايي ديدن – تشنج (حمله ناگهاني) ضعف عضلات (بطور شديد) – كوتاهي تنفس يا كم شدن غير عادي تنفس و مشكل در نفس كشيدن – استفراغ ساير آثار جانبي كه ممكن است رخ دهد و احتياج به مراقبت دارويي ندارند. آين آثار در طي درمان زمانيكه بدن به دارو عادت كرد از بين ميروند. به هر حال با پزشك خود در صورت تداوم اين علائم و ناراحت كننده بودنشان مشورت كنيد. علائم بيشتر شايع منگي و گيجي – خواب آلودگي – تهوع – ضعف غير عادي بخصوص ضعف عضلات علائم كمتر شايع درد ناحيه شكم – نا آزمودگي – عدم ثبات – لرزش يا ساير مشكلات با كنترل عضله – يبوست – اسهال – دفع ادرا همراه با درد يا اشكال در دفع ادرار – حس خطاي خوب بودن – تكرر ادرار و ناتواني در كنترل ادرار – سر درد – از دست دادن اشتها – كاهش فشار خون – درد مفاصل و عضله – بي حسي و مور مور شدن در دست و پاها - افزايش ضربان قلب – مشكلات جنسي در مردان – مبهم صحبت كردن و اشكال در تكلم – بسته شدن بيني – آماس زانو ها – اشكال در خوابيدن – هيجان غير عادي – خستگي غير عادي – افزايش وزن. برخي از آثار جانبي زماني رخ ميدهند كه دارو را قطع كنيد بخصوص درصورتيكه قطع دارو ناگهاني باشد. درصورتيكه با هر يك از علائم زير مواجه شديد با پزشك خود تماس بگيريد: حمله ناگهاني – دچار توهم شدن – افزايش گرفتگي عضلات – انقباض عضلات يا سفت شدگي – تغيير روحي و حالتي – بطور غير عادي عصبي بودن و ارام نداشتن.

 

 

جزئیات جدیدترین داروهای ایرانی برای بیماران ام اس و نارسایی کلیه:

سه داروی اینترفرون بتا 1a (رسیژن)، اینترفرون بتا 1b، اریتروپوئتین بتا و ماده موثره فینگولیمود که در درمان بیماری ام اس و کم خونی ناشی از نارسایی کلیه کاربرد دارد امروز با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی همزمان با سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی رونمایی شد.

در مراسمی که امروز با حضور وزیر بهداشت، معاون غذا و دارو، جمع کثیری از صاحبان صنایع دارویی و داروسازان کشور در محل تالار امام بیمارستان امام خمینی برگزار شد از سه دارو و یک ماده موثره رونمایی شد.

"فینگولیمود" یک داروی بسیار موثر در پیشگیری از عود حملات ناتوان کننده در بیماران مبتلا به ام است که با مصرف یک بار در روز از عود مجدد بیماری تا 50 درصد در بیماران مبتلا جلوگیری می شود.

این دارو هم اکنون در فاز سوم مطالعات بالینی است و قرار است به زودی و پس از ارزیابی نهایی سازمان غذا و داروی آمریکا وارد بازار شود. محققان کشور ما توانسته اند با دستیابی به دانش فنی ساخت ماده اولیه این دارو با تکیه بر توانمندی های ملی ایران اولین کشوری است که بلافاصله پس از تایید نهایی این دارو توسط نهادهای ذیربط قادر به تهیه و تولید فرم ژنریک این دارو به عنوان تنها رقیب مشابه داروی خارجی در دنیا خواهد بود.

تمام مراحل ساخت این دارو از مواد اولیه تا فرم نهایی در داخل کشور، تولید و تامین و بدون کمک به بیگانگان تامین می شود.

اینترفرون بتا 1a با نام "رسیژن" از خانواده داروهای مبتنی بر بیوتکنولوژی محسوب می شوند و نمونه ایرانی داروی ربیف است که برای استفاده بیماران ام اس وارد بازار دارویی کشور می شود.

همچنین اینترفرون بتا 1b نیز در درمان بیماری ام اس موثر است. اینترفرون های بتا معادل پروتئین های طبیعی بدن هستند که به روش مهندسی ژنتیک ساخته می شوند. این داروها در مبارزه با ویروس ها و تنظیم سیستم ایمنی مفید بوده و به صورت تزریقی استفاده می شود.

"اریتروپوئتین بتا" دارویی است که با تحریک گیرنده های خود در سلولهای مادر مولد گویچه های قرمز در مغز استخوان، تکثیر و تمایز اریتروئیدها را تحریک می کند و بر این اساس برای درمان کم خونی ناشی از نارسایی مزمن کلیوی در بیماران دیالیزی و کم خونی علامتی با منشاء کلیوی در بزرگسالان و کودکانی که هنوز تحت دیالیز نیستند، کاربرد دارد.

 

علت افزایش این بیماری در جهان:

تازه ترین تحقیقات در آمریکا نشان داده که فشارهای عصبی , سیگار و رژیم نامناسب غذایی از دلایل افزایش بیماری ام اس در جهان است.
نتایج آخرین تحقیقات انجام شده درباره بیماری ام اس( مولتیپل اسکروزیس) احتمالا می تواند دلیل افزایش این بیماری در آمریکا و سراسر جهان را نشان دهد.
این بیماران در مقایسه با افراد سالم تغییرات ژنتیکی نشان داده و تعداد جهشهای ژنتیکی آنها بیش از افراد غیرمبتلا است.

دانشمندان بر این عقیده اند که عوامل محیطی مانند رژیم غذایی نامناسب،سیگار و فشارهای روحی می تواند موجب جهش ژنها شوند. در افرادی که ژنهای مستعد به بیماری ام اس دارند این عوامل می توانند بیماری را فعال کنند.

بیماری ام اس یک بیماری عصبی است که سلسله اعصاب مرکزی را گرفتار می کند. این بیماری با ایجاد ضایعه در غلاف اعصاب موجب بیماری می شود. این بیماری در زنان جوان شایعتر است اما نتایج مطالعات اخیر نشان از افزایش قابل توجه این بیماری در مردان دارد.

این بیماری طیف وسیعی دارد و از یک بیماری خفیف تا بیماری شدید و کشنده در این طیف دیده می شود. معمولا این بیماری بصورت دوره ای است و با علائم چشمی و تعادل آغاز می شود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی 'وب مد' دانشمندان معتقدند که کمبود ویتامین دی می تواند یکی از عوامل این بیماری باشد. این بیماری در مناطقی که تابش آفتاب کمتر است شایعتر است اما از آنجاییکه عوامل دیگری در بروز آن دخالت دارد مسائلی مانند فشارهای روحی و رژیم غذایی نامناسب اهمیت بیشتری پیدا کرده اند.

ام اس برای آمریکا سالانه میلیاردها دلار هزینه داشته و برخی از انواع درمان این بیماری دهها هزار دلار در سال برای یک بیمار هزینه ایجاد می کند.

 

ام‌اس - ویکی‌پدیای انگلیسی

مرکز آنلاین اطلاعات ام.اس

انجمن ام‌اس ایران

پایگاه آموزشی بیماریهای مغز و اعصاب

پایگاه الکترونیکی خدمات پزشکی ایران

وبلاگ تازه های پزشکی و تغذیه

نیک صالحی

ام اس

دنیای ام اس

يا حُبَّ إِنَّ دواءَ الحُبِّ مفْقُودُ                                       إِلاَّ لديْكِ، فهلْ ما رُمْتُ موْجُودُ قالتْ: عَلَيْكَ بِمَنْ تَهْوَى ، فَقُلْتَ لَهَا:                                       يَا حُبَّ فُوكِ الْهَوَى وَالْعَيْنُ وَالْجِيدُ لا تَلْعَبِي بِحَيَاتِي وَاقْطَعِي أمَلي                                       صَبْراً عَلَى الْمَوْتِ، إِنَّ الْمَوْتَ مَوْرُودُ رؤياك تدعو المنايا قبل موقتها                                       وإن تنيلي فنيل منك مخلود أنْتِ الأَمْيِرَة ُ فِي رُوحِي وَفِي جَسَدِي                                       فابري وريشي بكفيك الأقاليد لا تَسْبِقِي بِي حِمَامَ الْمَوْتِ وَانْتَظِري                                       يوماً كأن قد طوتني البيض والسود قَدْ لاَمَني فِيكِ أَقْوَامٌ فَقُلْتُ لَهُمْ:                                       مَا ذَنْبُ مَنْ قَلْبُهُ حَرَّانُ مَجْهُودُ؟ ما كنت أول مجنونٍ بجارية ٍ                                       تسفهت لبه والمرء صنديدُ أغرى به اللوم أذن غير سامعة ٍ                                       وأحور العين في سمطين رعديد أحببت حبى وما حبى بمطلبي                                       مَنْ لَيْسَ لِي عِنْدَهُ إِلاَّ الْجَلاَمِيدُ بئس العطية ُ من حبى لنا حجرٌ                                       بل ليس لي حجرٌ منها ولا عود تغدو ثقالاً وتمسي في مجاسدها                                       كأنها صنمٌ في الحي معبود نامت ولم ألق نوماً بعد رؤيتها                                       وهل ينام سخين العين معمود يَا حُسْنَ حُبَّى إِذَا قَامَتْ لِجَارَتِهَا                                       وفي الرواح هضيم الكشح أملودُ كَأنَّها لَذَّة ُ الْفِتْيَانِ مُوفِيَة ً                                       وَسَكْرَة ُ الْمَوْتِ إِنْ لَمْ يُوفَ مَوْعُودُ تؤتيك ما شئت من عهدٍ ومن عدة ٍ                                       فَالْوَعْدُ دَانٍ وَبَابُ النَّيْلِ مَسْدُودُ قد صردت هامتي حبى ببخلتها                                       ما خير عيش الفتى والكأس تصريد إِنِّي لأَحْسُدُ مَوْلوداً مَشَى قَدَماً                                       وَبِي مِنِ الدَّاء مَا لَمْ يَلْقَ مَوْلُودُ أَرَى الإِزَارَ عَلَى حبَّى فَأحْسُدُهُ                                       إِنَّ الإِزَارَ عَلَى مَا ضَمَّ مَحْسود يَادَامَ كنْتِ لِحَاجَاتِي وَصَاحِبَتِي                                       حَتَّى اشْتَكَيْتُ وَغَالَ النَّوْمَ تَسْهِيد قولي لحبى فقد أحببت رؤيتها:                                       لَوْ كَانَ لِي مِنْكِ تَقْرِيبٌ وَتَبْعِيد قَرَّتْ بِكِ الْعَيْنُ أوْ بِتنا عَلَى طَمَعٍ                                       مِنَ النَّوَالِ وَطَابَ اللَّهْو وَالْغِيد لا خيْرَ فِي عِدَة ٍ لَيْسَتْ بِمنْجَزَة ٍ                                       فأنْجِزِي الْوَعْدَ إِنَّ الْجُودَ مَحْمود ليس المحب ككمون بمزرعة ٍ                                       إِنْ فَاتَهَ الْمَاءُ أغْنَتْه الْمَوَاعِيد إن لم تجودي بموعودٍ فلا تعدي                                       ما أقبح الوعد حتى زانه الجود! سألت حبى فما عادت على رجلٍ                                       لِسَانه عَنْ سؤَالِ النَّاسِ مَعْقود كَأنَّه يَتَّقِي الْحَيَّاتِ فَاغِرَة ً                                       لا بَلْ كَأنِّي عِنِ الْمَعْروفِ مَجْدود والحر يعطيك عفواً من فواضله                                       قَبْلَ السؤَالِ وَسَيْب الْعَبْدِ مَنْكود

شخبطة على الحائط

 

ان العيون التي في طرفها حور قتلننا ثم لم يحيين قتلانا
يا قوم أذني لبعض الحي عاشقة والأذن تعشق قبل العين أحيانا
ولد (بشار بن برد بن يرجوخ) فى مدينه البصره العريقة في التاريخ (اعمى منذ الولاده) من اب يعتقد انه فارسى وام يظن انها روميه، تربى في حجور النساء العربيات من بنى عقيل فيكون هذا الامتزاج وسيلته عندما يشب للافتخار بانه فارسى الاصل ولسانه العربى الذى لايعترف بالعجمه كان يفخر بذلك فيقول (نشأت في حجور ثمانين شيخا من فصحاء بنى عقيل مافيهم أحد يعرف كلمه من الخطأ وان دخلت إلى نسائهم فنساؤهم افصح منهم وايفعت فابديت إلى ان ادركت فمن اين يأتى الخطأ؟). كان (بشار بن برد بن يرجوخ) يكنى أبا معاذ والده كان طيانا اي يعمل في صناعة الطابوق. الى عهد غير بعيد كان الطابوق يصنع في البصرة باليد كان الكثير من الشغيلة يعتبرون من الطيانين. المجتمع الذي عاشه (بشار بن برد) بداية نهاية عصر (الموالي) حيث المسلم العربي السيد في المجتمع الجديد ثم الفرس وغيرهم من الملل عندما يعتنقون الاسلام عليهم ان يكون تحت رعاية مسلم عربي اي انهم (الموالين). امتد هذا القانون من عصور الراشدين ثم الامويين العرب الاقحاح ثم بداية العصر العباسي. هذا القانون انتهى عندما غدى الفرس عنصرا فعالا في دواوين الخلافة. كان (بشار بن برد) من سليل (الموالي) لانه فارسي. ولم يبقى غير العبيد. (بشار بن برد) ولد ونشأ في نهاية القرن الاول الهجري وكانت شمس الدولة الاموية تؤذن بالافول، عاصر في مطلع شبابه موقف الدولة الاموية من تعصب للعربان على حساب العجم، كان فارسي الاتجاه وارثا من اجداد فرس الاصول، ذكر الاصمعي ان له ستا وعشرين جدا عجميا، كان مصابا بفقدان البصر بعد ان خبر الدنيا قال (انها تحجب عني رؤية ما اكره) مما يدل على ان من كان يكرههم يفوقون بكثير من كان يرغبهم من اهل عصره. كان (بشار بن برد) دميم الخلقة ضخم الجسم جريئا في الاستخفاف بكثير من الاعراف والتقاليد نهما مقبلا على المتعة بصورها المتعددة الخمر والنساء والغناء، عاش (بشار بن برد) ما يقرب من 70 عاما قبل ان يقتله الخليفة العباسي المهدي متهما اياه بالزندقة. كان (بشار بن برد) الى جانب جرأته في غزله يهجو من لا يعطيه كان قد مدح الخليفة المهدي لم يمنحة جائزة فهجاه هجاء مقذعا بل وهجا وزيره يعقوب بن داود وافحش في هجائه لهما فتعقبه (الخليفة المهدي) واوقع به وقتله. ولد في نهاية القرن الأول الهجري (96_168)هـ. من موالي بني عقيل في بادية البصرة. أصله من بلاد فارس (من أقليم طخارستان). كان شاعرا بالعربية وليس عربيا كان شعوبيا اي كاره للعرب مجوسي اي زنديق كافر يتظاهر بالاسلام لكنه يعبد الشمس في باطنه كان مولى لبني عقيل من ابيه و امه طبقا لروايات متعددة من الشعراء الذين عاصروا سقوط الدولة الأموية وقيام الدولة العباسية بمساعدة الفرس ولد مكفوفا لأب يعمل طيانا ربما من الذين كانوا يشتغلون في صنع الطابوق من الطين قبل فخره في المحارق استمرت هذه المهنة حتى وقت متأخر في البصرة. (بشار بن برد) فاحش في شعره. هجى الخليفة المهدي ووزيره يعقوب بن داود. حتى اصحاب العمائم والنحاة فقد كالاصمعي وسيبويه والاخفش وواصل بن عطاء. أتهموه بالشعوبية اي كره العربان والزندقة. وبرئه البعض من ذلك لان العربان يصفون الفرس بالعجم او الاعاجم منذ بداية العصر الاموي وحتى العباسي رغم اعتلاء الفرس اعلى المناصب والتحكم بشئون الدولة.

كان (بشار بن برد) يسخر من عصره انتقاما لاحتقار العربان لبني جنسه من العجمان ايام بني امية، فلما جاءت الدولة العباسية قربت الفرس اعترافا بدورهم في القضاء على الدولة الاموية. أساء (بشار بن برد) فهم الحرية والعصر الجديد يبدو ان عاهته وقبحه كانت كلها خلف هذه الجرأة في التهام الحياة والاقبال عليها والتنعم بها غير مبال بشيء كأنت حياته كلها ليست الا ردا متماديا في القسوة على الرزايا التي وجد نفسه مقيدا بنارها، روى (بشار بن برد) عن نفسه انه انشد اكثر من اثني عشر الف قصيدة لكن ما وصل الينا من شعره لا يرى في هذا القول سوى مبالغة هائلة فشعره ليس كثير او يعلل بعض من يرون ان ما وصل الينا اقل بكثير مما قاله بشار. ان الرقابة الدينية والسياسية والاجتماعية في عصره قد حذفت كثيرا من شعره بعد وفاته كان متهما في معظمه في الغزل والهجاء.عرف (بشار بن برد) ان الاقبال على الحياة يكلف المرء مالا كثيرا فأصبح شعره يتردد بين عدة اغراض منها، الغزل يعبر عن فتنته الحسية بالنساء خلال مخالطتة لهن وخبرتة. كان يجلس فيما يشبه الصالون العصري يتقبل النساء الراغبات في سماع شعره او المغنيات اللواتي حفظن هذا الشعر ليتغنين به والغرض الآخر المديح لانه الوسيلة التي يمكن ان تدر عليه المال الذي يحتاجه لينفقه في ملذاته لذا كان مبالغا في مديحه طمعا في رضى الممدوح لإغرائه بالعطاء. الغرض الآخر الهجاء كان(بشار بن برد) شديدا في هجائه خاصة على هؤلاء الذين يمتنعون عن عطائهز مع ذلك فانه كان بشار يرتاد مجالس اللهو والغناء وكانوا يرحبون به.



غزليات (بشار بن برد) تتسم بالرقة والحواريات التي تؤثر على الجلوس والاستئناس بها في مجالس الغناء واللهو، ضمن بشار قصيدته بعض ابيات لجرير اذ يبدو ان بشارا كان مولعا بشعر جرير فقد حاول في مطلع شبابه ان يهجوه حين كان العصر عصر هجاء المعروف بالنقائض بين جرير والفرزدق، لكن جريرا استصغره ولم يرد عليه، لذا تحسر بشار لان جريراً لم يرد على هجائه لانه كان يطلب الشهرة، حيث كان جرير شاعرا يملأ الساحة الشعرية الاموية، يبدو ان (بشار بن برد) ظل على حبه لجرير لانه طلب من المغنية ان تغني ابياته التي يقول فيها (ان العيون التي في طرفها حور قتلننا ثم لم يحيين قتلانا) يبدو انه كان يتخذ هذا الحديث عن جرير لعلة لاعلان شأن ذاته، كما حاول ذلك في صباه فقد جعل المغنية ترد عليه في القصيدة فتقول له انها ستغني شعرا افضل من هذا وقالت البيت المشهور لبشار (يا قوم اذني لبعض الحي عاشقة والاذن تعشق قبل العين احيانا). يبدو ان النساء (بشار بن برد) كن مفتونات بشعره وبالحياة التي اقتحمها معبرا عن الاقتحام ببيته الذي يقول فيه، يقول في مغنية (وذات دل كأن البدر صورتها باتت تغني عميد القلب سكرانا) و (ان العيون التي في طرفها حور قتلننا ثم لم يحيين قتلانا) و (يا قوم اذنى لبعض الحي عاشقة والأذن تعشق قبل العين احيانا)، من شجن الصبابة وارق العشاق يقول بشار وهو الاعمى (لم يطل ليلي ولكن لم انم ونفى عني الكرى طيف الم) و (رفهي يا عبد عني واعلمي اني من لحم ودم) ثم (اذا قلت لها جودي لنا خرجت بالصمت عن لا ونعم).



مرّ (بشار بن برد) واذا بقارىء آذان بالبصرة يقول لمستمعيه (من صام رجبا وشعبان ورمضان بنى الله له قصرا في الجنة، باحته ألفا فرسخ في مثلها، وعلوّه ألفا فرسخ، وكل باب من أبواب غرفه ومقصوراته عشرة فراسخ في مثلها)، التفت (بشار بن برد) للمؤذن فائلا (بئست، والله! انت آخر من يستحقون دخول الجنة). الرقابة الدينية والسياسية والاجتماعية في عصر (بشار بن برد) حرقت كثيرا من شعره بعد قتله خاصة في الغزل والهجاء. عرف (بشار بن برد) ان الاقبال على الحياة يكلف المرء مالا كثيرا فأصبح شعره يتردد بين عدة اغراض منها الغزل الذي يعبر عن فتنته الحسية بالنساء خلال مخالطته اياهن كان يجلس في الحريم يتقبل النساء الراغبات في سماع شعره او المغنيات اللواتي حفظن هذا الشعر ليتغنين به. (بشار بن برد) شديد الوطأة في هجائه خاصة على هؤلاء الذين يمتنعون عن عطائه هذا الهجاء ارداه موارد الموت بالقتل. نهاه الخليفة المهدي من النظم في التشبيب والغزل لغيرة شديدة فيه، حين كان (بشار بن برد) ينشده مديحا، ثم قدم عليه مرة ثانية فأنشده (دفنتُ الهوى حيّا فلست بزائـرٍ) و (سليمى ولا صفراء ما قرقر القمري) و (فرب ثقال الردف هبت تلومني) و (ولو شهدت قبري لصلت على قبري) و (ولولا أمير المؤمنين محمد) و (لقبلت فاها أو لكان بها فطري). أتى رجل مبصر يسأل (بشار بن برد) الاعمى عن منزل رجل، فكان كلما أخبره (بشار بن برد) عن موقعه لا يفهم، فاخذه (بشار بن برد) بيده، واوصله الى منزل الرجل لهذا يقول (أعمى يقود بصيرا لا أبا لكـم قد ضلّ من كانت العميان تهديهِ) قال مرة (يا قوم أذني لبعض الحي عاشقة والأذن تعشق قبل العين أحيانا). (بشار بن برد) هجى (الخليفة المهدي) ووزيره (يعقوب بن داود) الذي قال فيه (بني أمية هبّوا طال نومكمُ إن الخليفة يعقوب بن داودِ) ثم (ضاعت خلافتكم يا قوم فالتمسوا خليفة الله بين الزق والعود). نقل الوزير هذا ما قاله (بشار بن برد) فيه، وفي الخليفة من هجاء الى المهدي قائلا (يا أمير المؤمنين، إن هذا الأعمى الملحد الزنديق قد هجاك)، الخليفة امتلا غيضا، تعمد الانحدار الى البصرة للنظر في أمره، تقول الرواية انه سمع مؤذنا يؤذن قال (انظروا ما هذا الأذان، فإذا هو بشار يؤذن وهو سكران)، دعا الخليفة المهدي جلاده ابن نهيك فأمر بضربه بالسوط على ظهره، كان إذا أوجعه السوط يقول (حسّ). وهي كلمة تقولها العربان للشيء إذا أوجع. فقال له بعضهم متهكما (أنظر الى زندقته يا أمير المؤمنين يقول حسّ). ولا يقول (باسم الله). قيل لبشار (أفلا قلت الحمد لله) اجاب بشار (اهي نعمة حتى أحمد الله عليها!).

هام بشار بالنساء الجواري والمغنيات وغيرهن على رغم عماه فانه كان يطرب باصواتهن منها (فحركت عودها ثم انثنت طربا تشدو به ثم لا تخفيه كتمانا) و (قلت اطربينا يا زين مجلسنا فهات انك بالاحسان اولانا) و (لا يقتل الله من دامت مودته والله يقتل اهل الغدر احيانا) ثم (من راقب الناس لم يظفر بحاجته وفاز بالطيبات الفاتك اللهج). في التشبيب والغزل بالنساء الجواري والمغنيات و هو الاعمى منها، (عَلِّلِينِي ياعَبْدَ أنْتِ الشِّفَاءِ).



عَلِّلِينِي ياعَبْدَ أنْتِ الشِّفَاءِ واتْرُكِي مايقُولُ لي الأَعْدَاءٌ

هي كالشَّمْسِ في الجَلاَءِ وكالبَدْرِ إذا قنِّعتْ عليها الرِّداءُ

فَخْمَة ٌ فَعْمَة ٌ بَرُودُ الثَّنَايَا صعلة ُ الجيدِ غادة ٌ غيداءُ

وثقالُ الأوصالِ سربلها الحُسْنُ بياضاً، والرَّوْقة ُ البيْضاءُ

زانها مُسْفِرٌ وثغْرٌ نقِي مثلُ درِّ النِّظامِ فيهِ استواءُ

وقوامٌ يعْلُو القوام ونحْرٌ طَاب رُمَّانُهُ عليْهِ الأَياء

وإذا أقبلتْ تهادى الهوينى اشرأبَّتْ ثمَّ اسنتار الفضاءُ

وسألتُ النِّساءَ: أبصرن ما أبـصرتُ منْ حسنها فقال النِّساءُ



آبَ ليْلِي بعْد السُّلُوِّ بِعتْبِ

آبَ ليْلِي بعْد السُّلُوِّ بِعتْبِ مِنْ حبِيبٍ أصاب عيْني بِسكْبِ

لَقِيَتْنِي يوْم الثّلاَثاء تَمْشِي بالتصابي وبالعناء لقلبي

ساقطت منطقاً إليَّ رخيماً فسبتني به وقد كنت أسبي

قُلْت: هلْ بَعْدَ ذا تلاَقٍ فَقالتْ كَيف تُلْفَى صَحيحة ٌ بيْن جُرْبِ

عَادَ حُبِّي بتلْك غَضًّا جديداً ربَّ ما قدْ لَقيتُ منْهُنَّ حسْبي

صُورة ُ الشَّمْسِ في قِناع فتاة ٍ عرضت لي فليس لبي بلبِّ

لاَ تكُنْ لي الْحياة ُ إِنْ لمْ تَكُنْ لي شَرْبَة ٌ منْ رُضَابِهَا غيْرَ غَصْب

أيها الناصح الرسولُ إليها قُلْ لها عَنْ مُتَيَّمِ الْقَلْب صَبِّ

حَدثيني فأنت قُرَّة ُ عَيْني هل تحبِّينني فهل نلت حبِّي

أنا منْ حُبِّك الضَّعيفُ الذي لاَ أسْتَطيعُ السُّلُوَّ عَنْكِ بِطِبِّ

فاذكريني - ذكرت في ظلة ِ العر ش بخيرٍ - تفرجي بعض كربي

مَا دَعَاني هَوَاكِ مُنْذُ افْتَرَقْنَا باشْتيَاقٍ إِلاَّ نَهَضْتُ أُلَبِّي

أشتهي قربك المؤمَّلَ والله قريباً فهل تشهيت فربي

فَصِلِينِي وصَالَ مثْلي وَدُومي لاَ تَكُوني ذُوَّاقَة ً كلَّ ضَرْب

وَيُفَدِّي سِوَاكِ في مَجْلِسِ الْقَوم ويعنيكِ بالتَّفدي وربِّي ْ



توما شماني تورونتو

عضو اتحاد المؤرخين العرب

تاثیر موسیقی درمانی در کودکان نابینا

بيشتر كودكان نابينا در زمينة حركت، ارتباط عاطفي و اجتماعي دچار مشكلاتي

هستند كه موسيقي به حل مشكلات آنها كمك مؤثري مي كند. برنامه هاي

موسيقي درماني كمبودهاي حاصل از نابينايي آنها را به اشكال گوناگون جبران

مي كند. تمرينها و حركات موزيكال كودكان نابينا را به حركت و جستجو در محيط

و يافتن منابع صدا در آنتشويق مي كنند. حركات موزيكال تصور آنها را از بدن خود

– كه لازمه حركت موفقيت آميز در فضاست تقويت ميكنند و آنها را به واقعيت و

عينيت محيط نزديك تر مي سازند. برنامه هاي موسيقي كه براي تشخيص اصوات،

پي بردن به تفاوتهاي آنها و شناسايي صداي كليدها و تيغه هاي ساز درنظر گرفته

شده، به درك شنوايي و هوشياري ذهني نابينايان كمك ميكنند، به طوري كه

بعد از مدتي آنها مي توانند تيغه هاي به هم ريخته بلز را برحسب زير و بمي مرتب

كرده تفاوت صداي نت هاي سازها را تشخيص دهند و با هم مقايسه كنند.

موزيك تراپيست با استفاده از سازها گوش و حس لامسه آنها را پرورش مي دهد

تامحركهاي شنوايي را سريع تر درك كنند. نابينايان مي توانند با آموختن نتهاي

موسيقي با خط بريل، آهنگها رابخوانند ، بنوازند و در مراحل پيشرفته آهنگ

بنويسند. آنها مي توانند با يك دست ساز بزنند وبا دست ديگر نت خواني كنند.

نت خواني به آنها كمك مي كند كه كمتر به حافظه و مربي وابسته باشند و در

تنهايي نيز بتوانند از افكار و تصورات موسيقي خود استفاده كرده آن راتوسعه

دهند، و تا حد يك موسيقيدان حرفه اي پيش روند.

كودكان نيمه بينا سازهايي را كه با نشانه ها و علائم رنگي مشخص شده اند به

راحتي مي نوازند. كودكان نابينا سازهايي را كه روش انگشت گذاري ساده اي

دارند (مانند ارگ، پيانو) از طريق لمس كردن، و سازهاي بادي و

زهی مانند فلوت و ویلون) را كه با بدن و گوش آنها ارتباط نزديك تري دارند به روش

حسي مي نوازند. در آموزش موسيقي به نابينا مي توان از ضبط صوت

استفاده كرد. تمرينها را روي نواري ضبط كرد تا آنها را در منزل نيز گوش دهند و

تمرين كنند.

نواختن ساز احساس ارزش شخصي و آرامش فوق العاده اي به آنها مي بخشد.

شنيدن موسيقي، آواز خواندن و نواختن احساس كودكان را بر مي انگيزد و كمك

مي كند كه آنها خود را از فشار تنهايي و نگرانيها و اشتغالات ذهني دور سازند،

موسيقي تخيل و انرژي آنها را به سوي هدف ديگري معطوف مي دارد. خواندن

گروهي از فعاليتهاي اركستري جلسات موسيقي درماني براي كودكان نابينا

منبع رضايت شخصي است و آنها را با دنياي دوستي و روابط اجتماعي آشنا

مي سازد.

نابينايان در فراگيري ساز پشتكار و علاقة فوق العاده اي دارند كه يكي از دلايل

عمدة آن، همدمي با ساز و آرامبخشي آن است. نواختن ساز اثر بارزي در

تخلية هيجاني آنها دارد، و هرازگاهي نغمه هايي را با آن مي نوازد ازروان نژندی فاصله گرفته است.  منبع:وبلاگ دغدغه های یک توان یاب

نابینا

توان این سؤال را با توجه به نوع نابینایی فرد پاسخ گفت :

الف- نابینایان مطلق :

این دسته افرادی هستند که از بدو تولد از دیدن محروم بوده اند. آنان حس لامسه و شنوایی قوی دارند و در خواب بیشتر صدای انسانها را می شنوند و اشیاء را لمس می کنند. همه صحنه ها و اتفاقات در خواب برای نابینایان اتفاق می افتد ولی تصویری از این صحنه ها مشاهده نمی کنند. نابینایان مطلق هیچ گونه ادراکات بصری در خواب ندارند. زیرا در بیداری از حس بینایی محروم اند. 

ب- نابینایان دیر نابینا:ا

ین گروه افرادی هستند که پس از تولد بر اثر بیماری یا حادثه ای بینایی خویش را از دست داده اند . آنها دقیقا همانند یک فرد بینا خواب می بینند ، همان طوریکه قبل از نابینایی خواب می دیدند. آنها محیط های جدیدی که هرگز ندیده اند را نیز در خواب می بینند. حتی ادراکات بصری آنان قوی تر از گذشته عمل می کند.

درجات معلولیت بینایی ، نقش بسزایی در الگوی خواب و بیداری افراد نابینا دارد و این نکته حائز اهمیت است که افراد نابینا یک سیکل شبانه روزی واحد را طی می کنند.

 

خواب متناقص با محتوا یا بدون محتوای رؤیا در نابینا با جایگزین هایی همراه است و این جایگزین ها تصویرسازی ذهنی نیستند . مفاهیمی همچون شرافت، خوبی، عدالت در ذهن نابینایان به شکل ثابتی تجسم می یابد و همین مفاهیم فرا مفهومی دررؤیا تبلور می یابد نه تجسم بصری .درواقع نابینایان در ساخت مفاهیم انتزاعی مشکلی ندارند و از طریق تجسم بدون ابعاد بصری قادرهستند که خواب ببینند .(1)

***

روانشناسان می گویند حتی نابینایان هم خواب می بینند . آنها در خواب دیدن به سه دسته تقسیم می شوند : اول نابینایانی که از بدو تولد نابینا نبوده اند و بعدها بینایی خود را از دست داده اند . این افراد خاطره مناظر و تصاویر را دارند و همانها را در خواب می بینند . دوم نابینایانی که مادرزادند اما بخش تجسم بینایی آنان در مغزشان دست نخورده است ، اینها هم در خواب اجسام را تصویر سازی می کنند اما آن گروهی که علاوه بر چشمها و مسیر بینایی ، بخش بینایی در مغزشان هم کار نمی کند ، در خواب چیزی نمی بینند و فقط مطالب را احساس می کنند ضمن اینکه حواس شنوایی بویایی و لامسه در خواب آنان فعالیت بیشتری دارد.

آیا به نظر شما نابینایان نیز مانند سایر افراد بینا به هنگام خواب رویاهایی را می بینند؟ ممکن است برخی از شما اینگونه استدلال کنید که افراد نابینا به دلیل انکه در طول بیداری از نعمت چشم بی بهره اند پس به هنگام خواب نیز فعل دیدن در مورد انها صدق نمی کند در نگاه اول این مسئله درست به نظر می رسد اما اگر لحظه ای در آن ژرف بی اندیشید متوجه می شوید که این تنها برداشتی سطحی از مقوله ی دیدن است.

به نظر من تمامی هواسی که در انسان وجود دارد تنها به وسیله ی روح، ادراک و تجربه و تحلیل می شوند در حالی که اعضای جسمی تنها نقش ابزاری را بازی می کنند که به کمک انها می توان این حواس را در برخی از شرایط بهتر درک کرد.

برای مثال فرض کنید که شما را در محیطی کاملا تاریک قرار دهند منطقی است که شما نمی توانید اطراف خود را ببینید.اما با روشن کردن یک چراغ قوه یا شمع به راحتی می توانید اطرافتان را ببینید حال فرض کنید شما را در محیطی روشن قرار دهند در این حالت نیازی به روشن کردن شمع یا چراغ قوه نیست در مثال بالا عضو بینایی شما یا همان چشم هیچ مشکلی ندارد و تنها شرایط حاکم بر این دو محیط موجب دیدن یا عدم دیدن شما شده است در محیط اول تاریکی عاملی است که مانع دیدن و در محیط دوم روشنایی عاملی است که موجب دیدن می شود.

رابطه ی دو محیط تاریک و روشن با خواب دیدن نابینایان چیست؟ همان طور که گفتم اعضای جسمی تنها ابزاری هستند که به کمک انها می توان تحرکات را در شرایط مختلف بهتر درک کرد اگر در مثال محیط تاریک روح را به جای خودمان و جسم را جای محیط تاریک و چشم را به جای چراغ قوه قرار دهیم متوجه می شویم تا زمانی که ما در محیط تاریک یا همان جسم هستیم بدون چراغ قوه یا چشم نمی توانیم جایی را ببینیم اما اگر در مثال محیط روشن مجددا روح را به جای خودمان قرار دهیم و محیط روشن را به عنوان محیطی که روح در ان ازاد است قلمداد کنیم متوجه می شویم که دیگر نیازی به چراغ قوه یا چشم نیست.

روح انسان در طول بیداری در درون جسم قرار دارد به همین دلیل با نقص عضو چشم نمی توان جایی را دید اما وقتی که انسان به خوای می رود روح از کالبد خارج می شود و می تواند اطراف را بدون نیاز به چشم ببیند اگر به مسئله ی خواب دیدن نابینایان هم اینگونه بنگرید متوجه می شوید که نابینایی به هیچ وجه مانع خواب دیدن نابینایان نمی شود زیرا همانطور که گفتم همه ی افعال و حواسی که در نهان انسان است به وسیله ی روح حس و درک می شود فعل دیدن هم از این مقوله مستثنا نیست.

البته نمی خواهم این را بگویم که نابینایی هیچ تاثیری در خواب دیدن ما ندارد پیش از بیان این تاثیر لازم است این نکته را یاداور شوم که نابینایان با شنیدن صدای افراد یا اسم یک شی تصوری از ان در ذهن پیدا می کنند که به هنگام خواب نیز همان تصوری را که از ان دارند می بینند نه واقعیت آن را.(2)

***

مطالعاتی که درباره خوابهای کودکان نابینا انجام گرفته اند،اندکند. دوچه در سال 1928 دریافت که کودکان نابینا اغلب میگفتند،«من یک شیء را دیدم» که منظورشان واقعاٌ شنیدن یا احساس کردن » بود، یا فقط حضور آن را میدانستند. بنابراین وی تنها بر اساس خوابهای خودش نتیجه گرفت و دریافت که تصور خوابها « کاملاٌ شنوایی، حرکتی، ایستایی (یا بی حرکتی)، تماسی و یا لمسی است». حس شنوایی معمولاٌ مهمترین نقش را ایفا میکند، در حالیکه سه بخش به نظر نمیرسند که دارای یک اهمیتند. «تصور حس چشایی و بویایی در خوابهای وی نقشی نداشتند. وی غالباٌ مکالمات طولانی در خواب داشته و عملاٌ صداهایی را شنیده که چیزهایی را به او گفته اند و انعکاس این صداها معمولی بوده است». کاستا در سال 1937 در ایتالیا مطالعه هایی را انجام داده است که در آن 80 مورد خواب مربوط به 15 کودک نابینای کامل را تجزیه و تحلیل نموده است. این مطالعه نیز نشان داد که خوابهای کودک کاملاٌ نابینا بیشتر جنبه تماسی و شنوایی دارند. در فرانسه به وسیله بالی در سال 1933 نیز تحقیقی انجام گرفت. وی با مشاهدات فوق موافق بود و نیز اصرار بر آن داشت که خوابهای آنهایی که نابینا متولد میشوند هم دارای تنوع و استغناست. در افرادی که بعدها در طول زندگی نابینا میشوند، تصور بینایی به نسبت سنشان و طول دوران نابیناییشان بدتر میگردد. اسکامن در سال 1959 در آلمان تفسیرهای شگفت انگیزی درباره ی خوابهای آنهایی که نابینا متولد شده اند و آنهایی که در سالهای اول زندگی( 2-14 سال اول) ودیرتر از آن نابینا شده اند، کرده است. وی اصولاٌ با نویسندگان دیگر موافقت دارد،وی مرور کاملی نیز درباره نابینایان در افسانه ها و هنرهای گوناگون کرده است که ارزش مخصوصی دارند.

بلانک در سال 1958 تایید کرده است که کودکانی که نابینا متولد شده اند و آنهایی که بیش از 5 سالگی نابینا شده اند خواب های بینایی ندارند. وی نیز با دیگران هم عقیده بوده است که شنوایی در درجه اول اهمیت قرار دارد و درک تماسی و جنبشی ( حرکتی ) بعد از آن است. وی نیز دریافت که بعضی از افراد نابینا در خواب های خود از درک چشایی، بویایی و میزان حرارت  هوا صحبت کرده­اند.(3)

***

 

 

منابع :

http://robabnaz14.persianblog.ir/1390/12/1 -1

2 - http://forum.p30world.com/archive/index.php/t-169456.html

3 - http://hamrahan111.blogfa.com/post-41.aspx

 

العمل شيطان هنگام نزول آيت الكرسي

امام محمد باقر از امير المومنين (ع) روايت فرموده: هنگامي كه آيت الكرسي نازل شد رسول خدا (ص)

 فرمود آيه الكرسي آيه اي است كه از گنج عرش نازل شده و زماني كه اين آيه نازل گشت هر بتي كه

 در جهان بود با صورت به زمين خورد...

                         

 روز پیش تو خیابون بودم دیدم یه پرایده مث قورباغه ورجه ورجک میکرد و میرفت بعد که از اومد از کنارم رد شد فهمیدم میشه رو سیستم صوتی هم پراید بست :))
.
.
.
.
.
یه دخترای فامیلمون تا 10 سال تو سن 18 سالگی مونده بود چون هر وختی از خودش یا مامانش سنشو میپرسیدیم میگفت 18 سالمه :|
بعد که شوهر کرد یهو شد 28 سالش :|

چه وضشه آخه
.
.
.

خر واقعی اونیه که این حیوون بیچاره رو توو این وضع ول کرده اومده داره عکس میگیره .... بیچاره این حیوون اسمش بد در رفته ...

.
.
با پسرخالم داشتم حرف میزدم وختی حرفش تموم شد یه حوله برداشتم صورتمو پاک کردم از بسکه آب دهن تو صورتم ریخت :|
پسرخاله که نیست آبشار نیاگاراست :|
آبشار نیاگاراست که ما داریم :|
.
.
.
.
.